SIELE Vocabulary for Scores 512-846 - Nutrición y ingredientes
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metal duro y magnético que se usa en la construcción, fabricación y en la sangre como elemento esencial

iron
una proteína que se encuentra en cereales como el trigo, la cebada y el centeno

gluten
que se puede comer sin peligro

edible
no comer ni beber durante un período de tiempo por motivos religiosos o de salud

fast
animal marino comestible como camarones, mejillones y almejas

seafood
pez plano de agua salada, muy apreciado en la cocina por su carne suave

sole (fish)
un tipo de pez tropical muy apreciado para cocinar

mahi-mahi
pez marino de color rojizo, apreciado por su carne

red mullet
crustáceo similar al camarón, con cuerpo alargado y sabor apreciado en la cocina

prawn, large shrimp
molusco bivalvo de concha oscura que se come como marisco

mussel
molusco bivalvo comestible que vive en la arena o el barro cerca del mar

clam
carne picada, sazonada y compactada, normalmente en tripa o envoltura

cold cut, sausage
verdura de color morado oscuro y forma alargada que se cocina de muchas maneras

eggplant, aubergine (UK)
verdura alargada y verde que se usa en la cocina, parecida a un zapallo pequeño

zucchini, courgette (UK)
planta verde que se come como verdura, rica en nutrientes

spinach
una semilla pequeña, redonda y verde que crece dentro de una vaina

pea
semilla pequeña y redonda de color marrón, verde u otro, que se cocina como alimento

lentil
semilla comestible que crece en vainas, de diferentes colores y tamaños, usada como alimento

bean
semilla redonda y beige que se usa para cocinar platos como el hummus o cocidos

chickpea
semilla comestible como lentejas, frijoles o garbanzos que crece en una vaina

legume
semilla o fruto de árbol que se come seco, como nueces o almendras

nut
fruto seco comestible con forma ovalada y cáscara dura

almond
fruto seco, pequeño y redondo, con cáscara dura y comestible

hazelnut
planta aromática de hojas verdes que se usa en la cocina

basil
vegetal largo y verde que se come crudo o en ensaladas

cucumber
un cereal cuyos granos se muelen para hacer harina

wheat
un cereal que se usa para hacer malta, forraje y alimentos humanos

barley
un cereal que se consume en forma de copos o harina, conocido por su alto contenido en fibra

oat
unidad que mide la energía que tiene un alimento o bebida

calorie
sustancia que el cuerpo necesita en pequeñas cantidades para funcionar bien

vitamin
sustancia que forma parte de los alimentos y es esencial para el cuerpo

protein
