Słownictwo poziomu B1 - Odżywianie i Dieta
W tej lekcji bada się słowa dotyczące odżywiania i diety, opisując nawyki żywieniowe i zdrowie.
Przegląd
Fiszki
formy
Pisownia
Test
relacionado con la leche o los productos que se elaboran a partir de ella
mleczny, nabiałowy
Lody to deser mleczny.
semilla comestible como lentejas, frijoles o garbanzos que crece en una vaina
roślina strączkowa, strączek
Moja babcia przygotowuje gulasz z różnymi roślinami strączkowymi.
alimento preparado y servido rápidamente, generalmente con alto contenido de grasa, sal o azúcar
fast food
Jedzenie fast foodu każdego dnia może wpłynąć na zdrowie.
alimento preparado en casa, generalmente más saludable y tradicional que el comprado fuera
domowe jedzenie
Domowe jedzenie jest zwykle zdrowsze.
unidad que mide la energía que tiene un alimento o bebida
kaloria
Spalanie kalorii pomaga utrzymać formę.
sustancia que forma parte de los alimentos y es esencial para el cuerpo
białko
Sportowcy spożywają białko, aby się zregenerować.
nutriente que proporciona energía al cuerpo, presente en alimentos como pan, arroz y pasta
węglowodan, węglowodan
Ryż i ziemniaki to węglowodany, które bardzo sycą.
sustancia aceitosa que puede ser parte de los alimentos
tłuszcz
Jedzenie zbyt dużej ilości tłuszczu może powodować problemy zdrowotne.
sustancia que el cuerpo necesita en pequeñas cantidades para funcionar bien
witamina, witamina
Witamina D jest niezbędna dla kości.
que está compuesto por minerales o que proviene de ellos
mineralny
material vegetal que ayuda a la digestión y es importante para la salud
włókno, błonnik
To zboże zawiera dużo naturalnego błonnika.
sustancia grasa que se encuentra en la sangre y puede afectar la salud del corazón
cholesterol
Cholesterol jest mierzony za pomocą badania krwi.
persona que no come carne ni pescado
wegetarianin
Wegetarianin zamówił sałatkę i zupę warzywną.
que no contiene productos de origen animal y sigue un estilo de vida sin explotación animal
wegański, wegańska
Ta restauracja oferuje wegańskie opcje dla wszystkich.
relacionado con métodos de producción que respetan el medio ambiente y evitan químicos o pesticidas
ekologiczny, organiczny
Kupiłem ekologiczne jajka od kur z wolnego wybiegu.
relacionado con organismos cuyo ADN ha sido modificado
transgeniczny, genetycznie zmodyfikowany
Naukowcy badają skutki transgenicznych produktów spożywczych.
que no tiene sabor o gusto
bez smaku, mdły
Herbata bez cukru wydaje mi się bez smaku.
que tiene sabor fuerte y caliente, que provoca sensación de ardor en la boca
ostry
Lubię ostre jedzenie.
que tiente un sabor desagradable que causa una sensación fuerte y áspera en la boca
gorzki
que tiene un sabor ácido o desagradable al gusto
kwaśny, cierpki
Wolę słodkie jabłka, nie kwaśne.
que tiene mucho sabor a sal
słony
Wolę mniej słone posiłki.
que es suave, jugoso y fácil de masticar
delikatny, miękki
Wolę rybę miękką niż suchą.
que se rompe fácilmente al morder o al tocar; que hace un sonido seco al romperse
chrupiący, kruchy
Ciastko było tak chrupiące, że rozpadło się na kawałki.
que tiene grasa o aceite; untuoso
tłusty, oleisty
Unikaj dotykania tłustych powierzchni czystymi rękami.
que aporta nutrientes necesarios para la salud
odżywczy
Orzechy są pożywnymi produktami spożywczymi.
que es bueno para la salud o que favorece el bienestar físico o mental
zdrowy, korzystny
Utrzymywanie zdrowych nawyków jest ważne dla życia.
pasar la fecha de consumo preferente o fecha de vencimiento de un alimento o producto
przeterminować się
Mięso przeterminowało się, bo zapomniałem je w lodówce.
someter algo a temperaturas muy bajas para que se solidifique y se conserve
zamrażać, marznąć
Zamrozić rybę przed gotowaniem.
hacer que un alimento o sustancia congelada vuelva a estado líquido o blando
rozmrażać, odtajać
Mikrofalówka ma funkcję odmrażania.
