relacionado con la leche o los productos que se elaboran a partir de ella
乳制品的, 乳类的
我更喜欢低脂肪的乳制品。
semilla comestible como lentejas, frijoles o garbanzos que crece en una vaina
豆类, 豆科植物
鹰嘴豆和豆类是常见的豆类。
alimento preparado y servido rápidamente, generalmente con alto contenido de grasa, sal o azúcar
快餐
快餐通常便宜又方便。
alimento preparado en casa, generalmente más saludable y tradicional que el comprado fuera
家常菜
我更喜欢家常菜而不是快餐。
unidad que mide la energía que tiene un alimento o bebida
卡路里
我需要减少卡路里来减肥。
sustancia que forma parte de los alimentos y es esencial para el cuerpo
蛋白质
我的饮食中需要更多蛋白质。
nutriente que proporciona energía al cuerpo, presente en alimentos como pan, arroz y pasta
碳水化合物, 碳水化合物
碳水化合物对于获得能量至关重要。
sustancia aceitosa que puede ser parte de los alimentos
脂肪
肉中的脂肪对健康不好。
sustancia que el cuerpo necesita en pequeñas cantidades para funcionar bien
维生素, 维生素
维生素对健康很重要。
que está compuesto por minerales o que proviene de ellos
矿物的
material vegetal que ayuda a la digestión y es importante para la salud
纤维, 膳食纤维
你需要吃更多含有纤维的食物。
sustancia grasa que se encuentra en la sangre y puede afectar la salud del corazón
胆固醇
你应该通过健康饮食来控制你的胆固醇。
persona que no come carne ni pescado
素食者
这家餐厅有素食者的选择。
que no contiene productos de origen animal y sigue un estilo de vida sin explotación animal
纯素的, 纯素的
这个汉堡是纯素的，不含肉类或乳制品。
relacionado con métodos de producción que respetan el medio ambiente y evitan químicos o pesticidas
生态的, 有机的
这个农场生产不含激素的有机牛奶。
relacionado con organismos cuyo ADN ha sido modificado
转基因的, 基因改造的
有些人更喜欢避免转基因食品。
que no tiene sabor o gusto
无味的, 淡而无味的
那米饭变得淡而无味，你没有加任何香料。
que tiene sabor fuerte y caliente, que provoca sensación de ardor en la boca
辛辣的
我为晚餐准备了一份辛辣的炖菜。
que tiente un sabor desagradable que causa una sensación fuerte y áspera en la boca
苦的
que tiene un sabor ácido o desagradable al gusto
酸的, 涩的
我不喜欢酸牛奶。
que es suave, jugoso y fácil de masticar
嫩的, 温柔的
我喜欢刚烤好的、柔软而嫩的面包。
que se rompe fácilmente al morder o al tocar; que hace un sonido seco al romperse
酥脆的, 松脆的
沙拉里有脆的蔬菜。
que tiene grasa o aceite; untuoso
油腻的, 油性的
做饭后他的手油腻腻的。
que aporta nutrientes necesarios para la salud
有营养的
这道菜非常有营养且健康。
que es bueno para la salud o que favorece el bienestar físico o mental
健康的, 有益的
在菜单中寻找更健康的选项。
pasar la fecha de consumo preferente o fecha de vencimiento de un alimento o producto
过期
别吃那个酸奶，它已经过期了。
someter algo a temperaturas muy bajas para que se solidifique y se conserve
冷冻, 冻结
最好冷冻刚切好的蔬菜。
hacer que un alimento o sustancia congelada vuelva a estado líquido o blando
解冻, 融化
我把肉放在冰箱里 解冻。
