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Comida, bebida y servir

conjunto de normas o hábitos para controlar la alimentación o la salud

Ex: El régimen debe incluir frutas y verduras frescas.

unidad que mide la energía que tiene un alimento o bebida

Ex: Una manzana tiene aproximadamente 80 calorías.

deseo o ganas de comer

Ex: Comí poco porque no tenía apetito.

persona que no come carne ni pescado

Ex: El vegetariano no quiso probar el jamón.
vegano [adjective]

que no contiene productos de origen animal y sigue un estilo de vida sin explotación animal

Ex: Hay muchos productos veganos en el supermercado.

un profesional de la salud especializado en la alimentación y la nutrición

Ex: El dietista me pidió que llevara un diario de lo que como.
el ayuno [noun]

el acto de abstenerse de comer o beber durante un período de tiempo

Ex: Empezó el ayuno a la medianoche.

sustancia que forma parte de los alimentos y es esencial para el cuerpo

Ex: Las legumbres contienen mucha proteína.
la grasa [noun]

sustancia aceitosa que puede ser parte de los alimentos

Ex: Comer demasiada grasa puede causar problemas de salud.
la fibra [noun]

material vegetal que ayuda a la digestión y es importante para la salud

Ex: La fibra ayuda a regular el tránsito intestinal.
mineral [adjective]

que está compuesto por minerales o que proviene de ellos

Ex: La empresa extrae productos minerales del subsuelo.

proceso de obtener y usar los alimentos para el crecimiento y la salud

Ex: Los niños necesitan buena nutrición para crecer.

sustancia que el cuerpo necesita en pequeñas cantidades para funcionar bien

Ex: Las frutas y verduras contienen vitaminas.
almidón [noun]

un carbohidrato que se encuentra en alimentos como la papa y el arroz

Ex: Algunas dietas recomiendan reducir el consumo de almidón.

metal duro y magnético que se usa en la construcción, fabricación y en la sangre como elemento esencial

Ex: Necesito comprar hierro para reparar la cerca.

una proteína que se encuentra en cereales como el trigo, la cebada y el centeno

Ex: El gluten le da estructura a los productos horneados.