Pangunahing Antas 1 - Kalusugan at Pangangalaga sa Sarili
Dito matututo ka ng ilang salitang Ingles tungkol sa kalusugan at pangangalaga sa sarili, tulad ng "shower", "habit", at "rest", inihanda para sa mga mag-aaral ng elementarya.
Repasuhin
Flashcards
Pagbaybay
Pagsusulit
the state of being free from illness or injury
kalusugan
Ang pang-araw-araw na ehersisyo ay nagpapabuti sa iyong pangkalahatang kalusugan.
the state of existing as a person who is alive
buhay, pag-iral
Pagkatapos ng aksidente, nagsimula siyang makakita ng buhay nang iba.
an act of washing our body while standing under a stream of water
shower
Tuwing umaga, sinisimulan ko ang aking araw sa pamamagitan ng mainit na shower.
a set of food that is eaten to keep healthy, thin, etc.
diyeta, pagkain
Ang isang malusog na diyeta at regular na ehersisyo ay maaaring mabawasan ang panganib ng maraming sakit.
the physical and mental strength required for activity, work, etc.
enerhiya, lakas
Pagkatapos mag-aral buong gabi, wala na siyang enerhiya para sa pagsusulit.
something that you regularly do almost without thinking about it, particularly one that is hard to give up or stop doing
ugali, kaugalian
Ang pag-inom ng tubig sa umaga ay isang malusog na ugali.
(of food) recently harvested, caught, or made
sariwa, bago
Ginagarantiya ng palengke ng isda na lahat ng kanilang seafood ay sariwa at nahuhuli araw-araw.
a small round medication we take whole when we are sick
tableta, pildoras
Ang bawat tableta sa bote na ito ay naglalaman ng 500 milligramo ng gamot.
to keep someone or something safe and away from harm, death, etc.
iligtas, protektahan
Ang mga lifeguard ay walang pagod na nagtatrabaho upang iligtas ang mga nalulunod na manlalangoy.
![to [go] to bed](https://cdn.langeek.co/photo/21212/thumb/350?type=jpeg "to [go] to bed")
to lie down in your bed to sleep, whether at night or for a nap during the day
a period of relaxing, sleeping or doing nothing, especially after a period of activity
pahinga, pamamahinga
Karaniwan siyang nagpapahinga (pahinga) pag-uwi mula sa trabaho.
the action or process of making something, especially inside a house, etc. clean
paglilinis, linis
Pagkatapos ng party, ang kusina ay nangangailangan ng malalim na paglilinis.
