रवैया
उसने संगीत की शांत मधुरता को प्रतिबिंबित करते हुए एक शांत भाव अपनाया।
रवैया
उसने संगीत की शांत मधुरता को प्रतिबिंबित करते हुए एक शांत भाव अपनाया।
अरबेस्क
द्रव गतियों के साथ, मुख्य नर्तकी एक पिरुऐट से एक सुंदर अरेबेस्क में सहजता से संक्रमण कर गई, जिससे उसके तकनीकी कौशल और कला का प्रदर्शन हुआ।
ऊंट स्पिन
कोच ने जेसिका को camel spin में अपने पैर को ऊंचा करने के तरीके पर प्रतिक्रिया दी।
बैकस्पिन
स्केटर के शानदार बैकस्पिन समापन पर दर्शकों ने जोरदार तालियाँ बजाईं।
बिलमैन स्पिन
Biellmann spin के लिए मजबूत कोर मांसपेशियों और लचीलेपन की आवश्यकता होती है।
पीछे की ओर झुकते हुए घूर्णन
एमिली ने अपने फिगर स्केटिंग रूटीन के दौरान एक निर्दोष layback spin किया।
बैठकर घूमना
स्केटर की sit spin तकनीक ने पिछले सीज़न के बाद से उल्लेखनीय सुधार दिखाया।
शॉटगन स्पिन
शॉटगन स्पिन को प्रभावी ढंग से निष्पादित करने के लिए ताकत और चुस्ती की आवश्यकता होती है।
सीधा घुमाव
कोच ने स्केटर की सीधा स्पिन तकनीक को बेहतर बनाने के लिए सुझाव दिए।
मोती स्पिन
उसने अपने मोती स्पिन के प्रस्तुतीकरण को बढ़ाने के लिए अपने हाथ की स्थिति पर ध्यान केंद्रित किया।
उड़ती हुई स्पिन
फ्लाइंग स्पिन प्रतियोगिताओं में उसके हस्ताक्षर चालों में से एक है।
पैनकेक स्पिन
उसका pancake spin उसके उत्कृष्ट नियंत्रण और संतुलन को दर्शाता है।
मृत्यु सर्पिल
उसने मौत की सर्पिल क्रम के दौरान गिरने से बाल-बाल बचा।
पंखा सर्पिल
उसका पंखा सर्पिल उत्कृष्ट नियंत्रण और विस्तार प्रदर्शित किया।
पीछे की ओर अंदरूनी मौत की सर्पिल
न्यायाधीशों ने पीछे की ओर अंदर की मौत की सर्पिल के उनके अद्वितीय संस्करण की सराहना की।
शार्लोट सर्पिल
उसने अपनी दिनचर्या एक सांस लेने वाला Charlotte spiral के साथ समाप्त किया।
तितली कूद
उसकी तितली कूद बर्फ पर शानदार ढंग से उड़ान भरी।
रिप्पॉन कूद
वह तकनीक को परिपूर्ण बनाने के लिए अपने रिप्पॉन जंप का अभ्यास कर रही है।
घूर्णन कूद
उसने उचित तकनीक में महारत हासिल करने के बाद अपने घूर्णन कूद में आत्मविश्वास हासिल किया।
फिगर स्केटिंग में उठाने की क्रिया
उसने कैरी लिफ्ट के दौरान अपने विस्तार और मुद्रा पर ध्यान केंद्रित किया।
दर्पण स्केटिंग
उनका मिरर स्केटिंग प्रदर्शन प्रदर्शनी का एक मुख्य आकर्षण था।
पीछे की ओर कलाबाजी
प्रशिक्षक ने जिम क्लास में बैकफ्लिप के लिए सही तकनीक का प्रदर्शन किया।
रूसी विभाजन
अभ्यास के साथ, उसने रूसी स्प्लिट स्थिति में अपना विस्तार सुधारा।
मृत्यु गिरावट
डेथ ड्रॉप जोड़ने से उत्साह बढ़ गया।
कैंटिलीवर
जजों ने स्केटर के cantilever के नवीन उपयोग के लिए उच्च अंक दिए।
खुला धक्का
सही ओपन स्ट्रोक तकनीक मौलिक है।
ब्रैकेट मोड़
उसने अपने ब्रैकेट टर्न का अभ्यास किया है ताकि वह अपने पैरों के काम को सुधार सके।
मुक्त स्केटिंग
वह फ्री स्केटिंग में अपनी कला और लालित्य के लिए जानी जाती है।
चॉक्टाव मोड़
उसके कोच ने चॉक्टॉ टर्न में एज कंट्रोल के महत्व पर जोर दिया।
रॉकर मोड़
वह रॉकर टर्न पर थोड़ा लड़खड़ा गई लेकिन जल्दी से संतुलन बना लिया।
इना बाउर
कोच ने इना बाउर स्थिति में मुक्त पैर को पूरी तरह से फैलाने के महत्व पर जोर दिया।
टो लूप जंप
उसे अपने टो लूप जंप के साथ संघर्ष करना पड़ा लेकिन अंत में उसने इसे पूरी तरह से उतार दिया।