本 English File - 中上級 - レッスン6A

ここでは、English File Upper Intermediateコースブックのレッスン6Aからの語彙を見つけることができます。"羽毛布団"、"いびきをかく"、"不眠症"など。

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綴り

クイズ

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to sleep

[動詞]

to rest our mind and body, with our eyes closed

眠る, 休む

Ex: My dog loves to sleep at the foot of my bed .私の犬はベッドの足元で**眠る**のが大好きです。

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to yawn

[動詞]

to unexpectedly open one's mouth wide and deeply breathe in because of being bored or tired

あくびをする, 退屈で口を大きく開ける

Ex: She yawned loudly , not able to hide her exhaustion .彼女は大声で**あくびをし**、疲れを隠せなかった。

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nap

[名詞]

a short period of sleep, typically taken during the day to refresh or rest

昼寝, 仮眠

Ex: The couch in the office has become a popular spot for employees to take a quick nap during their lunch breaks .オフィスのソファは、従業員が昼休みに短い**昼寝**をするための人気スポットになりました。

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sleepy

[形容詞]

feeling the need or desire to sleep

眠い, 睡魔に襲われる

Ex: He yawned loudly , feeling increasingly sleepy as the night wore on .彼は大声であくびをし、夜が更けるにつれてますます**眠く**なっていった。

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to snore

[動詞]

to breathe through one's nose and mouth in a noisy way while asleep

いびきをかく, ぐうぐう寝る

Ex: He could n't help but snore when he was very tired .彼はとても疲れているとき、**いびき**をかかずにはいられなかった。

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blanket

[名詞]

a large piece of fabric made of wool, cotton, or other materials that is used to keep warm or to provide comfort, used on beds, sofas, chairs, etc.

毛布, ブランケット

Ex: The colorful quilted blanket added a touch of warmth and style to the otherwise plain bedroom decor .カラフルなキルトの**毛布**は、それ以外はシンプルな寝室の装飾に温かみとスタイルを加えました。

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sheet

[名詞]

a large, thin, and rectangular piece of cloth that is spread on a bed to lie under or on top of it

シーツ, 寝具

Ex: The colorful sheet added a cheerful touch to the otherwise plain bedroom decor .カラフルな**シーツ**は、それ以外は質素な寝室の装飾に明るいタッチを加えました。

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pillow

[名詞]

a cloth bag stuffed with soft materials that we put our head on when we are lying or sleeping

枕, 枕

Ex: The hotel provided fluffy pillows for a good night 's sleep .ホテルは快適な夜の睡眠のためにふわふわした**枕**を提供しました。

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duvet

[名詞]

a cover for one's bed that is made of two layers of cloth and is filled with feathers, cotton, or other soft materials

羽毛布団, ダウンケット

Ex: We chose a lightweight duvet for the guest bedroom to accommodate varying preferences in temperature .ゲストベッドルームには、温度の好みに合わせて軽い**羽毛布団**を選びました。

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insomnia

[名詞]

a disorder in which one is unable to sleep or stay asleep

不眠症, 睡眠障害

Ex: Despite feeling exhausted , his insomnia made it impossible for him to get a good night 's rest .疲れを感じていたにもかかわらず、彼の**不眠症**は良い夜の休息をとることを不可能にした。

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sleeping pill

[名詞]

a medication taken to induce sleep or relieve insomnia

睡眠薬, 眠り薬

Ex: The doctor recommended lifestyle changes along with a sleeping pill to improve her overall sleep quality .医師は、彼女の全体的な睡眠の質を改善するために、生活習慣の変更とともに**睡眠薬**を勧めました。

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light sleeper

[名詞]

someone whose sleep is easily disturbed

眠りの浅い人, 少しの物音で目が覚める人

Ex: The light sleeper in the group needed a tranquil environment to ensure a restful night ’s sleep during their camping trip .グループの**浅い眠り**の人は、キャンプ旅行中に安らかな夜の睡眠を確保するために静かな環境を必要としていました。

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to fall asleep

[句]

to no longer be awake, and so, be sleeping

Ex: She tends fall asleep within minutes of lying down in bed .

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fast asleep

[形容詞]

very deep in sleep and difficult to be woken up

熟睡している, 深い眠りについている

Ex: The baby is fast asleep, peacefully dreaming in the crib .赤ちゃんは**ぐっすり眠っています**、穏やかにベビーベッドで夢を見ています。

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nightmare

[名詞]

a very scary, unpleasant, or disturbing dream

悪夢, 怖い夢

Ex: As a child , I used to have nightmares about being abandoned in a haunted house .子供の頃、幽霊屋敷に置き去りにされるという**悪夢**をよく見ました。

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to oversleep

[動詞]

to wake up later than one intended to

寝坊する, 寝過ごす

Ex: She often oversleeps and misses her morning bus .彼女はよく**寝過ごして**朝のバスに乗り遅れる。

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to set

[動詞]

to adjust something to be in a suitable or desired condition for a specific purpose or use

設定する, 調整する

Ex: He set the radio volume to low.彼はラジオの音量を低く**設定**しました。

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alarm

[名詞]

a clock that makes a sound at a set time, used to wake up someone

目覚まし時計, アラーム

Ex: He programmed the alarm to go off every weekday morning to help establish a routine .彼はルーティンを確立するために、平日の毎朝鳴るように**アラーム**を設定しました。

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to sleep like a dog

[句]

to sleep in a way that one cannot be easily woken up

Ex: With the soft rain falling outside , she curled up under a blanket slept like a dog, completely unaware of the world around her .

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to sleepwalk

[動詞]

to walk or do other actions while one is sleeping

夢遊病, 睡眠中に歩き回る

Ex: It can be dangerous to sleepwalk, as he once stumbled down the stairs while in a daze .**夢遊病**は危険な場合があります、なぜなら彼は一度ぼんやりしながら階段でつまずいたことがあるからです。

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awake

[形容詞]

not in a state of sleep or unconsciousness

目が覚めている, 警戒している

Ex: They were wide awake despite staying up late to finish their project .

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