Il libro English File - Intermedio Superiore - Lezione 6A

Qui troverai il vocabolario della Lezione 6A del libro di corso English File Upper Intermediate, come "piumone", "russare", "insonnia", ecc.

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to sleep

[Verbo]

to rest our mind and body, with our eyes closed

dormire

Ex: My dog loves to sleep at the foot of my bed .Il mio cane ama **dormire** ai piedi del mio letto.

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to yawn

[Verbo]

to unexpectedly open one's mouth wide and deeply breathe in because of being bored or tired

sbadigliare

Ex: She yawned loudly , not able to hide her exhaustion .Lei **sbadigliò** rumorosamente, non riuscendo a nascondere la sua stanchezza.

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nap

[sostantivo]

a short period of sleep, typically taken during the day to refresh or rest

pisolino

Ex: The couch in the office has become a popular spot for employees to take a quick nap during their lunch breaks .Il divano in ufficio è diventato un punto popolare per i dipendenti per fare un **pisolino** veloce durante le pause pranzo.

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sleepy

[aggettivo]

feeling the need or desire to sleep

sonnolento

Ex: He yawned loudly , feeling increasingly sleepy as the night wore on .Sbadigliò rumorosamente, sentendosi sempre più **assonnato** con il passare della notte.

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to snore

[Verbo]

to breathe through one's nose and mouth in a noisy way while asleep

russare

Ex: He could n't help but snore when he was very tired .Non poteva fare a meno di **russare** quando era molto stanco.

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blanket

[sostantivo]

a large piece of fabric made of wool, cotton, or other materials that is used to keep warm or to provide comfort, used on beds, sofas, chairs, etc.

mantello

Ex: The colorful quilted blanket added a touch of warmth and style to the otherwise plain bedroom decor .La coperta trapuntata colorata ha aggiunto un tocco di calore e stile all'arredamento altrimenti semplice della camera da letto.

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sheet

[sostantivo]

a large, thin, and rectangular piece of cloth that is spread on a bed to lie under or on top of it

foglio

Ex: The colorful sheet added a cheerful touch to the otherwise plain bedroom decor .La **lenzuola** colorata ha aggiunto un tocco allegro alla decorazione altrimenti semplice della camera da letto.

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pillow

[sostantivo]

a cloth bag stuffed with soft materials that we put our head on when we are lying or sleeping

cuscino

Ex: The hotel provided fluffy pillows for a good night 's sleep .L'hotel ha fornito **cuscini** soffici per una buona notte di sonno.

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duvet

[sostantivo]

a cover for one's bed that is made of two layers of cloth and is filled with feathers, cotton, or other soft materials

piumino

Ex: We chose a lightweight duvet for the guest bedroom to accommodate varying preferences in temperature .Abbiamo scelto un **piumino** leggero per la camera degli ospiti per adattarci alle diverse preferenze di temperatura.

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insomnia

[sostantivo]

a disorder in which one is unable to sleep or stay asleep

insonnia

Ex: Despite feeling exhausted , his insomnia made it impossible for him to get a good night 's rest .Nonostante si sentisse esausto, la sua **insonnia** gli ha reso impossibile ottenere un buon riposo notturno.

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sleeping pill

[sostantivo]

a medication taken to induce sleep or relieve insomnia

sonnifero

Ex: The doctor recommended lifestyle changes along with a sleeping pill to improve her overall sleep quality .Il medico ha raccomandato cambiamenti nello stile di vita insieme a un **sonnifero** per migliorare la qualità complessiva del suo sonno.

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light sleeper

[sostantivo]

someone whose sleep is easily disturbed

dormiente leggero

Ex: The light sleeper in the group needed a tranquil environment to ensure a restful night ’s sleep during their camping trip .Il **dormiente leggero** del gruppo aveva bisogno di un ambiente tranquillo per assicurarsi una notte di sonno riposante durante il loro viaggio in campeggio.

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to fall asleep

[Frase]

to no longer be awake, and so, be sleeping

addormentarsi

Ex: She tends fall asleep within minutes of lying down in bed .

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fast asleep

[aggettivo]

very deep in sleep and difficult to be woken up

profondamente addormentato

Ex: The baby is fast asleep, peacefully dreaming in the crib .Il bambino è **profondamente addormentato**, sognando tranquillamente nella culla.

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nightmare

[sostantivo]

a very scary, unpleasant, or disturbing dream

incubo

Ex: As a child , I used to have nightmares about being abandoned in a haunted house .Da bambino, avevo spesso degli **incubi** in cui venivo abbandonato in una casa stregata.

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to oversleep

[Verbo]

to wake up later than one intended to

dormire oltre l’ora prevista

Ex: She often oversleeps and misses her morning bus .Spesso **dorme troppo** e perde il suo autobus mattutino.

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to set

[Verbo]

to adjust something to be in a suitable or desired condition for a specific purpose or use

regolare

Ex: He set the radio volume to low.Ha **impostato** il volume della radio a basso.

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alarm

[sostantivo]

a clock that makes a sound at a set time, used to wake up someone

sveglia, allarme

Ex: He programmed the alarm to go off every weekday morning to help establish a routine .Ha programmato l'**allarme** per suonare ogni mattina dei giorni feriali per aiutare a stabilire una routine.

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to sleep like a dog

[Frase]

to sleep in a way that one cannot be easily woken up

dormire sonni tranquilli

Ex: With the soft rain falling outside , she curled up under a blanket slept like a dog, completely unaware of the world around her .

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to sleepwalk

[Verbo]

to walk or do other actions while one is sleeping

sonnambulo

Ex: It can be dangerous to sleepwalk, as he once stumbled down the stairs while in a daze .Può essere pericoloso **sonnambulare**, poiché una volta è inciampato giù per le scale mentre era stordito.

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awake

[aggettivo]

not in a state of sleep or unconsciousness

sveglio

Ex: They were wide awake despite staying up late to finish their project .

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