واژگان سطح C1 - تغذیه و سلامت
واژگان سطح C1 خود را در تغذیه و تندرستی گسترش دهید: عادت‌ها، رژیم‌ها، کمبودها، تعادل جسمی و سلامت جامع برای استدلال سنجیده.
مرور
فلش‌کارت‌ها
صورت‌ها
املای کلمه
آزمون
compuesto orgánico que proporciona energía al organismo, presente en alimentos como pan, arroz o pasta
کربوهیدرات
این رژیم مصرف کربوهیدرات را کاهش می‌دهد.
planta o semilla comestible de la familia de las leguminosas, como lentejas o garbanzos
حبوبات
نخود یک حبوبات است که به طور گسترده در آشپزی استفاده می‌شود.
semilla redonda y beige que se usa para cocinar platos como el hummus o cocidos
نخود
نخود سرشار از پروتئین است.
semilla comestible que crece en vainas, de diferentes colores y tamaños, usada como alimento
لوبیا
لوبیا سبز به صورت پخته یا بخارپز خورده می‌شود.
ácido orgánico presente en las grasas y aceites, componente básico de los lípidos
اسید چرب
این روغن حاوی اسیدهای چرب سالم است.
sustancia grasa que se encuentra en la sangre y puede afectar la salud del corazón
کلسترول
شما باید کلسترول خود را با یک رژیم غذایی سالم کنترل کنید.
relacionado con alimentos o productos que ayudan a mantener o bajar de peso
رژیمی
این محصول رژیمی و کم کالری است.
estado de energía, fuerza y capacidad de actividad física o mental
سرزندگی, نشاط
نشاط بیمار بهبود یافته است.
fuerza, energía y capacidad física o mental para realizar actividades
نیرو, انرژی
ورزش نیروی جسمانی را افزایش می‌دهد.
conjunto de procesos químicos del cuerpo que transforman los alimentos en energía
سوخت‌وساز (بدن), متابولیسم
متابولیسم کند می‌تواند باعث افزایش وزن شود.
capacidad del organismo para resistir infecciones o enfermedades
ایمنی, مصونیت
بیمار ایمنی پایینی دارد.
proceso de recuperar una apariencia o estado más joven o vital
جوان‌سازی, بازجوانی
جوان‌سازی صورت بسیار محبوب است.
que muestra o transmite cansancio, falta de energía o agotamiento
خسته‌کننده
او با صدای خسته صحبت می‌کرد.
transformar los alimentos en sustancias que el cuerpo puede absorber después de tragarlos
هضم کردن
برخی افراد نمی‌توانند لاکتوز را هضم کنند.
añadir o proporcionar algo adicional para completar o mejorar algo existente
تکمیل کردن, اضافه کردن
لازم است رژیم غذایی را با ویتامین‌ها تکمیل کنید.
hacer que algo o alguien sea más fuerte o resistente
تقویت کردن, قوی کردن
واکسن به تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند.
medida que indica cuánto eleva un alimento el nivel de glucosa en sangre
dieta baja en carbohidratos y alta en grasas que favorece la cetosis
dieta basada en alimentos similares a los que se atribuyen a los seres humanos prehistóricos
patrón alimentario basado en frutas, verduras, cereales, aceite de oliva, pescado y frutos secos
dieta basada principalmente en cereales integrales, verduras y alimentos naturales
dieta que busca eliminar toxinas y depurar el organismo
alimento producido a partir de organismos modificados genéticamente
patrón alimentario que alterna períodos de ayuno y de ingesta de alimentos
estado causado por la falta de vitaminas en el organismo
