Sports - Climbing

Ang grupo ay sumali sa isang klase ng rock climbing para sa mga baguhan.

Ang gamit para sa pag-akyat sa yelo ay kinabibilangan ng mga crampon, lubid, at isang ice axe.

Natutunan niya ang tradisyonal na pag-akyat mula sa mga eksperyensiyadong mentor sa komunidad ng pag-akyat.

Pinapayuhan ng mga eksperto na huwag subukan ang libreng solo climbing nang walang tamang pagsasanay at karanasan.

Ang sport climbing ay naging popular bilang parehong libangan at paligsahan sa isport.

Ang deep-water soloing ay nagbibigay-daan sa mga umakyat na itulak ang kanilang mga limitasyon sa nakakapanginig na natural na mga setting.

Ang mga patakaran ng paligsahan sa pag-akyat ay nag-iiba depende sa disiplina at format ng paligsahan.

Gumagamit ang mga umaakyat ng chalk para mapabuti ang hawak habang bouldering.

Ang mga kompetisyon sa lead climbing ay nagpapakita ng bilis at teknikal na kasanayan ng mga atleta.

Ang speed climbing ay isa sa mga disiplina sa Olympic sport ng pag-akyat.

Ang tamang pagsasanay ay napakahalaga para sa ligtas at matagumpay na ekspedisyon ng aid climbing.

Siya ay nagsasanay nang husto upang mapabuti ang kanyang mga kasanayan sa halo-halong pag-akyat.

Ang mga ruta ng indoor climbing ay madalas na binabago upang mapanatiling sariwa ang karanasan para sa mga regular na bisita.

Nasiyahan siya sa iba't ibang hamon na iniaalok ng multi-pitch climbing.

Madalas na ipinagdiriwang ng mga umaakyat ang pag-abot at pagtagumpay sa crux ng isang mapaghamong ruta.

Madalas na sinusubaybayan ng mga climber ang kanilang pag-unlad sa pamamagitan ng pagtala ng mga ruta na kanilang na-redpoint (matagumpay na makumpleto ang isang ruta ng pag-akyat mula simula hanggang katapusan nang hindi nahuhulog o nagpapahinga sa lubid, karaniwan pagkatapos ng maraming pagtatangka).

Sa kabila ng mga nakakalitong bahagi ng ruta, nagawa niyang umakyat nang walang paunang kaalaman nang may grace.

Flash niya ang ruta nang walang kahirap-hirap, nagulat kahit siya sa sarili niya.

Kailangan niyang kuskusin ang makinis na ibabaw ng bato upang makahanap ng pagkakahawak.

Ang stemming ay napatunayang mahalaga sa matarik, makinis na mukha ng bato.

Inayos niya ang posisyon ng kanyang paa para sa mas magandang edging sa maliliit na hawakan.

Naramdaman niya ang pag-igting sa kanyang braso pagkatapos hawakan ang isang gaston sa loob ng ilang segundo.

Nakaramdaman siya ng pagtaas ng kumpiyansa matapos matagumpay na magawa ang heel hook.

Ang kanyang paboritong climbing gym ay may dingding na nakalaan para sa pagsasanay ng dyno.