pattern

Λεξιλόγιο Επιπέδου C1 - Διατροφή και Τροφές

Κατακτήστε ακριβές γαλλικό λεξιλόγιο για θρεπτικά συστατικά, δίαιτες, διατροφικές συνήθειες και διατροφικές ανάγκες και αναλύστε τις σχέσεις μεταξύ διατροφής, υγείας, κατανάλωσης και κοινωνικών επιλογών.

Ανασκόπηση

Κάρτες

τύποι

Ορθογραφία

Κουίζ

Ξεκινήστε να μαθαίνετε
Vocabulaire de niveau C1
la bouchée
la bouchée
[ουσιαστικό]

petite quantité de nourriture que l'on peut mettre dans la bouche en une seule fois

μπουκιά,  χαψιά

μπουκιά, χαψιά

Ex: Il savourait chaque bouchée du repas préparé par sa grand-mère. 
Κλείσιμο
Σύνδεση
la noisette
la noisette
[ουσιαστικό]

petit fruit à coque ronde et dure, produit par le noisetier

φουντούκι, καρπός φουντουκιάς

φουντούκι, καρπός φουντουκιάς

Ex: Cette huile de noisette a un arôme délicat. 

Αυτό το λάδι φουντουκιού έχει λεπτό άρωμα.

Κλείσιμο
Σύνδεση
la fève
la fève
[ουσιαστικό]

graine comestible d'une plante légumineuse, proche du haricot, souvent consommée cuite

κουκί,  κουκιά

κουκί, κουκιά

Ex: Les fèves accompagnent très bien les plats de viande. 
Κλείσιμο
Σύνδεση
la collation
la collation
[ουσιαστικό]

petit repas pris entre les repas principaux

σνακ, δείπνισμα

σνακ, δείπνισμα

Ex: Les collations aident à maintenir l'énergie pendant la journée. 

Τα σνακ βοηθούν στη διατήρηση της ενέργειας κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Κλείσιμο
Σύνδεση
la portion
la portion
[ουσιαστικό]

quantité de nourriture servie pour une personne

μερίδα, μέρος

μερίδα, μέρος

Ex: Elle a augmenté sa portion de légumes pour être en meilleure santé. 

Αύξησε τη μερίδα της λαχανικών για να είναι πιο υγιής.

Κλείσιμο
Σύνδεση
l'avocat
l'avocat
[ουσιαστικό]

fruit vert à peau épaisse et chair douce, souvent utilisé en cuisine

αβοκάντο, αβοκάτο

αβοκάντο, αβοκάτο

Ex: Nous avons acheté des avocats frais au marché. 

Αγοράσαμε φρέσκα αβοκάντο στην αγορά.

Κλείσιμο
Σύνδεση
l'outrance
l'outrance
[ουσιαστικό]

caractère de ce qui dépasse les limites de la mesure, de la modération ou du raisonnable

υπερβολή, υπέρβαση

υπερβολή, υπέρβαση

Ex: L'outrance de cette décoration rendait la pièce presque irréelle. 
Κλείσιμο
Σύνδεση
le glucide
le glucide
[ουσιαστικό]

substance nutritive composée de sucres, fournissant de l'énergie à l'organisme

υδατάνθρακας,  υδατάνθρακες

υδατάνθρακας, υδατάνθρακες

Ex: Le nutritionniste a conseillé de réduire les glucides raffinés. 
Κλείσιμο
Σύνδεση
le lipide
le lipide
[ουσιαστικό]

substance grasse présente dans les aliments et dans l'organisme, servant notamment de réserve d'énergie

λιπίδιο

λιπίδιο

Ex: Le nutritionniste recommande de limiter certains lipides industriels. 
Κλείσιμο
Σύνδεση
la malbouffe
la malbouffe
[ουσιαστικό]

nourriture de mauvaise qualité nutritionnelle

φαγητό χαμηλής θρεπτικής αξίας, ανθυγιεινό φαγητό

φαγητό χαμηλής θρεπτικής αξίας, ανθυγιεινό φαγητό

Ex: Les publicités pour la malbouffe ciblent les enfants. 

Οι διαφημίσεις για φαγητό χαμηλής θρεπτικής αξίας στοχεύουν τα παιδιά.

Κλείσιμο
Σύνδεση
l'obésité
l'obésité
[ουσιαστικό]

état d'excès de masse corporelle, souvent causé par une alimentation trop riche et un manque d'activité physique, pouvant nuire à la santé

παχυσαρκία, υπέρβαρο

παχυσαρκία, υπέρβαρο

Ex: Les campagnes de sensibilisation visent à réduire l'obésité. 

Οι εκστρατείες ευαισθητοποίησης στοχεύουν στη μείωση της παχυσαρκίας.

Κλείσιμο
Σύνδεση
le régime
le régime
[ουσιαστικό]

ensemble de règles alimentaires suivies pour perdre du poids, rester en bonne santé ou pour des raisons médicales

δίαιτα, καθεστώς

δίαιτα, καθεστώς

Ex: Avant l'été, beaucoup de gens essaient un régime strict. 

Πριν από το καλοκαίρι, πολλοί άνθρωποι δοκιμάζουν μια αυστηρή δίαιτα.

Κλείσιμο
Σύνδεση
l'alimentation équilibrée
l'alimentation équilibrée
[ουσιαστικό]

façon de se nourrir qui apporte les nutriments nécessaires en bonnes proportions

ισορροπημένη διατροφή

ισορροπημένη διατροφή

Ex: Il essaie de garder une alimentation équilibrée malgré son emploi du temps chargé. 
Κλείσιμο
Σύνδεση
la santé publique
la santé publique
[ουσιαστικό]

ensemble des actions visant à protéger et améliorer la santé de la population

δημόσια υγεία, δημόσια υγεία

δημόσια υγεία, δημόσια υγεία

Ex: L'accès à l'eau potable est essentiel pour la santé publique. 
Κλείσιμο
Σύνδεση
l'apport calorique
l'apport calorique
[ουσιαστικό]

quantité de calories consommées grâce à l'alimentation pendant une période donnée

πρόσληψη θερμίδων, θερμιδική πρόσληψη

πρόσληψη θερμίδων, θερμιδική πρόσληψη

Ex: Réduire son apport calorique ne signifie pas supprimer tous les glucides. 
Κλείσιμο
Σύνδεση
la valeur nutritionnelle
la valeur nutritionnelle
[ουσιαστικό]

qualité d'un aliment selon les nutriments qu'il apporte au corps

θρεπτική αξία, διατροφική αξία

θρεπτική αξία, διατροφική αξία

Ex: Ce repas est simple, mais sa valeur nutritionnelle est élevée. 
Κλείσιμο
Σύνδεση
le grignotage
le grignotage
[ουσιαστικό]

action de manger de petites quantités de nourriture, souvent sans réel repas, entre les repas principaux

σνακ, τσιμπολόγημα

σνακ, τσιμπολόγημα

Ex: Il a arrêté le grignotage pour perdre du poids. 

Σταμάτησε το σνακάρισμα για να χάσει βάρος.

Κλείσιμο
Σύνδεση
la dénutrition
la dénutrition
[ουσιαστικό]

état d'une personne qui ne reçoit pas assez d'énergie ou de nutriments pour couvrir les besoins de son corps

υποθρεψία, -

υποθρεψία, -

Ex: La perte de poids rapide peut être un signe de dénutrition. 
Κλείσιμο
Σύνδεση
le surpoids
le surpoids
[ουσιαστικό]

état d'une personne dont le poids est supérieur à ce qui est considéré comme normal pour sa taille

υπερβαρότητα, υπέρβαρο, -

υπερβαρότητα, υπέρβαρο, -

Ex: Le surpoids chez les enfants est devenu un problème de santé publique. 
Κλείσιμο
Σύνδεση
potassium
potassium
[ουσιαστικό]

élément chimique essentiel au bon fonctionnement des muscles, des nerfs et du cœur

κάλιο, κάλιο, -

κάλιο, κάλιο, -

Ex: Les légumes verts apportent également beaucoup de potassium. 
Κλείσιμο
Σύνδεση
la satiété
la satiété
[ουσιαστικό]

état dans lequel on n'a plus faim après avoir suffisamment mangé

κορεσμός, -

κορεσμός, -

Ex: Il s'est arrêté de manger dès qu'il a ressenti la satiété. 
Κλείσιμο
Σύνδεση
le calcium
le calcium
[ουσιαστικό]

élément chimique essentiel pour les os, les dents et le bon fonctionnement du corps

ασβέστιο, -

ασβέστιο, -

Ex: Certains légumes verts sont aussi de bonnes sources de calcium. 
Κλείσιμο
Σύνδεση
le sodium
le sodium
[ουσιαστικό]

élément chimique présent notamment dans le sel et nécessaire au bon fonctionnement de l'organisme

νάτριο, -

νάτριο, -

Ex: Le sodium joue un rôle important dans l'équilibre des liquides du corps. 
Κλείσιμο
Σύνδεση
le métabolisme
le métabolisme
[ουσιαστικό]

ensemble des réactions chimiques dans le corps qui permettent de produire de l'énergie et de maintenir la vie

μεταβολισμός, σύνολο των χημικών αντιδράσεων στο σώμα που επιτρέπουν την παραγωγή ενέργειας και τη διατήρηση της ζωής

μεταβολισμός, σύνολο των χημικών αντιδράσεων στο σώμα που επιτρέπουν την παραγωγή ενέργειας και τη διατήρηση της ζωής

Ex: Le métabolisme transforme les nutriments en énergie. 

Ο μεταβολισμός μετατρέπει τα θρεπτικά συστατικά σε ενέργεια.

Κλείσιμο
Σύνδεση
l'indice glycémique
l'indice glycémique
[ουσιαστικό]

indice qui mesure la vitesse à laquelle un aliment augmente le taux de sucre dans le sang

γλυκαιμικός δείκτης,  δείκτης γλυκαιμίας

γλυκαιμικός δείκτης, δείκτης γλυκαιμίας

Ex: Les nutritionnistes utilisent l'indice glycémique pour évaluer certains aliments. 
Κλείσιμο
Σύνδεση
gras
gras
[επίθετο]

qui contient de la graisse ou qui est couvert de matière grasse

λιπαρός, παχύς

λιπαρός, παχύς

Ex: Elle a touché le moteur et s'est retrouvée avec les mains grasses. 

Αγγίξατε τον κινητήρα και βρέθηκε με λιπαρά χέρια.

Κλείσιμο
Σύνδεση
malsain
malsain
[επίθετο]

qui nuit à la santé physique

επιβλαβής για την υγεία, βλαβερός για την υγεία

επιβλαβής για την υγεία, βλαβερός για την υγεία

Ex: L'eau stagnante est malsaine à boire. 

Το νερό που στάζει είναι ανθυγιεινό για πόσιμο.

Κλείσιμο
Σύνδεση
minier
minier
[επίθετο]

qui possède des mines ou des ressources minérales importantes

πλούσιος σε ορυκτά,  μεταλλευτικός

πλούσιος σε ορυκτά, μεταλλευτικός

Ex: Les territoires miniers jouent un rôle essentiel dans l'économie nationale. 
Κλείσιμο
Σύνδεση
végétal
végétal
[επίθετο]

qui provient des plantes ou qui est relatif aux plantes

φυτικής προέλευσης, βασισμένο σε φυτά

φυτικής προέλευσης, βασισμένο σε φυτά

Ex: L'huile végétale est extraite des graines ou des fruits. 

Το φυτικό λάδι εξάγεται από σπόρους ή φρούτα.

Κλείσιμο
Σύνδεση
nutritionnel
nutritionnel
[επίθετο]

qui se rapporte à la nutrition, à l'alimentation et aux apports nécessaires pour la santé

διατροφικός,  θρεπτικός

διατροφικός, θρεπτικός

Ex: Les besoins nutritionnels des enfants sont différents de ceux des adultes. 
Κλείσιμο
Σύνδεση
empêcher
empêcher
[ρήμα]

faire en sorte que quelque chose ne puisse pas arriver

εμποδίζω, αποτρέπω

εμποδίζω, αποτρέπω

Ex: Le bruit m'empêche de me concentrer. 

Ο θόρυβος εμποδίζει να συγκεντρωθώ.

Κλείσιμο
Σύνδεση
LanGeek
Λήψη εφαρμογής LanGeek