pattern

Vocabulaire de niveau C1 - Żywienie i Odżywianie

Apprenez le vocabulaire pour parler des aliments, des nutriments, des habitudes alimentaires et de leurs effets sur l'organisme en français.

Przegląd

Fiszki

formy

Pisownia

Test

Zacznij naukę
Vocabulaire de niveau C1
la bouchée
la bouchée
[Rzeczownik]

petite quantité de nourriture que l'on peut mettre dans la bouche en une seule fois

Ex: Cette bouchée était tellement épicée qu'il a bu un verre d'eau immédiatement. 
la noisette
la noisette
[Rzeczownik]

petit fruit à coque ronde et dure, produit par le noisetier

orzech laskowy, owoc leszczyny

orzech laskowy, owoc leszczyny

Ex: Elle prépare un café avec un peu de lait noisette. 

Ona przygotowuje kawę z odrobiną mleka orzechowego.

la fève
la fève
[Rzeczownik]

graine comestible d'une plante légumineuse, proche du haricot, souvent consommée cuite

Ex: Il faut retirer la peau des fèves avant de les cuisiner. 
la collation
la collation
[Rzeczownik]

petit repas pris entre les repas principaux

przekąska, podwieczorek

przekąska, podwieczorek

Ex: Il prépare une collation rapide pour ses invités. 

On przygotowuje szybką przekąskę dla swoich gości.

la portion
la portion
[Rzeczownik]

quantité de nourriture servie pour une personne

porcja, część

porcja, część

Ex: Une portion de fruits par jour est recommandée. 

Porcja owoców dziennie jest zalecana.

l'avocat
l'avocat
[Rzeczownik]

fruit vert à peau épaisse et chair douce, souvent utilisé en cuisine

awokado, gruszka aligatora

awokado, gruszka aligatora

Ex: L'avocat est un fruit tropical. 

Awokado to owoc tropikalny.

l'outrance
l'outrance
[Rzeczownik]

caractère de ce qui dépasse les limites de la mesure, de la modération ou du raisonnable

Ex: Son style repose souvent sur l'outrance et la provocation. 
le glucide
le glucide
[Rzeczownik]

substance nutritive composée de sucres, fournissant de l'énergie à l'organisme

Ex: Les fruits contiennent des glucides naturels comme le fructose. 
le lipide
le lipide
[Rzeczownik]

substance grasse présente dans les aliments et dans l'organisme, servant notamment de réserve d'énergie

Ex: Les poissons gras apportent des lipides bénéfiques pour le cœur. 
la malbouffe
la malbouffe
[Rzeczownik]

nourriture de mauvaise qualité nutritionnelle

śmieciowe jedzenie, niezdrowe jedzenie

śmieciowe jedzenie, niezdrowe jedzenie

Ex: Elle a arrêté la malbouffe pour perdre du poids. 

Przestała jeść niezdrowe jedzenie, żeby schudnąć.

l'obésité
l'obésité
[Rzeczownik]

état d'excès de masse corporelle, souvent causé par une alimentation trop riche et un manque d'activité physique, pouvant nuire à la santé

otyłość, nadwaga

otyłość, nadwaga

Ex: L'exercice régulier peut aider à prévenir l'obésité. 

Regularne ćwiczenia mogą pomóc w zapobieganiu otyłości.

le régime
le régime
[Rzeczownik]

ensemble de règles alimentaires suivies pour perdre du poids, rester en bonne santé ou pour des raisons médicales

dieta, reżim

dieta, reżim

Ex: Les sportifs suivent souvent un régime particulier. 

Sportowcy często stosują szczególną dietę.

l'alimentation équilibrée

façon de se nourrir qui apporte les nutriments nécessaires en bonnes proportions

Ex: Les enfants ont besoin d'une alimentation équilibrée pour bien grandir. 
la santé publique
la santé publique
[Rzeczownik]

ensemble des actions visant à protéger et améliorer la santé de la population

Ex: Les spécialistes en santé publique étudient les maladies à l'échelle de la population. 
l'apport calorique
l'apport calorique
[Rzeczownik]

quantité de calories consommées grâce à l'alimentation pendant une période donnée

Ex: L'application calcule automatiquement votre apport calorique quotidien. 
la valeur nutritionnelle

qualité d'un aliment selon les nutriments qu'il apporte au corps

Ex: La cuisson peut parfois réduire la valeur nutritionnelle des aliments. 
le grignotage
le grignotage
[Rzeczownik]

action de manger de petites quantités de nourriture, souvent sans réel repas, entre les repas principaux

przekąszanie, podjadanie

przekąszanie, podjadanie

Ex: Le grignotage est fréquent au bureau. 

Podjadanie jest częste w biurze.

la dénutrition
la dénutrition
[Rzeczownik]

état d'une personne qui ne reçoit pas assez d'énergie ou de nutriments pour couvrir les besoins de son corps

Ex: L'hôpital met en place un programme pour prévenir la dénutrition des patients. 
le surpoids
le surpoids
[Rzeczownik]

état d'une personne dont le poids est supérieur à ce qui est considéré comme normal pour sa taille

Ex: Elle essaie de réduire son surpoids en marchant tous les jours. 
potassium
potassium
[Rzeczownik]

élément chimique essentiel au bon fonctionnement des muscles, des nerfs et du cœur

Ex: Le médecin a vérifié son taux de potassium dans le sang. 
la satiété
la satiété
[Rzeczownik]

état dans lequel on n'a plus faim après avoir suffisamment mangé

Ex: Écouter les signaux de satiété aide à éviter de trop manger. 
le calcium
le calcium
[Rzeczownik]

élément chimique essentiel pour les os, les dents et le bon fonctionnement du corps

Ex: Le médecin a recommandé un apport suffisant en calcium. 
le sodium
le sodium
[Rzeczownik]

élément chimique présent notamment dans le sel et nécessaire au bon fonctionnement de l'organisme

Ex: Le médecin lui a conseillé de réduire sa consommation de sodium. 
le métabolisme
le métabolisme
[Rzeczownik]

ensemble des réactions chimiques dans le corps qui permettent de produire de l'énergie et de maintenir la vie

metabolizm, zbiór reakcji chemicznych w ciele

metabolizm, zbiór reakcji chemicznych w ciele

Ex: Il suit un régime pour stimuler son métabolisme. 

Stosuje dietę, aby pobudzić swój metabolizm.

l'indice glycémique

indice qui mesure la vitesse à laquelle un aliment augmente le taux de sucre dans le sang

Ex: L'indice glycémique varie selon le mode de cuisson des aliments. 
gras
gras
[przymiotnik]

qui contient de la graisse ou qui est couvert de matière grasse

tłusty, oleisty

tłusty, oleisty

Ex: Ce morceau de viande est trop gras pour moi. 

Ten kawałek mięsa jest dla mnie zbyt tłusty.

malsain
malsain
[przymiotnik]

qui nuit à la santé physique

szkodliwy dla zdrowia, niezdrowy

szkodliwy dla zdrowia, niezdrowy

Ex: Son mode de vie malsain l'a rendu malade. 

Jego niezdrowy styl życia sprawił, że zachorował.

minier
minier
[przymiotnik]

qui possède des mines ou des ressources minérales importantes

Ex: Cette province minière est connue pour ses gisements de cuivre. 
végétal
végétal
[przymiotnik]

qui provient des plantes ou qui est relatif aux plantes

pochodzenia roślinnego, oparty na roślinach

pochodzenia roślinnego, oparty na roślinach

Ex: Les produits végétaux remplacent souvent les produits animaux dans ce plat. 

Produkty roślinne często zastępują produkty zwierzęce w tym daniu.

nutritionnel
nutritionnel
[przymiotnik]

qui se rapporte à la nutrition, à l'alimentation et aux apports nécessaires pour la santé

Ex: L'analyse nutritionnelle de ce produit montre sa richesse en vitamines. 
empêcher
empêcher
[Czasownik]

faire en sorte que quelque chose ne puisse pas arriver

zapobiegać, uniemożliwiać

zapobiegać, uniemożliwiać

Ex: Cette barrière empêche les enfants d'entrer. 

Ta bariera uniemożliwia dzieciom wejście.

LanGeek
Pobierz aplikację LanGeek