سطح پیشرفته - تغذیه و مواد غذایی
Apprenez le vocabulaire pour parler des aliments, des nutriments, des habitudes alimentaires et de leurs effets sur l'organisme en français.
مرور
فلشکارتها
صورتها
املای کلمه
آزمون
petite quantité de nourriture que l'on peut mettre dans la bouche en une seule fois

لقمه
petit fruit à coque ronde et dure, produit par le noisetier

فندق
شکلات فندقی مورد علاقه من است.
graine comestible d'une plante légumineuse, proche du haricot, souvent consommée cuite

باقالی
petit repas pris entre les repas principaux

غذای مختصر, غذای سبک
کودکان دوست دارند بعد از مدرسه تنقلات بخورند.
quantité de nourriture servie pour une personne

پرس (غذا)
او یک بخش کوچک از دسر برداشت.
fruit vert à peau épaisse et chair douce, souvent utilisé en cuisine

آووکادو
آووکادو سرشار از ویتامینها است.
caractère de ce qui dépasse les limites de la mesure, de la modération ou du raisonnable

افراط, زیادهروی
substance nutritive composée de sucres, fournissant de l'énergie à l'organisme

کربوهیدرات
substance grasse présente dans les aliments et dans l'organisme, servant notamment de réserve d'énergie

چربی, لیپید (هر یک از ترکیبات آلی چربی دار که بخش مهمی از یاخته را تشکیل می دهند)
nourriture de mauvaise qualité nutritionnelle

غذای ناسالم, هله هوله
این غذای ناسالم پر از افزودنیها خطرناک است.
état d'excès de masse corporelle, souvent causé par une alimentation trop riche et un manque d'activité physique, pouvant nuire à la santé

چاقی, چاقی مفرط
او با پیروی از یک رژیم غذایی متعادل با چاقی مبارزه میکند.
ensemble de règles alimentaires suivies pour perdre du poids, rester en bonne santé ou pour des raisons médicales

رژیم غذایی
پزشک به او یک رژیم متعادل توصیه کرد.
façon de se nourrir qui apporte les nutriments nécessaires en bonnes proportions

تغذیه متعادل, رژیم متعادل
ensemble des actions visant à protéger et améliorer la santé de la population

بهداشت عمومی
quantité de calories consommées grâce à l'alimentation pendant une période donnée

کالری دریافتی
qualité d'un aliment selon les nutriments qu'il apporte au corps

ارزش غذایی
action de manger de petites quantités de nourriture, souvent sans réel repas, entre les repas principaux

میان وعده خوردن, جویدن
او میان وعده خوردن را جلوی تلویزیون دوست دارد.
état d'une personne qui ne reçoit pas assez d'énergie ou de nutriments pour couvrir les besoins de son corps

سوءتغذیه, -
état d'une personne dont le poids est supérieur à ce qui est considéré comme normal pour sa taille

اضافه وزن, -
élément chimique essentiel au bon fonctionnement des muscles, des nerfs et du cœur

پتاسیم, -
état dans lequel on n'a plus faim après avoir suffisamment mangé

سیری, اشباع شدن
élément chimique essentiel pour les os, les dents et le bon fonctionnement du corps

کلسیم, -
élément chimique présent notamment dans le sel et nécessaire au bon fonctionnement de l'organisme
![سدیم, [عنصری شیمیایی با نماد Na]](https://api.langeek.co/v1/assets/flags/fa.png)
سدیم, [عنصری شیمیایی با نماد Na]
ensemble des réactions chimiques dans le corps qui permettent de produire de l'énergie et de maintenir la vie

متابولیسم, سوختوساز
متابولیسم با افزایش سن کند میشود.
indice qui mesure la vitesse à laquelle un aliment augmente le taux de sucre dans le sang

شاخص گلیسمی
qui contient de la graisse ou qui est couvert de matière grasse

چرب
پیتزا خوشمزه بود اما کمی بیش از حد چرب.
qui nuit à la santé physique

ناسالم
این هوای ناسالم به من سردرد میدهد.
qui possède des mines ou des ressources minérales importantes

دارای معادن
qui provient des plantes ou qui est relatif aux plantes

گیاهی, (مربوط به) گیاهان، نباتی
فیبرهای گیاهی برای هضم خوب هستند.
qui se rapporte à la nutrition, à l'alimentation et aux apports nécessaires pour la santé
