escalade
L'escalade nécessite de la force et de la concentration.
escalade
L'escalade nécessite de la force et de la concentration.
escalade sur glace
L'escalade sur glace nécessite de la force et de la technique pour naviguer sur des surfaces gelées.
escalade traditionnelle
L'escalade traditionnelle nécessite un placement minutieux du matériel pour assurer la sécurité.
escalade en solo intégral
L'escalade libre en solo est considérée comme l'une des formes d'escalade les plus dangereuses.
escalade sportive
Elle s'entraîne depuis des mois pour améliorer sa technique en escalade sportive.
escalade en solo profond
L'escalade en solo profond nécessite de solides compétences en natation en cas de chute.
escalade de compétition
Les grimpeurs de différents pays se rassemblent pour participer à des tournois internationaux de escalade de compétition.
bloc
L'escalade de bloc est une forme populaire d'escalade qui met l'accent sur la force et la technique.
escalade en tête
L'escalade en tête nécessite que les grimpeurs se clipsent dans les protections pendant leur ascension.
escalade de vitesse
Elle a établi un nouveau record personnel en escalade de vitesse au gymnase local.
escalade artificielle
L'escalade artificielle implique l'utilisation d'équipement spécialisé pour gravir des parois verticales.
escalade mixte
L'escalade mixte exige une maîtrise à la fois des techniques de glace et de roche.
escalade en salle
Les salles d'escalade indoor offrent un environnement sûr pour que les débutants apprennent les bases.
escalade en plusieurs longueurs
L'escalade multi-longueurs exige un travail d'équipe et une communication entre les grimpeurs.
le crux
Le crux de l'ascension nécessitait un placement précis des pieds et une technique solide.
réaliser une voie en tête
Elle a finalement réussi à enchaîner la voie difficile après des semaines d'entraînement.
réaliser à vue
Il a réussi à onsight la voie difficile, en ne comptant que sur ses instincts et ses compétences.
flasher
Il a réussi à flash la voie difficile dès son premier essai.
étaler
Il a dû frotter sur la surface lisse de la roche pour trouver une prise.
écartement
Le stemming l'a sauvé d'une chute dans la large fissure.
technique d'arête
Elle se sentait plus confiante après avoir maîtrisé l'art de l'encadrement sur diverses surfaces.
gaston
Elle a utilisé un gaston pour se stabiliser sur le mur en surplomb.
crochet de talon
Elle a exécuté un crochet de talon parfait pour atteindre la prochaine prise sur le surplomb.
dyno
Il a exécuté un dyno parfait pour atteindre la prise en hauteur sur le surplomb.