a type of sport in which a person climbs rock surfaces that are very steep
![wspinaczka górska, wspinaczka skalna](https://api.langeek.co/v1/assets/flags/pl.png)
wspinaczka górska, wspinaczka skalna
![Google Translate](/assets/icons/google_translate.png)
the sport or activity of climbing frozen waterfalls, ice-covered rock faces, or glaciers using specialized equipment like ice axes and crampons
![wspinaczka lodowa, wspinaczka po lodzie](https://api.langeek.co/v1/assets/flags/pl.png)
wspinaczka lodowa, wspinaczka po lodzie
![Google Translate](/assets/icons/google_translate.png)
a style of climbing where climbers place their own protective gear as they climb instead of relying on pre-existing bolts
![klasyczne wspinaczka, wspinaczka tradycyjna](https://api.langeek.co/v1/assets/flags/pl.png)
klasyczne wspinaczka, wspinaczka tradycyjna
![Google Translate](/assets/icons/google_translate.png)
a style of rock climbing where climbers ascend without the use of ropes or protective gear
![wspinaczka free solo, wspinaczka bez liny](https://api.langeek.co/v1/assets/flags/pl.png)
wspinaczka free solo, wspinaczka bez liny
![Google Translate](/assets/icons/google_translate.png)
a form of rock climbing that relies on permanent anchors for protection rather than traditional gear placement
![wchodzenie sportowe, ekspedycja sportowa](https://api.langeek.co/v1/assets/flags/pl.png)
wchodzenie sportowe, ekspedycja sportowa
![Google Translate](/assets/icons/google_translate.png)
a form of rock climbing where climbers ascend cliffs above water without the use of ropes, relying on the water below for protection in case of a fall
![głębokowodne wspinaczki solowe, wspinaczka solowa nad głęboką wodą](https://api.langeek.co/v1/assets/flags/pl.png)
głębokowodne wspinaczki solowe, wspinaczka solowa nad głęboką wodą
![Google Translate](/assets/icons/google_translate.png)
a sport where athletes compete to climb artificial or natural rock structures within a specified time or without falling
![wspinaczka konkurencyjna, zawodnicza wspinaczka](https://api.langeek.co/v1/assets/flags/pl.png)
wspinaczka konkurencyjna, zawodnicza wspinaczka
![Google Translate](/assets/icons/google_translate.png)
a style of rock climbing performed on small rock formations or artificial rock walls without the use of ropes or harnesses
![bouldering, wspinaczka na boulderach](https://api.langeek.co/v1/assets/flags/pl.png)
bouldering, wspinaczka na boulderach
![Google Translate](/assets/icons/google_translate.png)
a style of climbing where the climber ascends a route while attaching the rope to protection points along the way, placing gear for safety
![wspinaczka prowadząca, wspinaczka na czoło](https://api.langeek.co/v1/assets/flags/pl.png)
wspinaczka prowadząca, wspinaczka na czoło
![Google Translate](/assets/icons/google_translate.png)
a competitive discipline where climbers ascend a standardized route as quickly as possible
![wspinaczka na czas, wspinaczka szybkościowa](https://api.langeek.co/v1/assets/flags/pl.png)
wspinaczka na czas, wspinaczka szybkościowa
![Google Translate](/assets/icons/google_translate.png)
a style of rock climbing where climbers use gear to assist their ascent by pulling or standing on equipment rather than relying solely on natural holds
![wspinaczka wspomagana, wspinaczka z użyciem sprzętu](https://api.langeek.co/v1/assets/flags/pl.png)
wspinaczka wspomagana, wspinaczka z użyciem sprzętu
![Google Translate](/assets/icons/google_translate.png)
the practice of ascending a route using both ice tools and traditional rock climbing techniques
![wspinaczka mieszana, mieszana wspinaczka](https://api.langeek.co/v1/assets/flags/pl.png)
wspinaczka mieszana, mieszana wspinaczka
![Google Translate](/assets/icons/google_translate.png)
the act of climbing on artificial walls using ropes and harnesses for safety and training
![wspinaczka w pomieszczeniach, wspinaczka halowa](https://api.langeek.co/v1/assets/flags/pl.png)
wspinaczka w pomieszczeniach, wspinaczka halowa
![Google Translate](/assets/icons/google_translate.png)
a style of climbing that involves ascending a rock face in multiple stages, with each stage requiring a separate rope length
![wspinaczka wielowyciągowa, wspinaczka wielopitchowa](https://api.langeek.co/v1/assets/flags/pl.png)
wspinaczka wielowyciągowa, wspinaczka wielopitchowa
![Google Translate](/assets/icons/google_translate.png)
(climbing) the most challenging or difficult part of a route or climb
![najtrudniejsza część, krux](https://api.langeek.co/v1/assets/flags/pl.png)
najtrudniejsza część, krux
![Google Translate](/assets/icons/google_translate.png)
to successfully complete a climbing route from start to finish without falling or resting on the rope, typically after multiple attempts
![zrobić redpoint, ukończyć w redpoint](https://api.langeek.co/v1/assets/flags/pl.png)
zrobić redpoint, ukończyć w redpoint
![Google Translate](/assets/icons/google_translate.png)
(climbing) to successfully complete a route on the first attempt without any prior knowledge or information about the route's challenges
![ukończyć za pierwszym razem, zrealizować trasę bez wcześniejszej wiedzy](https://api.langeek.co/v1/assets/flags/pl.png)
ukończyć za pierwszym razem, zrealizować trasę bez wcześniejszej wiedzy
![Google Translate](/assets/icons/google_translate.png)
(climbing) to successfully complete a route on the first attempt, typically without prior knowledge or practice
![ukończyć za pierwszym razem, flashować](https://api.langeek.co/v1/assets/flags/pl.png)
ukończyć za pierwszym razem, flashować
![Google Translate](/assets/icons/google_translate.png)
(climbing) to use the friction of one's shoe against the rock surface to gain traction and support
![tarcie, ślizgać](https://api.langeek.co/v1/assets/flags/pl.png)
tarcie, ślizgać
![Google Translate](/assets/icons/google_translate.png)
a climbing technique that involves using opposing pressure between two surfaces to ascend without relying on handholds
![stemmowanie, wspinaczka przeciwciśnieniem](https://api.langeek.co/v1/assets/flags/pl.png)
stemmowanie, wspinaczka przeciwciśnieniem
![Google Translate](/assets/icons/google_translate.png)
a climbing technique where climbers use the edges of their shoes to stand on small footholds
![technika krawędzi, metoda wspinaczki](https://api.langeek.co/v1/assets/flags/pl.png)
technika krawędzi, metoda wspinaczki
![Google Translate](/assets/icons/google_translate.png)
a grip in climbing where the climber pulls outward with their hand turned thumb-down and palm facing inward
![gaston, uchwyt typu gaston](https://api.langeek.co/v1/assets/flags/pl.png)
gaston, uchwyt typu gaston
![Google Translate](/assets/icons/google_translate.png)
a climbing technique where the climber uses their heel on a hold to pull their body upward or secure a position
![hak piętowy, pieta hak](https://api.langeek.co/v1/assets/flags/pl.png)
hak piętowy, pieta hak
![Google Translate](/assets/icons/google_translate.png)
![LanGeek](/assets/logo/langeek-mono-small.png)