a type of sport in which a person climbs rock surfaces that are very steep
تسلق الصخور, تسلق
انضم المجموعة إلى فصل تسلق الصخور للمبتدئين.
the sport or activity of climbing frozen waterfalls, ice-covered rock faces, or glaciers using specialized equipment like ice axes and crampons
تسلق الجليد, تسلق الجبال الجليدية
تتضمن معدات تسلق الجليد النوابض والحبال وفأس الجليد.
a style of climbing where climbers place their own protective gear as they climb instead of relying on pre-existing bolts
تسلق تقليدي, تسلق تراد
لقد تعلمت التسلق التقليدي من مرشدين ذوي خبرة في مجتمع التسلق.
a style of rock climbing where climbers ascend without the use of ropes or protective gear
تسلق حر منفرد, تسلق الصخور الحر المنفرد
ينصح الخبراء بعدم محاولة تسلق الجبال الحر المنفرد دون التدريب والخبرة المناسبة.
a form of rock climbing that relies on permanent anchors for protection rather than traditional gear placement
تسلق رياضي
اكتسب تسلق الصخور الرياضي شعبية كنشاط ترفيهي ورياضة تنافسية.
a form of rock climbing where climbers ascend cliffs above water without the use of ropes, relying on the water below for protection in case of a fall
تسلق المياه العميقة الفردي, تسلق فردي في المياه العميقة
التسلق الفردي في المياه العميقة يتيح للمتسلقين دفع حدودهم في إعدادات طبيعية تخطف الأنفاس.
a sport where athletes compete to climb artificial or natural rock structures within a specified time or without falling
تسلق المنافسة, تسلق تنافسي
تختلف قواعد تسلق المنافسة حسب الانضباط وتنسيق المنافسة.
a style of rock climbing performed on small rock formations or artificial rock walls without the use of ropes or harnesses
تسلق الصخور, التسلق على الصخور الصغيرة
يستخدم المتسلقون الطباشير لتحسين القبضة أثناء التسلق الصخري.
a style of climbing where the climber ascends a route while attaching the rope to protection points along the way, placing gear for safety
تسلق القيادة, التسلق المتقدم
مسابقات التسلق القيادي تعرض سرعة ومهارة الرياضيين التقنية.
a competitive discipline where climbers ascend a standardized route as quickly as possible
تسلق السرعة
تسلق السرعة هو أحد تخصصات رياضة التسلق الأولمبية.
a style of rock climbing where climbers use gear to assist their ascent by pulling or standing on equipment rather than relying solely on natural holds
تسلق مساعد, تسلق صناعي
التدريب السليم أمر بالغ الأهمية لرحلات تسلق الاصطناعي الآمنة والناجحة.
the practice of ascending a route using both ice tools and traditional rock climbing techniques
تسلق مختلط, تسلق مركب
إنه يتدرب بكثافة لتحسين مهاراته في التسلق المختلط.
the act of climbing on artificial walls using ropes and harnesses for safety and training
تسلق الجدران الداخلية, تسلق الصخور في الصالات
غالبًا ما يتم تغيير مسارات التسلق الداخلي للحفاظ على التجربة جديدة للزوار المنتظمين.
a style of climbing that involves ascending a rock face in multiple stages, with each stage requiring a separate rope length
تسلق متعدد المراحل
استمتعت بتنوع التحديات التي قدمها التسلق متعدد المراحل.
(climbing) the most challenging or difficult part of a route or climb
الكركس, الجزء الرئيسي
غالبًا ما يحتفل المتسلقون ببلوغ وقهر crux طريق صعب.
to successfully complete a climbing route from start to finish without falling or resting on the rope, typically after multiple attempts
تسلق بنجاح
غالبًا ما يتتبع المتسلقون تقدمهم من خلال تسجيل الطرق التي أكملوها بنجاح (ريدبوينت) (إكمال طريق التسلق بنجاح من البداية إلى النهاية دون السقوط أو الراحة على الحبل، عادة بعد عدة محاولات).
(climbing) to successfully complete a route on the first attempt without any prior knowledge or information about the route's challenges
تسلق من أول محاولة, إكمال المسار من النظرة الأولى
على الرغم من الأقسام الصعبة في الطريق، تمكن من تسلقها من النظرة الأولى بأناقة.
to complete a climbing route successfully on the first attempt without having previously tried it
(climbing) to use the friction of one's shoe against the rock surface to gain traction and support
يفرك, يدهن
اعتمد المتسلق على وضعيات دقيقة للقدم من أجل الانزلاق بفعالية.
a climbing technique that involves using opposing pressure between two surfaces to ascend without relying on handholds
تقنية الضغط المعاكس, الضغط المعاكس
أثبت الستمنغ أنه حاسم على الوجه المنحدر والناعم للصخرة.
a climbing technique where climbers use the edges of their shoes to stand on small footholds
تقنية الحافة, استخدام الحواف
قام بضبط وضعية قدمه من أجل edging أفضل على النتوءات الصغيرة.
a grip in climbing where the climber pulls outward with their hand turned thumb-down and palm facing inward
جاستون, قبضة جاستون
شعرت بالتوتر في ذراعها بعد الإمساك بـ جاستون لعدة ثوانٍ.
a climbing technique where the climber uses their heel on a hold to pull their body upward or secure a position
خطاف الكعب, رباط الكعب
شعر بموجة من الثقة بعد نجاحه في تنفيذ خطاف الكعب.
a dynamic move where the climber jumps or leaps to grab a distant hold
dyno, قفزة ديناميكية
صالة التسلق المفضلة لديه تحتوي على جدار مخصص لممارسة داينو.
