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Phrasal Verbs Usando 'Up' - Spostamento o posizionamento

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Phrasal Verbs With 'Up'
to come up
[Verbo]

to move toward someone, usually in order to talk to them

avvicinarsi

avvicinarsi

Ex: Feeling nervous, he hesitated before finally coming up to his crush to ask her out on a date.Sentendosi nervoso, esitò prima di finalmente **avvicinarsi** alla sua cotta per chiederle di uscire.
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to move slowly and gradually toward someone or something without being noticed

avvicinarsi furtivamente a, strisciare verso

avvicinarsi furtivamente a, strisciare verso

Ex: The mischievous kids crept up on their sleeping friend , to scare him by hiding in the shadows and waiting for the perfect moment .I bambini birichini si **avvicinarono furtivamente** al loro amico addormentato, per spaventarlo nascondendosi nell'ombra e aspettando il momento perfetto.
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to curl up
[Verbo]

to position one's body like a ball with one's arms and legs placed close to one's body while sitting

rannicchiati

rannicchiati

Ex: The dog curled up in its favorite spot , seeking solace after a tiring day of play .Il cane **si raggomitolò** nel suo posto preferito, cercando conforto dopo una stancante giornata di gioco.
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to fold up
[Verbo]

to bend something to make it smaller or more compact

piegare, ripiegare

piegare, ripiegare

Ex: She instructed the students to fold up their notebooks and put them in their bags .Ha istruito gli studenti a **piegare** i loro quaderni e metterli nelle loro borse.
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to get up
[Verbo]

to get on our feet and stand up

alzarsi

alzarsi

Ex: Despite the fatigue, they got up to dance when their favorite song played.Nonostante la stanchezza, si sono **alzati** per ballare quando è suonata la loro canzone preferita.
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to hole up
[Verbo]

to hide and stay in a place to avoid being noticed or disturbed

nascondersi, rifugiarsi

nascondersi, rifugiarsi

Ex: With exams approaching , students often hole up in the library to study without distractions .Con gli esami in arrivo, gli studenti spesso si **rinchiudono** in biblioteca per studiare senza distrazioni.
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to put up
[Verbo]

to place something somewhere noticeable

mettere

mettere

Ex: He was putting up a warning sign when the visitors arrived .Stava **mettendo** un cartello di avvertimento quando sono arrivati i visitatori.
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to roll up
[Verbo]

to fold something into a tube-like shape

arrotolare, avvolgere

arrotolare, avvolgere

Ex: They rolled up the poster and stored it in a tube for safekeeping .Hanno **arrotolato** il poster e lo hanno conservato in un tubo per custodirlo.
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to show up
[Verbo]

to arrive at an event or appointment where one is expected

presentarsi

presentarsi

Ex: The professor consistently shows up for office hours to assist students .Il professore **si presenta** costantemente durante l'orario di ricevimento per assistere gli studenti.
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to sit up
[Verbo]

to change one's position from a lying or reclining position into an upright one

siediti

siediti

Ex: The yoga instructor instructed the class to slowly sit up after the relaxation pose .L'istruttore di yoga ha istruito la classe a **alzarsi** lentamente dopo la posizione di rilassamento.
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to neatly arrange objects, usually in a vertical arrangement, forming piles

impilare, ammucchiare

impilare, ammucchiare

Ex: The construction workers were careful to stack up the bricks securely to build a stable wall .Gli operai edili hanno avuto cura di **ammucchiare** i mattoni in modo sicuro per costruire un muro stabile.
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to collectively move closer together, typically by adjusting one's position, to create more space

stringersi, ammassarsi

stringersi, ammassarsi

Ex: As the bus became increasingly crowded, passengers had to squash up to allow everyone to board before the doors closed.Man mano che l'autobus diventava sempre più affollato, i passeggeri dovettero **stringersi** per permettere a tutti di salire prima che le porte si chiudessero.
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to rise to a standing position from a seated or lying position

alzarsi

alzarsi

Ex: By the time I reached the door, they had already stood up.Quando sono arrivato alla porta, si erano già **alzati**.
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to correct one's posture or position to become more upright

raddrizzarsi, correggere la postura

raddrizzarsi, correggere la postura

Ex: The yoga instructor guided the class to straighten up their spines during the meditation session .L'istruttore di yoga ha guidato la classe a **raddrizzare** la colonna vertebrale durante la sessione di meditazione.
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to warm up
[Verbo]

to prepare one's body for exercising or playing sports with gentle stretches and exercises

riscaldarsi

riscaldarsi

Ex: He warmed up before the soccer game.Si è **riscaldato** prima della partita di calcio.
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Phrasal Verbs Usando 'Up'
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