Vocabulario de nivel B2 - Fitness y Entrenamiento
Aprende el vocabulario para hablar de fitness, ejercicios, entrenamiento y acondicionamiento físico.
Revisión
Tarjetas de memoria
formas
Ortografía
Cuestionario
plan organisé d'actions pour atteindre un objectif précis
programa, plan
mouvement ou série de mouvements réalisés pour entretenir ou développer la condition physique
ejercicio, actividad física
série d'exercices réalisés pour préparer le corps à l'activité physique ou au sport
calentamiento, precalentamiento
activité physique pour renforcer les muscles
levantamiento de pesas, culturismo
poids utilisé pour l'entraînement musculaire ou la musculation
mancuerna, pesa
exercice physique visant à améliorer l'endurance et la santé du cœur
cardio, ejercicio cardiovascular
exercices visant à renforcer les muscles du ventre
abdominales, ejercicios abdominales
capacité du corps à effectuer des mouvements larges et souples
flexibilidad, elasticidad
lieu équipé pour pratiquer des activités sportives ou physiques
gimnasio, polideportivo
capacité à supporter la fatigue ou les efforts prolongés
resistencia, aguante
la capacité de produire un effort physique ou de résister à une pression
fuerza, قدرت، زور
état stable où les forces s'annulent
equilibrio, balance
