Kosakata Tingkat B2 - Kebugaran dan Pelatihan
Pelajari kosakata untuk berbicara tentang kebugaran, latihan, pelatihan, dan pengkondisian fisik.
Tinjauan
Kartu flash
bentuk
Ejaan
Kuis
plan organisé d'actions pour atteindre un objectif précis
program, rencana
mouvement ou série de mouvements réalisés pour entretenir ou développer la condition physique
latihan, aktivitas fisik
série d'exercices réalisés pour préparer le corps à l'activité physique ou au sport
pemanasan, latihan pemanasan
activité physique pour renforcer les muscles
angkat besi, bina badan
poids utilisé pour l'entraînement musculaire ou la musculation
dumbel, halter
exercice physique visant à améliorer l'endurance et la santé du cœur
kardio, latihan kardiovaskular
exercices visant à renforcer les muscles du ventre
latihan perut, latihan otot perut
capacité du corps à effectuer des mouvements larges et souples
fleksibilitas, kelenturan
lieu équipé pour pratiquer des activités sportives ou physiques
gimnasium, ruang olahraga
capacité à supporter la fatigue ou les efforts prolongés
ketahanan, daya tahan
la capacité de produire un effort physique ou de résister à une pression
kekuatan, قدرت، زور
état stable où les forces s'annulent
keseimbangan, keseimbangan
