Dagelijks Leven - Gezondheid en welzijn

used to imply that being in nature and forming connections with animals can have a profound effect on one's sense of inner peace and happiness

Niets is zo goed voor de binnenkant van een mens als de buitenkant van een paard

used to imply that prolonged effort or strain can lead to a decrease in strength or effectiveness, as the body and mind may become fatigued or overworked

een boog die lang gebogen is, wordt zwak

used to suggest that making a change in one's routine or environment can have a similar refreshing effect as taking a break or rest

een verandering is net zo goed als rust

used to imply that people who seem to be in worse health could potentially live longer than those who appear to be healthier

een krakende deur blijft het langst hangen

used to imply that mental and emotional health issues can have a profound impact on one's overall well-being, and can often be more challenging to address than physical health issues

Ziekten van de ziel zijn gevaarlijker dan die van het lichaam

used to imply that eating a substantial breakfast can provide the necessary energy to start the day, while consuming a lighter lunch and dinner can aid digestion and promote better sleep

ontbijt als een koning, lunch als een prins en dineer als een bedelaar

used to imply that indulging in excessive or unhealthy eating habits can be more harmful than physical violence

gulzigheid doodt meer dan het zwaard

used to emphasize the importance of focusing on essential needs and taking care of foundational aspects to maintain overall health and well-being

het hoofd en de voeten blijven warm, de rest kan geen kwaad

used to imply that quality sleep before midnight is more beneficial than the same amount of sleep after midnight, emphasizing the importance of a regular and restful sleep schedule

één uur slaap vóór middernacht is twee uur slaap daarna waard

used to imply that individuals should prioritize their own needs while also contributing to the overall success of the group

één hand voor zichzelf en één hand voor het schip

used to emphasize that laughter is beneficial to one's physical and mental health, and that it can promote a positive outlook on life

used to imply that laughter can boost the immune system, reduce stress and anxiety, improve mood, and promote overall well-being