a Japanese martial art that focuses on redirecting an opponent's energy rather than meeting force with force
aikido, japońska sztuka walki aikido
Techniki Aikido obejmują płynne ruchy i precyzyjne wyczucie czasu.
a premier mixed martial arts organization known for its high-level competitions featuring fighters from various disciplines
Ultimate Fighting Championship, Ostateczne Mistrzostwa Walki
Wielu artystów sztuk walki marzy o rywalizacji w Ultimate Fighting Championship.
any type of sports that include fighting which are especially originated in the Far East, such as judo, kung fu, etc.
sztuki walki, sporty walki
Uprawianie sztuk walki pomogło jej poprawić koncentrację i pewność siebie.
a Chinese martial art encompassing a wide range of fighting styles and techniques
kung fu, chińska sztuka walki
Studiowali różne style kung fu, od Shaolin po Wing Chun.
a Korean martial art characterized by its emphasis on high kicks and jumping and spinning kicks
taekwondo, koreańska sztuka walki
Instruktor taekwondo zademonstrował wysokie kopnięcie podczas lekcji.
a martial art and sport that emphasizes grappling and throwing techniques, originated in Japan
judo, japońska sztuka walki
Zorganizowali turniej judo, aby promować sport w społeczności.
a Japanese martial art and combat sport that focuses on ground fighting and grappling techniques
jiujitsu, jujitsu
Szkoła oferuje zajęcia dla początkujących i zaawansowanych uczniów w jiujitsu.
a martial art that involves striking and blocking techniques, typically practiced for self-defense, sport, or physical fitness
karate, sztuka walki obejmująca techniki uderzania i blokowania
Uczy karate w lokalnym dojo w każdą sobotę.
a Japanese martial art that focuses on swordsmanship with bamboo swords and protective armor
kendo, japońska sztuka walki skupiająca się na szermierce z bambusowymi mieczami i ochronną zbroją
Praktyk kendo nosił tradycyjną ochronną zbroję podczas treningu.
a Brazilian martial art that combines elements of dance, acrobatics, and music
Capoeira
Nauka capoeiry nauczyła mnie większej elastyczności i koordynacji.
a Chinese full-contact fighting system incorporating punches, kicks, throws, and sweeps
Sanda, chiński system walki pełnokontaktowej obejmujący ciosy pięściami
Siłownia oferuje zajęcia z Sanda zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych praktyków.
a combat sport that focuses on grappling and ground fighting techniques
brazylijskie jiu-jitsu, BJJ
Brazylijskie jiu-jitsu kładzie nacisk na technikę i dźwignie, a nie na siłę.
a traditional form of Thai martial arts characterized by its emphasis on practical fighting techniques
Muay Boran, tradycyjna forma tajskiej sztuki walki charakteryzująca się naciskiem na praktyczne techniki walki
Muay Boran obejmuje szeroki zakres uderzeń, rzutów i technik grapplingowych.
a Korean martial art that focuses on joint locks, throws, and strikes for self-defense
hapkido, koreańska sztuka walki skupiająca się na dźwigniach na stawy
Zasady hapkido uczą praktykujących, aby pozostali spokojni i skupieni podczas konfrontacji.
a martial art that originated in Russia, emphasizing grappling techniques and self-defense
sambo, sztuka walki wywodząca się z Rosji
Sambo kładzie nacisk zarówno na stojące, jak i naziemne techniki grapplingu.
a sport in which two opponents fight by punching each other with gloved fists according to established rules
boks, pięściarstwo
the adapted version of taekwondo for athletes with physical disabilities, allowing them to participate in the sport
para taekwondo
Trener dostosował sesje treningowe, aby sprostać specyficznym potrzebom zawodników para taekwondo.
the practice of judo adapted for athletes with physical disabilities, emphasizing techniques suitable for their abilities and circumstances
para judo
Drużyna para judo ciężko trenuje do zawodów krajowych i międzynarodowych.
a martial art in which two people fight using long and thin swords
szermierka
Ona uprawia szermierkę od dzieciństwa i bierze udział w turniejach.
a combar sport where individuals with physical disabilities engage in fencing while seated in a wheelchair
szermierka na wózkach, szermierka niepełnosprawnych
Odkrył swoją pasję do szermierki na wózkach po wypróbowaniu różnych sportów adaptacyjnych.
the skill or art of using a sword, typically in combat or as a sport
szermierka, gra mieczem
Badali historyczne techniki szermierki z różnych kultur.
a defensive technique in fencing where a fighter deflects or blocks an opponent's attack with their weapon
parada, obrona
Podczas intensywnej walki polegała na swojej pracy nóg i parowaniach, aby utrzymać dystans i kontrolę.
a form of mixed martial arts competition held within an enclosed, caged area
walki w klatce, walki klatkowe
Jest jedną z najlepszych sportsmenek w walkach w klatce.
a sport in which two players hold each other while trying to throw or force the other one to the ground
zapasy, wrestling
a form of combat sport where opponents grapple and attempt to pin each other to the mat using various techniques, emphasizing takedowns and ground control
zapasy w stylu wolnym, wolny styl zapasów
Zapasy w stylu wolnym wymagają połączenia siły i techniki.
a style of wrestling where holds below the waist are prohibited, emphasizing throws and takedowns
zapasy grecko-rzymskie, styl klasyczny w zapasach
Zapaśnicy w stylu grecko-rzymskim kładą nacisk na precyzję i timing w swoich rzutach.
a wrestling technique used to gain control over an opponent by taking them down to the mat or ground
obalenie, chwyt obalający
Jego szybki takedown zaskoczył przeciwnika i przyniósł mu przewagę.
a technique used by a wrestler to escape from a disadvantaged position and gain control over their opponent
odwrócenie, kontratak
Szybkie myślenie zapaśnika doprowadziło do odwrócenia sytuacji, zaskakując wszystkich na arenie.
a technique used by a wrestler to reverse their opponent's position from the bottom to the top
przełącznik, odwrócenie
a maneuver used by a wrestler to break free from their opponent's hold or pinning attempt
ucieczka, wyjście
(wrestling) a hold in which an opponent's shoulders are kept against the mat, resulting in a victory
pin, przytrzymanie
a situation in wrestling when a wrestler almost pins their opponent, achieving a count of two but not the full three required for a pin
prawie upadek, upadek ledwo uniknięty
Sędzia policzył bliskie upadnięcie podczas meczu.
the defensive stance and positioning that athletes adopt to protect themselves from attacks while maintaining readiness to counter in combat sports like boxing and fencing
ochrona, postawa obronna
a wrestling move where a wrestler jumps and kicks their opponent while in mid-air
kopnięcie z wyskoku, dropkick
Dropkick zaskoczył jego przeciwnika.
(professional wrestling) the situation when a good character switches to a bad character
zwrot pięty, przejście na stronę złoczyńcy
Jej zwrot pięty został zaznaczony zasadzką na jej byłego mentora.
(combat sports) a kicking technique where the leg is thrust outward from the body's side, typically targeting an opponent's midsection or legs
kopnięcie boczne, sidekick
Zkontrował atak przeciwnika szybkim kopnięciem bocznym.
a technique in martial arts where a fighter thrusts their foot forward to create distance
kopnięcie pchnięciem, pchnięcie nogą
Zaskoczyła go szybkim kopnięciem pchającym.
a combat sport that blends striking and grappling techniques from various disciplines, both standing and on the ground
mieszane sztuki walki, walki mieszane
Wzrost popularności mieszanych sztuk walki doprowadził do zwiększonego zainteresowania sportami walki na całym świecie.
a submission technique in combat sports where pressure is applied to the opponent's ankle joint by hooking their heel
hak piętowy, dźwignia na piętę
Zawodnik zręcznie skontrował próbę przewrócenia przeciwnika za pomocą haka na piętę.
(combat sports) the imaginary line down the middle of a fighter's body
linia środkowa, oś centralna
Bokser celował ciosy wzdłuż linii środkowej.
a weight class in combat sports, typically including competitors weighing up to 51 kg
waga musza, kategoria wagowa musza
Zawodnicy wagi muszej są znani ze swojej szybkości i zwinności.
a weight class in combat sports, typically including boxers or mixed martial artists weighing between 52.2 and 53.5 kg
waga kogucia, kategoria wagowa kogucia
Jest najmłodszym zawodnikiem, który wygrał mistrzostwo w wadze koguciej.
a weight class in combat sports for fighters who weigh between 56 and 57 kg
waga piórkowa, kategoria wagowa piórkowa
Zawodnicy wagi piórkowej zaprezentowali imponującą technikę na ringu.
(in boxing) a weight usually between 59 and 61.2 kilograms
waga lekka, kategoria lekka
a weight category between lightweight and middleweight in professional boxing and similar sports, typically 63–67 kg or 139–147 lb
waga półśrednia, kategoria wagowa półśrednia
Bokser przeszedł do kategorii półśredniej po zdominowaniu kategorii lekkiej.
(in wrestling and boxing) a weight in the heaviest category which is above 91kg
waga ciężka, kategoria wagi ciężkiej
a weight class in boxing and other combat sports, typically for competitors weighing between 70 and 73 kg
średnia waga, kategoria średniej wagi
W tym sezonie przeszedł z wagi półśredniej do wagi średniej.
a weight class in boxing and mixed martial arts for competitors who weigh between 76 and 79 kg
półciężka, waga półciężka
Walka w wadze półciężkiej była punktem kulminacyjnym wieczoru.
a weight class in boxing or wrestling for competitors who weigh between 85 and 90.7 kg
waga junior ciężka, cruiserweight
Musiał stracić 5 kg, aby zakwalifikować się do walki w wadze junior ciężkiej.
a weight class in combat sports, typically for competitors weighing over a specific limit, often above 91 kg
superciężka waga, kategoria superciężka
Jego trening skupiał się na przygotowaniu do walki superciężkiej.
a Japanese combat sport where two wrestlers aim to force each other out of a ring or to the ground
sumo, zapasy sumo
Podziwiała dyscyplinę i technikę sumo.
a sporting match in which individuals wrestle
pojedynek, walka
W ostatniej walce wieczoru dwaj doświadczeni zapaśnicy stanęli naprzeciw siebie w pasjonującej demonstracji atletyzmu.
a form of martial arts known for its practical self-defense techniques
forma sztuk walki znana z praktycznych technik samoobrony, metoda walki wręcz uznana za skuteczną w samoobronie
Wiele jednostek policyjnych i wojskowych na całym świecie stosuje techniki Krav Maga.
an ancient Greek martial art combining boxing and wrestling techniques
pankration, starożytna grecka sztuka walki łącząca techniki boksu i zapasów
Walki pankration mogły być brutalne i często kończyły się poddaniem jednego z wojowników.
(in professional wrestling) the act of touching a teammate to switch places in a match
tag, zmiana
(of wrestlers or boxers) to let go of or come out of a grappling position, particularly when asked by the referee
rozłączyć się, zerwać
