pattern

প্রধান ব্যক্তিগত খেলার শব্দভাণ্ডার - পাওয়ারলিফটিং

পর্যালোচনা

ফ্ল্যাশকার্ডসমূহ

বানান

কুইজ

শেখা শুরু করুন
Key Individual Sports Vocabulary
powerlifting
powerlifting
[বিশেষ্য]

a strength sport consisting of three lifts: the squat, bench press, and deadlift

পাওয়ারলিফটিং, শক্তি উত্তোলন

পাওয়ারলিফটিং, শক্তি উত্তোলন

Ex: She switched from regular weight training to powerlifting because she wanted to challenge herself with heavier lifts. 

তিনি নিয়মিত ওজন প্রশিক্ষণ থেকে পাওয়ারলিফটিং-এ স্যুইচ করেছিলেন কারণ তিনি নিজেকে ভারী লিফটের সাথে চ্যালেঞ্জ করতে চেয়েছিলেন।

বন্ধ করুন
সাইন ইন
sport
sport
[বিশেষ্য]

a physical activity or competitive game with specific rules that people do for fun or as a profession

খেলা

খেলা

Ex: Volleyball is a team sport played with a ball and a net, where players hit the ball over the net to score points. 
বন্ধ করুন
সাইন ইন
to lift
to lift
[ক্রিয়া]

to move a thing from a lower position or level to a higher one

তোলা, উত্তোলন করা

তোলা, উত্তোলন করা

Ex: The crane is lifting steel beams for the construction project. 
বন্ধ করুন
সাইন ইন
heavy
heavy
[বিশেষণ]

having a lot of weight and not easy to move or pick up

ভারী

ভারী

Ex: She carried a heavy load of books in her backpack. 
বন্ধ করুন
সাইন ইন
weight
weight
[বিশেষ্য]

a physical object used to add mass to another object or machine

ওজন, ভর

ওজন, ভর

Ex: The diver attached a weight to his belt. 
বন্ধ করুন
সাইন ইন
strong
strong
[বিশেষণ]

having a lot of physical power

শক্তিশালী, জোরালো

শক্তিশালী, জোরালো

Ex: The strong muscles of the tiger enabled it to bring down its prey with ease. 
বন্ধ করুন
সাইন ইন
main
main
[বিশেষণ]

having the highest level of significance or central importance

প্রধান, কেন্দ্রীয়

প্রধান, কেন্দ্রীয়

Ex: The main source of income for the family is the father's job as a software engineer. 

পরিবারের আয়ের প্রধান উৎস হল বাবার সফটওয়্যার ইঞ্জিনিয়ার হিসেবে কাজ।

বন্ধ করুন
সাইন ইন
squat
squat
[বিশেষ্য]

an exercise performed by bending the knees and lowering the body to strengthen the legs

স্কোয়াট, হাঁটু বাঁকানোর ব্যায়াম

স্কোয়াট, হাঁটু বাঁকানোর ব্যায়াম

Ex: Squats target the thighs and glutes. 

স্কোয়াট উরু এবং গ্লুটসকে লক্ষ্য করে।

বন্ধ করুন
সাইন ইন
bench press
bench press
[বিশেষ্য]

a weightlifting exercise in which a person lies on a bench and pushes a weight upward from the chest

বেঞ্চ প্রেস

বেঞ্চ প্রেস

Ex: He increased his bench press by ten kilograms after several weeks of training. 
বন্ধ করুন
সাইন ইন
deadlift
deadlift
[বিশেষ্য]

a weightlifting exercise where a person lifts a loaded barbell or weight from the ground to hip level while keeping the back straight and the arms extended

ডেডলিফ্ট, মৃত উত্তোলন

ডেডলিফ্ট, মৃত উত্তোলন

Ex: Proper form is crucial to avoid injury during a deadlift. 

ডেডলিফ্ট করার সময় আঘাত এড়াতে সঠিক ফর্ম গুরুত্বপূর্ণ।

বন্ধ করুন
সাইন ইন
muscle
muscle
[বিশেষ্য]

a piece of body tissue that is made tight or relaxed when we want to move a particular part of our body

পেশী

পেশী

Ex: The physical therapist recommended exercises to strengthen weak muscles. 
বন্ধ করুন
সাইন ইন
the United States
the United States
[বিশেষ্য]

a country in North America that has 50 states

মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র

মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র

Ex: She plans to visit the United States next summer to see New York and California. 
বন্ধ করুন
সাইন ইন
United Kingdom
United Kingdom
[বিশেষ্য]

a country in northwest Europe, consisting of England, Scotland, Wales, and Northern Ireland

যুক্তরাজ্য

যুক্তরাজ্য

Ex: The United Kingdom is known for its music scene, with iconic bands like The Beatles and Queen originating from the country. 
বন্ধ করুন
সাইন ইন
the International Powerlifting Federation

the global governing body for the sport of powerlifting

আন্তর্জাতিক পাওয়ারলিফটিং ফেডারেশন, আপিএফ

আন্তর্জাতিক পাওয়ারলিফটিং ফেডারেশন, আপিএফ

Ex: Lifters must follow the International Powerlifting Federation's guidelines to ensure fair play. 

পাওয়ারলিফটারদের অবশ্যই ন্যায্য খেলা নিশ্চিত করতে আন্তর্জাতিক পাওয়ারলিফটিং ফেডারেশন-এর নির্দেশিকা অনুসরণ করতে হবে।

বন্ধ করুন
সাইন ইন
the International Powerlifting Federation

the global governing body for the sport of powerlifting

আন্তর্জাতিক পাওয়ারলিফটিং ফেডারেশন, আপিএফ

আন্তর্জাতিক পাওয়ারলিফটিং ফেডারেশন, আপিএফ

Ex: Lifters must follow the International Powerlifting Federation's guidelines to ensure fair play. 

পাওয়ারলিফটারদের অবশ্যই ন্যায্য খেলা নিশ্চিত করতে আন্তর্জাতিক পাওয়ারলিফটিং ফেডারেশন-এর নির্দেশিকা অনুসরণ করতে হবে।

বন্ধ করুন
সাইন ইন
rule
rule
[বিশেষ্য]

instructions or guidelines that determine how a game or sport is played

নিয়ম, বিধি

নিয়ম, বিধি

Ex: Rules ensure fairness in board games. 
বন্ধ করুন
সাইন ইন
contest
contest
[বিশেষ্য]

an organized competition in which people or teams try to win

প্রতিযোগিতা

প্রতিযোগিতা

Ex: The cooking contest attracted more than fifty participants. 
বন্ধ করুন
সাইন ইন
lifter
lifter
[বিশেষ্য]

an athlete who lifts barbells

ওয়েটলিফটার, বারবেল উত্তোলক

ওয়েটলিফটার, বারবেল উত্তোলক

বন্ধ করুন
সাইন ইন
total
total
[বিশেষ্য]

the complete amount or entirety of something

মোট, মোট পরিমাণ

মোট, মোট পরিমাণ

Ex: The total of the votes was announced. 
বন্ধ করুন
সাইন ইন
score
score
[বিশেষ্য]

a number representing the points, goals, etc. a player achieves in a competition or game

স্কোর, পয়েন্ট

স্কোর, পয়েন্ট

Ex: The highest score in the online game belongs to me, standing at 15000. 
বন্ধ করুন
সাইন ইন
weight class
weight class
[বিশেষ্য]

a division in combat sports that groups competitors by body weight to ensure fair and balanced matches

ওজন শ্রেণী, ওজন ক্লাস

ওজন শ্রেণী, ওজন ক্লাস

Ex: Each weight class has strict limits to prevent mismatched fights. 

প্রতিটি ওজন শ্রেণী অমিল যুদ্ধ প্রতিরোধ করতে কঠোর সীমা আছে।

বন্ধ করুন
সাইন ইন
to compete
to compete
[ক্রিয়া]

to join in a contest or game

প্রতিযোগিতা করা, অংশগ্রহণ করা

প্রতিযোগিতা করা, অংশগ্রহণ করা

Ex: Several companies are competing for the contract. 
বন্ধ করুন
সাইন ইন
similar
similar
[বিশেষণ]

(of two or more things) having qualities in common that are not exactly the same

অনুরূপ,  সদৃশ

অনুরূপ, সদৃশ

Ex: He found two similar shirts in different colors, deciding to buy both. 

তিনি বিভিন্ন রঙের দুটি একইরকম শার্ট পেয়ে দুটোই কিনতে সিদ্ধান্ত নিলেন।

বন্ধ করুন
সাইন ইন
age group
age group
[বিশেষ্য]

a group of people having approximately the same age

বয়স গ্রুপ, বয়সের পরিসীমা

বয়স গ্রুপ, বয়সের পরিসীমা

বন্ধ করুন
সাইন ইন
barbell
barbell
[বিশেষ্য]

a metal bar with heavy discs hanging at each end, used in bodybuilding

বারবেল, ওজনদণ্ড

বারবেল, ওজনদণ্ড

Ex: She practiced deadlifts with a barbell to build strength in her back and legs. 

তিনি তার পিঠ এবং পায়ে শক্তি গড়ে তুলতে একটি বারবেল দিয়ে ডেডলিফ্ট অনুশীলন করেছিলেন।

বন্ধ করুন
সাইন ইন
shoulder
shoulder
[বিশেষ্য]

each of the two parts of the body between the top of the arms and the neck

কাঁধ

কাঁধ

Ex: The massage therapist kneaded the tense muscles in her shoulders, providing relief from stress and tension. 
বন্ধ করুন
সাইন ইন
knee
knee
[বিশেষ্য]

the body part that is in the middle of the leg and helps it bend

হাঁটু

হাঁটু

Ex: He performed knee exercises to strengthen the muscles around the joint. 
বন্ধ করুন
সাইন ইন
to bend
to bend
[ক্রিয়া]

to flex a joint to change its angle

বাঁকা, নত করা

বাঁকা, নত করা

Ex: He bent his wrist to check the time on his watch. 
বন্ধ করুন
সাইন ইন
arm
arm
[বিশেষ্য]

one of the two body parts that is connected to the shoulder and ends with fingers

বাহু

বাহু

Ex: She felt a sense of protection as her father placed his arm around her. 
বন্ধ করুন
সাইন ইন
safe
safe
[বিশেষণ]

(of an action) free from danger, harm, or serious risk

নিরাপদ, বিপদমুক্ত

নিরাপদ, বিপদমুক্ত

Ex: The equipment is safe to use if the instructions are followed. 
বন্ধ করুন
সাইন ইন
correctly
correctly
[ক্রিয়াবিশেষণ]

in a right way and without mistake

সঠিকভাবে, ভুল ছাড়াই

সঠিকভাবে, ভুল ছাড়াই

Ex: He pronounced the foreign word correctly after practicing. 

অনুশীলনের পর তিনি বিদেশী শব্দটি সঠিকভাবে উচ্চারণ করেছিলেন।

বন্ধ করুন
সাইন ইন
special
special
[বিশেষণ]

designed or set aside for a specific purpose or need, often different from what is commonly available

বিশেষ, নির্দিষ্ট

বিশেষ, নির্দিষ্ট

Ex: The team used special equipment to complete the task more efficiently. 
বন্ধ করুন
সাইন ইন
gear
gear
[বিশেষ্য]

equipment, tools, or clothing used for a particular activity or purpose

সরঞ্জাম,  যন্ত্রপাতি

সরঞ্জাম, যন্ত্রপাতি

Ex: The players changed into their protective gear before practice. 
বন্ধ করুন
সাইন ইন
belt
belt
[বিশেষ্য]

a long narrow band worn around the waist for fastening, support, or decoration

বেল্ট,  কটিবন্ধ

বেল্ট, কটিবন্ধ

Ex: Emma wore a thin leather belt with her dress. 
বন্ধ করুন
সাইন ইন
knee pad
knee pad
[বিশেষ্য]

a protective equipment worn over the knee to cushion impacts and prevent injuries during sports like volleyball, basketball, or skateboarding

হাঁটু প্যাড, হাঁটুর সুরক্ষা সরঞ্জাম

হাঁটু প্যাড, হাঁটুর সুরক্ষা সরঞ্জাম

Ex: Every skateboarder wears knee pads to shield their knees during tricks and falls. 

প্রতিটি স্কেটবোর্ডার ট্রিক এবং পড়ার সময় তাদের হাঁটু রক্ষা করার জন্য হাঁটু প্যাড পরে।

বন্ধ করুন
সাইন ইন
hand wrap
hand wrap
[বিশেষ্য]

a long piece of fabric used in combat sports like boxing and Muay Thai to protect the hands and wrists during training and competition

হ্যান্ড র্যাপ, বক্সিং ব্যান্ডেজ

হ্যান্ড র্যাপ, বক্সিং ব্যান্ডেজ

Ex: I prefer using elastic hand wraps because they conform better to the shape of my hands. 

আমি হ্যান্ড র‍্যাপ ব্যবহার করতে পছন্দ করি কারণ এগুলি আমার হাতের আকারের সাথে আরও ভালভাবে খাপ খায়।

বন্ধ করুন
সাইন ইন
strict
strict
[বিশেষণ]

(of a rule, law, or requirement) demanding complete obedience and allowing little or no flexibility

কঠোর,  কড়া

কঠোর, কড়া

Ex: There are strict regulations governing the storage of chemicals. 
বন্ধ করুন
সাইন ইন
healthy
healthy
[বিশেষণ]

(of a person) not having physical or mental problems

স্বাস্থ্যবান, সুস্থ

স্বাস্থ্যবান, সুস্থ

Ex: The healthy students were separated from the ones who had the flu. 
বন্ধ করুন
সাইন ইন
kilogram
kilogram
[বিশেষ্য]

a unit of measuring weight equal to 2.20 pounds or 1000 grams

কিলোগ্রাম

কিলোগ্রাম

Ex: She lost 3 kilograms after following a strict diet. 

একটি কঠোর ডায়েট অনুসরণ করার পরে তিনি 3 কিলোগ্রাম হারিয়েছেন।

বন্ধ করুন
সাইন ইন
to protect
to protect
[ক্রিয়া]

to prevent someone or something from being damaged or harmed

রক্ষা করা, সুরক্ষা করা

রক্ষা করা, সুরক্ষা করা

Ex: They huddled together to protect themselves from the wind. 
বন্ধ করুন
সাইন ইন
LanGeek
LanGeek অ্যাপ ডাউনলোড করুন