pattern

Penampilan dan Kebugaran - Kebugaran dan Olahraga

Di sini Anda akan menemukan slang yang terkait dengan kebugaran dan olahraga, mencakup istilah yang digunakan untuk latihan, performa atletik, dan budaya olahraga.

Tinjauan

Kartu flash

Ejaan

Kuis

Mulai belajar
Appearance & Fitness
gym rat
gym rat
[Kata benda]

a person who spends a lot of time working out or exercising at the gym

orang yang menghabiskan banyak waktu di gym, penggila gym

orang yang menghabiskan banyak waktu di gym, penggila gym

Ex: I used to hate exercise, but after six months I turned into a total gym rat. 
Tutup
Masuk
pump
pump
[Kata benda]

temporary swelling and firmness of the muscles caused by increased blood and fluid during exercise

pembengkakan dan kekencangan otot sementara setelah latihan, otot terasa penuh sementara

pembengkakan dan kekencangan otot sementara setelah latihan, otot terasa penuh sementara

Ex: Emma could feel the pump in her shoulders after the workout. 
Tutup
Masuk
bulk
bulk
[Kata benda]

a period of training and increased calorie intake intended to increase muscle mass and body weight

fase peningkatan massa otot, masa surplus kalori untuk membangun otot

fase peningkatan massa otot, masa surplus kalori untuk membangun otot

Ex: A successful bulk usually combines resistance training with adequate nutrition. 
Tutup
Masuk
beast mode
beast mode
[Kata benda]

a state of extreme intensity or focus, especially during exercise or competition

kondisi dengan intensitas dan fokus ekstrem, mode usaha maksimal

kondisi dengan intensitas dan fokus ekstrem, mode usaha maksimal

Ex: She's in beast mode prepping for her competition. 
Tutup
Masuk
to spot
to spot
[kata kerja]

to assist someone during a heavy lift, especially to ensure safety in exercises like the bench press

membantu seseorang saat mengangkat beban berat, menjaga keselamatan saat angkat beban

membantu seseorang saat mengangkat beban berat, menjaga keselamatan saat angkat beban

Ex: Can you spot me on this bench press? 
Tutup
Masuk
bro split
bro split
[Kata benda]

a gym routine where different muscle groups are trained on separate days

program latihan dengan kelompok otot berbeda pada hari terpisah, pembagian kelompok otot per hari

program latihan dengan kelompok otot berbeda pada hari terpisah, pembagian kelompok otot per hari

Ex: She's switching from full-body workouts to a bro split. 
Tutup
Masuk
leg day
leg day
[Kata benda]

a workout session focused on the lower body, often joked about or dreaded due to its intensity

hari latihan kaki, sesi latihan tubuh bagian bawah

hari latihan kaki, sesi latihan tubuh bagian bawah

Ex: Leg day always leaves me sore for two days. 
Tutup
Masuk
sesh
sesh
[Kata benda]

a session of activity, often a workout, party, or casual hangout

sesi kegiatan, sesi latihan atau nongkrong

sesi kegiatan, sesi latihan atau nongkrong

Ex: She invited me to a painting sesh this weekend. 
Tutup
Masuk
sweat sesh
sweat sesh
[Kata benda]

an intense or sweaty workout session

sesi latihan intens dan berkeringat, latihan berat

sesi latihan intens dan berkeringat, latihan berat

Ex: She posted about her 90-minute sweat sesh on Instagram. 
Tutup
Masuk
rep
rep
[Kata benda]

the number of times an exercise is performed in a row

satu pengulangan latihan, satu kali melakukan gerakan

satu pengulangan latihan, satu kali melakukan gerakan

Ex: She struggled to finish her last few reps. 
Tutup
Masuk
squat rack hog
squat rack hog
[Kata benda]

a person who occupies the squat rack for an extended time, preventing others from using it

orang yang terlalu lama menguasai rak squat, orang yang menghalangi orang lain memakainya

orang yang terlalu lama menguasai rak squat, orang yang menghalangi orang lain memakainya

Ex: She waited patiently while a squat rack hog finished. 
Tutup
Masuk
meathead
meathead
[Kata benda]

a stupid, muscle-bound, or dim-witted person

orang berotot tapi bodoh, badan besar tapi otaknya tumpul

orang berotot tapi bodoh, badan besar tapi otaknya tumpul

Ex: She's dating another meathead who cares more about protein shakes than conversation. 

Dia berkencan dengan orang bodoh lain yang lebih peduli pada protein shake daripada percakapan.

Tutup
Masuk
more plates, more dates

a gym bro saying suggesting that increasing one's strength or muscle mass leads to more dating success

lebih banyak otot,  lebih banyak sukses dalam kencan

lebih banyak otot, lebih banyak sukses dalam kencan

Ex: He believes in "more plates, more dates" and keeps hitting the gym. 
Tutup
Masuk
swolemate
swolemate
[Kata benda]

a fitness partner, often referring to a romantic partner who trains together

pasangan latihan,  sering juga pasangan romantis

pasangan latihan, sering juga pasangan romantis

Ex: My swolemate keeps me motivated during leg day. 
Tutup
Masuk
trash talk
trash talk
[Kata benda]

insulting or boastful speech intended to provoke or intimidate opponents

ucapan menghina atau menyombong untuk memprovokasi lawan, provokasi verbal terhadap lawan

ucapan menghina atau menyombong untuk memprovokasi lawan, provokasi verbal terhadap lawan

Ex: Don't let their trash-talk get to you. 
Tutup
Masuk
comeback kid
comeback kid
[Kata benda]

someone who makes a successful return or recovery after facing setbacks or difficulties

orang yang berhasil bangkit setelah kegagalan, orang yang kembali kuat setelah kesulitan

orang yang berhasil bangkit setelah kegagalan, orang yang kembali kuat setelah kesulitan

Ex: The movie was a flop at first, but it made him the comeback kid in Hollywood. 
Tutup
Masuk
LanGeek
Unduh aplikasi LanGeek