Английский сленг для фитнеса и спорта

Здесь вы найдете сленг, связанный с фитнесом и спортом, включая термины, используемые для тренировок, спортивных результатов и спортивной культуры.

Обзор

Флэш-карточки

Правописание

Тест

Начать учиться

gym rat [существительное]

спортзал крыса

Ex: She transformed from a couch potato into a dedicated gym rat , embracing a healthier lifestyle .

Она превратилась из лежебоки в завсегдатая спортзала, приняв более здоровый образ жизни.

pump [существительное]

мышечная помпа

Ex: I always chase the pump during arm day .

Я всегда стремлюсь к накачке в день рук.

bulk [существительное]

массонабор

Ex: He 's starting a winter bulk to add size before cutting in the spring .

Он начинает зимний набор массы, чтобы увеличить размер перед сушкой весной.

beast mode [существительное]

режим зверя

Ex: He went beast mode at the gym today.

Он перешёл в режим зверя в спортзале сегодня.

to spot [глагол]

страховать

Ex: Can you spot me on this bench press ?

Можешь ли ты подстраховать меня на этой скамье для жима ?

bro split [существительное]

разделение мышечных групп

Ex: He follows a classic bro split: chest on Monday, back on Tuesday.

Он следует классическому bro split: грудь в понедельник, спина во вторник.

leg day [существительное]

день ног

Ex: I can barely walk; leg day was brutal.

Я едва могу ходить; день ног был жестоким.

sesh [существительное]

сессия

Ex: We had an intense gym sesh this morning.

У нас была интенсивная тренировка в спортзале этим утром.

sweat sesh [существительное]

интенсивная потная сессия

Ex: We had a brutal sweat sesh this morning.

У нас была жесткая сессия пота этим утром.

rep [существительное]

повторение

Ex: Do 10 reps of bicep curls .

Сделайте 10 повторений сгибаний на бицепс.

squat rack hog [существительное]

захватчик стойки для приседаний

Ex: That guy is such a squat rack hog.

Тот парень — настоящий захватчик стойки для приседаний.

meathead [существительное]

качок-тупица

Ex: The gym is full of meatheads who grunt loudly while lifting weights.

more plates, more dates [Предложение]

a gym bro saying suggesting that increasing one's strength or muscle mass leads to more dating success

Ex:

swolemate [существительное]

партнёр по тренировкам

Ex: She found her swolemate at the gym.

Она нашла своего swolemate в спортзале.

trash talk [существительное]

провокационная речь

Ex: He's known for his trash talk on the basketball court.

Он известен своим треш-током на баскетбольной площадке.

comeback kid [существительное]

ребенок возвращения

Ex: After failing the exam , she was the comeback kid by passing with top marks next time .

После провала на экзамене она стала ребенком возвращения, сдав его с высшими баллами в следующий раз.

Внешний вид и Фитнес
Внешность и Привлекательность	Мода и Стиль	Оценка Внешнего Вида	Части Тела
Мышцы и Форма	Фитнес и Спорт