Внешний вид и Фитнес - Фитнес и Спорт
Здесь вы найдете сленг, связанный с фитнесом и спортом, включая термины, используемые для тренировок, спортивных результатов и спортивной культуры.
Обзор
Флэш-карточки
Правописание
Тест
a person who spends a lot of time working out or exercising at the gym
завсегдатай спортзала, фанат тренажёрки
Джейк такой завсегдатай спортзала, что персонал наизусть знает его заказ протеинового коктейля.
the temporary swelling and firmness of muscles during or after weight training
мышечная помпа, наполнение мышц
Я всегда гоняюсь за накачкой в день рук.
a phase of training aimed at gaining muscle mass, usually by eating more calories
массонабор, фаза набора массы
Он начинает зимний набор массы, чтобы набрать объем перед сушкой весной.
a state of extreme intensity or focus, especially during exercise or competition
режим зверя, звериный режим
Он сегодня включил режим зверя в спортзале.
to assist someone during a heavy lift, especially to ensure safety in exercises like the bench press
страховать, подстраховывать
Можешь подстраховать меня в этом жиме лежа?
a gym routine where different muscle groups are trained on separate days
разделение мышечных групп, тренировочная программа по группам
Он следует классическому бро-сплиту: грудь в понедельник, спина во вторник.
a workout session focused on the lower body, often joked about or dreaded due to its intensity
день ног, тренировка ног
Я едва могу ходить; день ног был жестоким.
a session of activity, often a workout, party, or casual hangout
сессия, сеанс
У нас была интенсивная тренировка в спортзале этим утром.
an intense or sweaty workout session
интенсивная потная сессия, интенсивная тренировочная сессия
Сегодня утром у нас была жесткая потная тренировка.
the number of times an exercise is performed in a row
повторение
Сделайте 10 повторений сгибаний рук на бицепс.
a person who occupies the squat rack for an extended time, preventing others from using it
захватчик стойки для приседаний, монополизатор рамы для приседаний
Этот парень такой свинья, занявшая стойку для приседаний.
a stupid, muscle-bound, or dim-witted person
качок-тупица, мозги накачанные
Тренажерный зал полон мясоголовых, которые громко кряхтят, поднимая тяжести.
a gym bro saying suggesting that increasing one's strength or muscle mass leads to more dating success
a fitness partner, often referring to a romantic partner who trains together
партнёр по тренировкам, спортивный напарник
Она нашла своего swolemate в спортзале.
insulting or boastful speech intended to provoke or intimidate opponents
провокационная речь, оскорбительный язык
Он известен своим трэш-током на баскетбольной площадке.
someone who makes a successful return or recovery after facing setbacks or difficulties
ребенок возвращения, возрожденный феникс
Провалив экзамен, она вернулась в игру, сдав его в следующий раз с наивысшими баллами.
| Внешний вид и Фитнес | |||
|---|---|---|---|
| Внешность и Привлекательность | Мода и Стиль | Оценка Внешнего Вида | Части Тела |
| Мышцы и Форма | Фитнес и Спорт | ||
