pattern

Внешний вид и Фитнес - Фитнес и Спорт

Здесь вы найдете сленг, связанный с фитнесом и спортом, включая термины, используемые для тренировок, спортивных результатов и спортивной культуры.

Обзор

Флэш-карточки

Правописание

Тест

Начать учиться
Appearance & Fitness
gym rat
gym rat
[существительное]

a person who spends a lot of time working out or exercising at the gym

завсегдатай спортзала, фанат тренажёрки

завсегдатай спортзала, фанат тренажёрки

Ex: She transformed from a couch potato into a dedicated gym rat, embracing a healthier lifestyle. 
Закрыть
Войти
pump
pump
[существительное]

the temporary swelling and firmness of muscles during or after weight training

мышечная помпа, наполнение мышц

мышечная помпа, наполнение мышц

Ex: I always chase the pump during arm day. 
Закрыть
Войти
bulk
bulk
[существительное]

a phase of training aimed at gaining muscle mass, usually by eating more calories

массонабор, фаза набора массы

массонабор, фаза набора массы

Ex: He's starting a winter bulk to add size before cutting in the spring. 
Закрыть
Войти
beast mode
beast mode
[существительное]

a state of extreme intensity or focus, especially during exercise or competition

режим зверя, звериный режим

режим зверя, звериный режим

Ex: He went beast mode at the gym today. 
Закрыть
Войти
to spot
to spot
[глагол]

to assist someone during a heavy lift, especially to ensure safety in exercises like the bench press

страховать, подстраховывать

страховать, подстраховывать

Ex: Can you spot me on this bench press? 
Закрыть
Войти
bro split
bro split
[существительное]

a gym routine where different muscle groups are trained on separate days

разделение мышечных групп, тренировочная программа по группам

разделение мышечных групп, тренировочная программа по группам

Ex: He follows a classic bro split: chest on Monday, back on Tuesday. 
Закрыть
Войти
leg day
leg day
[существительное]

a workout session focused on the lower body, often joked about or dreaded due to its intensity

день ног, тренировка ног

день ног, тренировка ног

Ex: I can barely walk; leg day was brutal. 
Закрыть
Войти
sesh
sesh
[существительное]

a session of activity, often a workout, party, or casual hangout

сессия, сеанс

сессия, сеанс

Ex: We had an intense gym sesh this morning. 
Закрыть
Войти
sweat sesh
sweat sesh
[существительное]

an intense or sweaty workout session

интенсивная потная сессия, интенсивная тренировочная сессия

интенсивная потная сессия, интенсивная тренировочная сессия

Ex: We had a brutal sweat sesh this morning. 
Закрыть
Войти
rep
rep
[существительное]

the number of times an exercise is performed in a row

повторение

повторение

Ex: Do 10 reps of bicep curls. 
Закрыть
Войти
squat rack hog
squat rack hog
[существительное]

a person who occupies the squat rack for an extended time, preventing others from using it

захватчик стойки для приседаний, монополизатор рамы для приседаний

захватчик стойки для приседаний, монополизатор рамы для приседаний

Ex: That guy is such a squat rack hog. 
Закрыть
Войти
meathead
meathead
[существительное]

a stupid, muscle-bound, or dim-witted person

качок-тупица, мозги накачанные

качок-тупица, мозги накачанные

Ex: The gym is full of meatheads who grunt loudly while lifting weights. 
Закрыть
Войти
more plates, more dates
more plates, more dates
[Предложение]

a gym bro saying suggesting that increasing one's strength or muscle mass leads to more dating success

Ex: He believes in "more plates, more dates" and keeps hitting the gym. 
Закрыть
Войти
swolemate
swolemate
[существительное]

a fitness partner, often referring to a romantic partner who trains together

партнёр по тренировкам, спортивный напарник

партнёр по тренировкам, спортивный напарник

Ex: She found her swolemate at the gym. 
Закрыть
Войти
trash talk
trash talk
[существительное]

insulting or boastful speech intended to provoke or intimidate opponents

провокационная речь, оскорбительный язык

провокационная речь, оскорбительный язык

Ex: He's known for his trash talk on the basketball court. 
Закрыть
Войти
comeback kid
comeback kid
[существительное]

someone who makes a successful return or recovery after facing setbacks or difficulties

ребенок возвращения, возрожденный феникс

ребенок возвращения, возрожденный феникс

Ex: After failing the exam, she was the comeback kid by passing with top marks next time. 
Закрыть
Войти
LanGeek
Скачать приложение LanGeek