pattern

Εμφάνιση και Φυσική Κατάσταση - Γυμναστική και Αθλητισμός

Εδώ θα βρείτε αργκό σχετική με την γυμναστική και τον αθλητισμό, που περιλαμβάνει όρους που χρησιμοποιούνται για τις προπονήσεις, την αθλητική απόδοση και την αθλητική κουλτούρα.

Ανασκόπηση

Κάρτες

Ορθογραφία

Κουίζ

Ξεκινήστε να μαθαίνετε
Appearance & Fitness
gym rat
gym rat
[ουσιαστικό]

a person who spends a lot of time working out or exercising at the gym

θαμώνας του γυμναστηρίου, κολλημένος με το γυμναστήριο

θαμώνας του γυμναστηρίου, κολλημένος με το γυμναστήριο

Ex: He's not just trying to stay fit; he's a real gym rat. 

Δεν προσπαθεί απλώς να μείνει σε φόρμα· είναι κανονικός θαμώνας του γυμναστηρίου.

Κλείσιμο
Σύνδεση
pump
pump
[ουσιαστικό]

the temporary swelling and firmness of muscles during or after weight training

μυϊκή αντλία, μυϊκή συμφόρηση

μυϊκή αντλία, μυϊκή συμφόρηση

Ex: Bodybuilders love showing off when the pump is at its peak. 

Οι bodybuilders λατρεύουν να επιδεικνύονται όταν η άντληση είναι στο αποκορύφωμά της.

Κλείσιμο
Σύνδεση
bulk
bulk
[ουσιαστικό]

a phase of training aimed at gaining muscle mass, usually by eating more calories

φάση αύξησης μάζας, περίοδος κέρδους μυϊκής μάζας

φάση αύξησης μάζας, περίοδος κέρδους μυϊκής μάζας

Ex: A successful bulk requires both strength training and consistent eating. 

Μια επιτυχημένη αύξηση όγκου απαιτεί τόσο προπόνηση δύναμης όσο και συνεπή διατροφή.

Κλείσιμο
Σύνδεση
beast mode
beast mode
[ουσιαστικό]

a state of extreme intensity or focus, especially during exercise or competition

λειτουργία θηρίου, λειτουργία ζώου

λειτουργία θηρίου, λειτουργία ζώου

Ex: They were all in beast mode during the training session. 

Ήταν όλοι σε λειτουργία θηρίου κατά τη διάρκεια της προπόνησης.

Κλείσιμο
Σύνδεση
to spot
to spot
[ρήμα]

to assist someone during a heavy lift, especially to ensure safety in exercises like the bench press

βοηθώ, παρακολουθώ

βοηθώ, παρακολουθώ

Ex: I spotted him through all five reps. 

Τον υποστήριξα και στις πέντε επαναλήψεις.

Κλείσιμο
Σύνδεση
bro split
bro split
[ουσιαστικό]

a gym routine where different muscle groups are trained on separate days

διαχωρισμός μυϊκών ομάδων, ρουτίνα γυμναστηρίου ανά ομάδες

διαχωρισμός μυϊκών ομάδων, ρουτίνα γυμναστηρίου ανά ομάδες

Ex: He enjoys the variety a bro split provides each week. 

Απολαμβάνει την ποικιλία που παρέχει ένα bro split κάθε εβδομάδα.

Κλείσιμο
Σύνδεση
leg day
leg day
[ουσιαστικό]

a workout session focused on the lower body, often joked about or dreaded due to its intensity

μέρα ποδιών, προπόνηση ποδιών

μέρα ποδιών, προπόνηση ποδιών

Ex: Everyone jokes about skipping leg day, but he never does. 

Όλοι αστειεύονται για την παράλειψη της ημέρας ποδιών, αλλά εκείνος ποτέ δεν το κάνει.

Κλείσιμο
Σύνδεση
sesh
sesh
[ουσιαστικό]

a session of activity, often a workout, party, or casual hangout

συνεδρία, σέσιον

συνεδρία, σέσιον

Ex: The yoga sesh left everyone feeling relaxed. 

Η συνεδρία γιόγκα άφησε όλους να νιώθουν χαλαροί.

Κλείσιμο
Σύνδεση
sweat sesh
sweat sesh
[ουσιαστικό]

an intense or sweaty workout session

έντονη συνεδρία ιδρώτα, έντονη συνεδρία προπόνησης

έντονη συνεδρία ιδρώτα, έντονη συνεδρία προπόνησης

Ex: The group joined a sweat sesh at the gym after work. 

Η ομάδα συμμετείχε σε μια ιδρωμένη συνεδρία στο γυμναστήριο μετά τη δουλειά.

Κλείσιμο
Σύνδεση
rep
rep
[ουσιαστικό]

the number of times an exercise is performed in a row

επανάληψη, ρεπ

επανάληψη, ρεπ

Ex: I try to push myself for extra reps each session. 

Προσπαθώ να πιέσω τον εαυτό μου για επιπλέον επαναλήψεις σε κάθε συνεδρία.

Κλείσιμο
Σύνδεση
squat rack hog
squat rack hog
[ουσιαστικό]

a person who occupies the squat rack for an extended time, preventing others from using it

κατακτητής του πλαισίου για κάμψεις, μονοπωλητής του πλαισίου για κάμψεις

κατακτητής του πλαισίου για κάμψεις, μονοπωλητής του πλαισίου για κάμψεις

Ex: He got annoyed at the squat rack hog in the corner. 

Ενοχλήθηκε με τον μονοπωλητή του πάγκου καθίσματος στη γωνία.

Κλείσιμο
Σύνδεση
meathead
meathead
[ουσιαστικό]

a stupid, muscle-bound, or dim-witted person

μυώδης ηλίθιος, κέφαλο με μύες

μυώδης ηλίθιος, κέφαλο με μύες

Ex: Stop being such a meathead and think before you speak. 

Σταμάτα να είσαι τέτοιος ηλίθιος και σκέψου πριν μιλήσεις.

Κλείσιμο
Σύνδεση
more plates, more dates
more plates, more dates
[πρόταση]

a gym bro saying suggesting that increasing one's strength or muscle mass leads to more dating success

Ex: He lives by the gym bro logic: more plates, more dates. 
Κλείσιμο
Σύνδεση
swolemate
swolemate
[ουσιαστικό]

a fitness partner, often referring to a romantic partner who trains together

συνεργάτης προπόνησης, σύντροφος γυμναστηρίου

συνεργάτης προπόνησης, σύντροφος γυμναστηρίου

Ex: Being swolemates makes early morning workouts easier. 

Το να είστε swolemates κάνει τις πρωινές προπονήσεις πιο εύκολες.

Κλείσιμο
Σύνδεση
trash talk
trash talk
[ουσιαστικό]

insulting or boastful speech intended to provoke or intimidate opponents

προκλητικός λόγος, προσβλητική γλώσσα

προκλητικός λόγος, προσβλητική γλώσσα

Ex: She responded to his trash talk with a flawless play. 

Απάντησε στις προσβολές του με ένα άψογο παιχνίδι.

Κλείσιμο
Σύνδεση
comeback kid
comeback kid
[ουσιαστικό]

someone who makes a successful return or recovery after facing setbacks or difficulties

παιδί της επιστροφής, αναγεννημένος φοίνικας

παιδί της επιστροφής, αναγεννημένος φοίνικας

Ex: Everyone admired him as the comeback kid for turning his business around. 

Όλοι τον θαύμαζαν ως το παιδί της επιστροφής για την ανατροπή της επιχείρησής του.

Κλείσιμο
Σύνδεση
LanGeek
Λήψη εφαρμογής LanGeek