Itsura at Fitness - Pampaganda at Palakasan
Dito makikita mo ang slang na may kaugnayan sa fitness at sports, na sumasaklaw sa mga terminong ginagamit para sa mga workout, athletic performance, at sports culture.
Repasuhin
Flashcards
Pagbaybay
Pagsusulit
a person who spends a lot of time working out or exercising at the gym
gym addict, laging nasa gym
Sobrang gym addict ni Jake kaya kabisado na ng staff ang order niyang protein shake.
the temporary swelling and firmness of muscles during or after weight training
pamumuo ng kalamnan, pagkakaroon ng kalamnan
Palagi kong hinahabol ang pump sa araw ng braso.
a phase of training aimed at gaining muscle mass, usually by eating more calories
pagpapalakas ng katawan, yugto ng pagpapalaki ng kalamnan
Sisimulan niya ang isang winter bulk para magdagdag ng laki bago mag-cutting sa spring.
a state of extreme intensity or focus, especially during exercise or competition
modo halimaw, modo hayop
Pumasok siya sa beast mode sa gym ngayon.
to assist someone during a heavy lift, especially to ensure safety in exercises like the bench press
tumulong, bantayan
Maaari mo ba akong bantayan sa bench press na ito?
a gym routine where different muscle groups are trained on separate days
paghahati ng mga grupo ng kalamnan, gym routine ayon sa grupo
Sumusunod siya sa isang klasikong bro split: dibdib sa Lunes, likod sa Martes.
a workout session focused on the lower body, often joked about or dreaded due to its intensity
leg day, sesyon ng pag-eehersisyo sa binti
Halos hindi ako makalakad; araw ng binti ay brutal.
a session of activity, often a workout, party, or casual hangout
sesyon, pagpupulong
Nagkaroon kami ng matinding sesh sa gym kaninang umaga.
an intense or sweaty workout session
matinding sesyon ng pagpapawis, matinding sesyon ng pag-eehersisyo
Nagkaroon kami ng isang brutal na sesyon ng pagpapawis kaninang umaga.
the number of times an exercise is performed in a row
pag-uulit, rep
Gawin ang 10 reps ng bicep curls.
a person who occupies the squat rack for an extended time, preventing others from using it
mang-angkop ng squat rack, mang-monopolyo ng squat cage
Ang lalaking iyon ay isang squat rack hog.
a stupid, muscle-bound, or dim-witted person
ulol na maskulado, bungang-isip na maskulado
Ang gym ay puno ng mga ulong-karne na umuungol nang malakas habang nagbubuhat ng mga pabigat.
a gym bro saying suggesting that increasing one's strength or muscle mass leads to more dating success
a fitness partner, often referring to a romantic partner who trains together
kasama sa pag-eehersisyo, kapareha sa gym
Natagpuan niya ang kanyang swolemate sa gym.
insulting or boastful speech intended to provoke or intimidate opponents
pang-aasar na pananalita, mapang-abusong wika
Kilala siya sa kanyang trash talk sa basketball court.
someone who makes a successful return or recovery after facing setbacks or difficulties
batang bumalik, muling nabuhay na phoenix
Matapos bumagsak sa pagsusulit, siya ang batang bumalik sa pamamagitan ng pagpasa na may pinakamataas na marka sa susunod.
| Itsura at Fitness | |||
|---|---|---|---|
| Itsura at Kaakit-akit | Moda at Estilo | Pagraranggo ng Hitsura | Mga Bahagi ng Katawan |
| Kalamnan at Hugis | Pampaganda at Palakasan | ||
