pattern

المظهر واللياقة البدنية - Fitness & Sports

Here you will find slang related to fitness and sports, capturing terms used for workouts, athletic performance, and sports culture.

review-disable

مراجعة

flashcard-disable

بطاقات الفلاش

spelling-disable

الهجاء

quiz-disable

اختبار قصير

ابدأ التعلم
Appearance & Fitness
gym rat
[اسم]

a person who spends a lot of time working out or exercising at the gym

فأر الجيم, مدمن الجيم

فأر الجيم, مدمن الجيم

Ex: She 's become a gym rat not just for the physical benefits but also for the mental clarity it provides .لقد أصبحت **مدمنة نادي رياضي** ليس فقط للفوائد الجسدية ولكن أيضًا للوضوح الذهني الذي توفره.
pump
[اسم]

the temporary swelling and firmness of muscles during or after weight training

انتفاخ العضلات, ضخ العضلات

انتفاخ العضلات, ضخ العضلات

Ex: Bodybuilders love showing off when the pump is at its peak.يحب لاعبو كمال الأجسام الاستعراض عندما تكون **الضخ** في ذروتها.
bulk
[اسم]

a phase of training aimed at gaining muscle mass, usually by eating more calories

مرحلة التضخيم, مرحلة كسب الكتلة العضلية

مرحلة التضخيم, مرحلة كسب الكتلة العضلية

Ex: A successful bulk requires both strength training and consistent eating.يتطلب **الكتلة** الناجحة كلاً من تدريب القوة والأكل المنتظم.
beast mode
[اسم]

a state of extreme intensity or focus, especially during exercise or competition

وضع الوحش, نمط الوحش

وضع الوحش, نمط الوحش

Ex: They were all in beast mode during the training session.كانوا جميعًا في **وضع الوحش** خلال جلسة التدريب.
to spot
[فعل]

to assist someone during a heavy lift, especially to ensure safety in exercises like the bench press

يساعد, يراقب

يساعد, يراقب

Ex: I spotted him through all five reps.لقد **ساعدته** خلال جميع التكرارات الخمس.
bro split
[اسم]

a gym routine where different muscle groups are trained on separate days

تقسيم مجموعات العضلات, روتين الجيم حسب المجموعات

تقسيم مجموعات العضلات, روتين الجيم حسب المجموعات

Ex: He enjoys the variety a bro split provides each week.يستمتع بالتنوع الذي يوفره **تقسيم التمرين** كل أسبوع.
leg day
[اسم]

a workout session focused on the lower body, often joked about or dreaded due to its intensity

يوم الساقين, جلسة تدريب الساقين

يوم الساقين, جلسة تدريب الساقين

Ex: Everyone jokes about skipping leg day, but he never does.الجميع يمزح حول تخطي **يوم الساقين**، لكنه لا يفعل ذلك أبدًا.
sesh
[اسم]

a session of activity, often a workout, party, or casual hangout

جلسة, حصة

جلسة, حصة

Ex: The yoga sesh left everyone feeling relaxed.جلسة اليوغا تركت الجميع يشعرون بالاسترخاء.
sweat sesh
[اسم]

an intense or sweaty workout session

جلسة عرق مكثفة, جلسة تمرين مكثفة

جلسة عرق مكثفة, جلسة تمرين مكثفة

Ex: The group joined a sweat sesh at the gym after work.انضم المجموعة إلى **جلسة عرق** في الصالة الرياضية بعد العمل.
rep
[اسم]

the number of times an exercise is performed in a row

تكرار, ريب

تكرار, ريب

a person who occupies the squat rack for an extended time, preventing others from using it

محتكر رف القرفصاء, مستأثر بقفص القرفصاء

محتكر رف القرفصاء, مستأثر بقفص القرفصاء

Ex: He got annoyed at the squat rack hog in the corner.لقد انزعج من **خنزير رف القرفصاء** في الزاوية.
meathead
[اسم]

a very muscular person perceived as unintelligent, often a gym stereotype

رأس اللحم, عضلي بلا عقل

رأس اللحم, عضلي بلا عقل

Ex: Everyone laughs when the meathead tries to explain nutrition.الجميع يضحك عندما يحاول **الضخم** شرح التغذية.

a gym bro saying suggesting that increasing one's strength or muscle mass leads to more dating success

Ex: He lives by the gym bro logic: more plates, more dates.
swolemate
[اسم]

a fitness partner, often referring to a romantic partner who trains together

شريك التمرين, رفيق اللياقة

شريك التمرين, رفيق اللياقة

Ex: Being swolemates makes early morning workouts easier.كونك **سوولميتس** يجعل التمارين الصباحية المبكرة أسهل.
trash talk
[اسم]

insulting or boastful speech intended to provoke or intimidate opponents

كلام استفزازي, لغة مهينة

كلام استفزازي, لغة مهينة

Ex: She responded to his trash talk with a flawless play.لقد استجابت لـ **تراش توك** بلعب لا تشوبه شائبة.
comeback kid
[اسم]

someone who makes a successful return or recovery after facing setbacks or difficulties

طفل العودة, طائر الفينيق المتجدد

طفل العودة, طائر الفينيق المتجدد

Ex: Everyone admired him as the comeback kid for turning his business around .كان الجميع يُعجبون به باعتباره **comeback kid** لتحويل مسار أعماله.
المظهر واللياقة البدنية
LanGeek
تنزيل تطبيق LanGeek