Apariencia y Estado Físico - Fitness y Deportes
Aquí encontrarás jerga relacionada con el fitness y los deportes, que captura términos utilizados para entrenamientos, rendimiento atlético y cultura deportiva.
Revisión
Tarjetas de memoria
formas
Ortografía
Cuestionario
a person who spends a lot of time working out or exercising at the gym
ratón de gimnasio, adicto al gimnasio
Se ha convertido en una rata de gimnasio no solo por los beneficios físicos sino también por la claridad mental que proporciona.
the temporary swelling and firmness of muscles during or after weight training
bombeo muscular, congestión muscular
Los culturistas aman lucirse cuando el bombeo está en su punto máximo.
a phase of training aimed at gaining muscle mass, usually by eating more calories
volumen, fase de volumen
Un volumen exitoso requiere tanto entrenamiento de fuerza como alimentación constante.
a state of extreme intensity or focus, especially during exercise or competition
modo bestia, modo animal
Todos estaban en modo bestia durante la sesión de entrenamiento.
to assist someone during a heavy lift, especially to ensure safety in exercises like the bench press
asistir, vigilar
Lo observé a través de las cinco repeticiones.
a gym routine where different muscle groups are trained on separate days
división de grupos musculares, rutina de gimnasio por grupos
Disfruta de la variedad que un bro split proporciona cada semana.
a workout session focused on the lower body, often joked about or dreaded due to its intensity
día de piernas, entrenamiento de piernas
Todos bromean sobre saltarse el día de pierna, pero él nunca lo hace.
a session of activity, often a workout, party, or casual hangout
sesión, jornada
an intense or sweaty workout session
sesión de sudor intensa, sesión de entrenamiento intenso
El grupo se unió a una sesión de sudor en el gimnasio después del trabajo.
the number of times an exercise is performed in a row
repetición
Intento esforzarme para hacer repeticiones adicionales cada sesión.
a person who occupies the squat rack for an extended time, preventing others from using it
acaparador de rack de sentadillas, monopolizador de jaula de sentadillas
a stupid, muscle-bound, or dim-witted person
cabezahueca, musculitos
Deja de ser un imbécil y piensa antes de hablar.
a gym bro saying suggesting that increasing one's strength or muscle mass leads to more dating success
a fitness partner, often referring to a romantic partner who trains together
compañero de entrenamiento, pareja de gimnasio
insulting or boastful speech intended to provoke or intimidate opponents
palabras provocativas, lenguaje insultante
someone who makes a successful return or recovery after facing setbacks or difficulties
niño prodigio del regreso, fenix renaciente
Todos lo admiraban como el niño del regreso por darle la vuelta a su negocio.
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