Apariencia y Estado Físico - Fitness y Deportes
Aquí encontrarás jerga relacionada con el fitness y los deportes, que captura términos utilizados para entrenamientos, rendimiento atlético y cultura deportiva.
Revisión
Tarjetas de memoria
Ortografía
Cuestionario
a person who spends a lot of time working out or exercising at the gym
adicto al gimnasio, fanático del gimnasio
Antes odiaba hacer ejercicio, pero después de seis meses me volví un auténtico adicto al gimnasio.
the temporary swelling and firmness of muscles during or after weight training
bombeo muscular, congestión muscular
Hace algunos curls extra solo para conseguir la bomba antes de salir.
a phase of training aimed at gaining muscle mass, usually by eating more calories
volumen, fase de volumen
Ella rastrea sus calorías cuidadosamente para mantenerse en un volumen limpio.
a state of extreme intensity or focus, especially during exercise or competition
modo bestia, modo animal
Ella está en modo bestia preparándose para su competencia.
to assist someone during a heavy lift, especially to ensure safety in exercises like the bench press
asistir, vigilar
Ella me ayudó a vigilar mientras intentaba mi nuevo PR.
a gym routine where different muscle groups are trained on separate days
división de grupos musculares, rutina de gimnasio por grupos
Ella está cambiando de entrenamientos de cuerpo completo a un split bro.
a workout session focused on the lower body, often joked about or dreaded due to its intensity
día de piernas, entrenamiento de piernas
El día de piernas siempre me deja adolorido por dos días.
a session of activity, often a workout, party, or casual hangout
sesión, jornada
Me invitó a una sesh de pintura este fin de semana.
an intense or sweaty workout session
sesión de sudor intensa, sesión de entrenamiento intenso
Ella publicó en Instagram sobre su sesión de sudor de 90 minutos.
the number of times an exercise is performed in a row
repetición
Le costó terminar sus últimas repeticiones.
a person who occupies the squat rack for an extended time, preventing others from using it
acaparador de rack de sentadillas, monopolizador de jaula de sentadillas
Ella esperó pacientemente mientras un monopolizador del rack de sentadillas terminaba.
a stupid, muscle-bound, or dim-witted person
cabezahueca, musculitos
Ella está saliendo con otro imbécil que se preocupa más por los batidos de proteínas que por la conversación.
a gym bro saying suggesting that increasing one's strength or muscle mass leads to more dating success
a fitness partner, often referring to a romantic partner who trains together
compañero de entrenamiento, pareja de gimnasio
Mi swolemate me mantiene motivado durante el día de piernas.
insulting or boastful speech intended to provoke or intimidate opponents
palabras provocativas, lenguaje insultante
No dejes que sus insultos te afecten.
someone who makes a successful return or recovery after facing setbacks or difficulties
niño prodigio del regreso, fenix renaciente
La película fue un fracaso al principio, pero lo convirtió en el comeback kid de Hollywood.
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