Словарный запас для IELTS Academic (Оценка 8-9) - Psychology

Невроз часто проявляется в виде хронической тревоги, навязчивых поведений или фобий, которые мешают повседневной деятельности.

Диссоциация может привести к пробелам в памяти или амнезии, когда люди могут забыть значительные части своих переживаний.

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — это научно обоснованный подход, который помогает людям выявлять и изменять негативные модели мышления и поведения.

Психоз — это состояние психического здоровья, характеризующееся потерей контакта с реальностью, часто проявляющееся в виде галлюцинаций или бреда.

Ведение дневника может дать чувство катарсиса, позволяя людям выражать и обрабатывать свои эмоции.

Дисморфическое расстройство тела (BDD) — это психическое расстройство, при котором люди одержимы воспринимаемыми недостатками своей внешности, часто незаметными для других.

Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) характеризуется навязчивыми, нежелательными мыслями (обсессиями) и повторяющимися действиями (компульсиями), выполняемыми для облегчения тревоги.

Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) — это состояние психического здоровья, которое может развиться после того, как человек пережил или стал свидетелем травмирующего события, такого как боевые действия, стихийное бедствие или серьезная авария.

Пограничное расстройство личности (ПРЛ) — это состояние психического здоровья, характеризующееся интенсивными и нестабильными отношениями, эмоциями и самооценкой.

Диссоциативное расстройство идентичности (ДРИ), ранее известное как расстройство множественной личности, это состояние психического здоровья, характеризующееся наличием двух или более различных состояний личности или идентичностей в одном человеке.

Упражнение может служить механизмом преодоления для управления стрессом, тревогой и депрессией, высвобождая эндорфины и способствуя чувству благополучия.

Отрицание, защитный механизм, включает отказ принять или признать реальность ситуации.