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Vocabulaire Essentiel pour le TOEFL - Régime

Ici, vous apprendrez quelques mots anglais sur le régime alimentaire, tels que "gras", "riche", "végétalien", etc., qui sont nécessaires pour l'examen TOEFL.

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Essential Words Needed for TOEFL

[nom]

a set of food that is eaten to keep healthy, thin, etc.

régime, diète

régime, diète

Ex: The Mediterranean diet is known for its heart health benefits .Le régime méditerranéen est connu pour ses bienfaits sur la santé cardiaque.

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[Adjectif]

related to the food and nutrition aspects of a person's diet

alimentaire

alimentaire

Ex: The restaurant offers a range of dietary options , including gluten-free and vegan dishes .Le restaurant propose une gamme d'options **alimentaires**, y compris des plats sans gluten et végétaliens.

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[nom]

food that is essential to one's growth and health

nutrition, alimentation

nutrition, alimentation

Ex: The school implemented a nutrition education program to teach students about the importance of making healthy food choices and maintaining balanced diets .L'école a mis en œuvre un programme d'éducation à la **nutrition** pour enseigner aux élèves l'importance de faire des choix alimentaires sains et de maintenir des régimes équilibrés.

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[Adjectif]

(of food) containing substances that are good for the growth and health of the body

nutritif

nutritif

Ex: They enjoyed a nutritious bowl of hearty vegetable soup on a cold winter 's night .Ils ont apprécié un bol **nutritif** de soupe aux légumes copieuse par une froide nuit d'hiver.

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[Adjectif]

(of food) containing or cooked in a lot of oil

gras

gras

Ex: They decided to avoid the greasy fast food and opted for a fresh salad instead.Ils ont décidé d'éviter la restauration rapide **grasse** et ont opté pour une salade fraîche à la place.

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[Adjectif]

(of food or a diet) having or containing fewer carbohydrates

faible en glucides

faible en glucides

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[Adjectif]

(of food) looking or smelling appealing and tasty, often making one eager to eat it

appétissant

appétissant

Ex: The appetizing presentation of the dish , garnished with herbs and spices , made it irresistible .La présentation **appétissante** du plat, garnie d'herbes et d'épices, le rendait irrésistible.

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[Adjectif]

evenly distributed or in a state of stability

équilibré

équilibré

Ex: The therapist helped her achieve a balanced emotional state through mindfulness techniques .Le thérapeute l'a aidée à atteindre un état émotionnel **équilibré** grâce à des techniques de pleine conscience.

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[Adjectif]

(of food) likely to cause one to gain weight

qui fait grossir

qui fait grossir

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[Adjectif]

(of food or a diet) having a low or lower amount of fat

faible en matières grasses, pauvre en matières grasses, faible en gras

faible en matières grasses, pauvre en matières grasses, faible en gras

Ex: The doctor recommended a low-fat diet to improve heart health.Le médecin a recommandé un régime **faible en gras** pour améliorer la santé cardiaque.

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[Adjectif]

(of food) containing a lot of oil

huileux, graisseux, gras

huileux, graisseux, gras

Ex: The oily texture of the pasta sauce made it less appealing to those watching their fat intake .La texture **grasse** de la sauce pour pâtes la rendait moins attrayante pour ceux qui surveillent leur apport en matières grasses.

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[Adjectif]

(of food) low in sugar, fat, or other rich ingredients, which makes it easily digestible

léger

léger

Ex: He preferred light meals in the evening to ensure a good night 's sleep .Il préférait des repas **légers** le soir pour assurer une bonne nuit de sommeil.

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[Adjectif]

(of food or farming techniques) produced or done without any artificial or chemical substances

organique

organique

Ex: The store has a wide selection of organic snacks and beverages .Le magasin propose une large sélection de collations et boissons **biologiques**.

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[Adjectif]

containing a high amount of fat, sugar, or other indulgent ingredients

riche en

riche en

Ex: He found the rich, buttery lobster bisque to be a delightful treat , full of deep , savory flavors .Il a trouvé la bisque de homard **riche** et beurrée être un régal délicieux, plein de saveurs profondes et savoureuses.

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[Adjectif]

(of a diet or food) completely or mainly consisting of plants

à base de plantes

à base de plantes

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[nom]

a process in the body in which food is broken into small substances to be absorbed

digestion

digestion

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[verbe]

to break down food in the body and to absorb its nutrients and necessary substances

digérer

digérer

Ex: Digesting proteins involves the action of stomach acids .**Digérer** les protéines implique l'action des acides gastriques.

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[nom]

a set of instructions given to someone regarding what they should eat or do to maintain or restore their health

régime

régime

Ex: The patient was put on a regime of medication and physical therapy .Le patient a été mis sous un **régime** de médicaments et de physiothérapie.

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[nom]

the feeling of wanting food

appétit

appétit

Ex: She had a healthy appetite for learning , always eager to explore new topics and expand her knowledge .Elle avait un **appétit** sain pour l'apprentissage, toujours désireuse d'explorer de nouveaux sujets et d'élargir ses connaissances.

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[nom]

a substance high in fat and found in blood and most body tissues, a high amount of which correlates with an increased risk of heart disease

cholestérol

cholestérol

Ex: The nurse explained the difference between LDL and HDL cholesterol and their impacts on health.L'infirmière a expliqué la différence entre le cholestérol **LDL** et **HDL** et leurs impacts sur la santé.

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[nom]

a substance found in food such as meat, eggs, seeds, etc. which is an essential part of the diet and keeps the body strong and healthy

protéine

protéine

Ex: This energy bar contains 20 grams of plant-based protein.Cette barre énergétique contient 20 grammes de **protéines** végétales.

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[nom]

natural substances that are found in food, which the body needs in small amounts to remain healthy, such as vitamin A, B, etc.

vitamine

vitamine

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[nom]

a type of carbohydrate that cannot be broken down by the body and instead helps regulate bowel movements and maintain a healthy digestive system

fibre

fibre

Ex: Some people take fiber supplements to help meet their daily needs .Certaines personnes prennent des suppléments de **fibres** pour les aider à répondre à leurs besoins quotidiens.

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[nom]

a substance that consists of hydrogen, oxygen, and carbon that provide heat and energy for the body, found in foods such as bread, pasta, fruits, etc.

hydrate de carbone

hydrate de carbone

Ex: Carbohydrates are essential for brain function and overall energy levels throughout the day .Les **glucides** sont essentiels pour le fonctionnement du cerveau et les niveaux d'énergie globaux tout au long de la journée.

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[nom]

the unit used to measure the amount of energy that a food produces

calorie

calorie

Ex: Food labels often include information about the number of calories per serving to help consumers make informed choices about their diet .Les étiquettes alimentaires incluent souvent des informations sur le nombre de **calories** par portion pour aider les consommateurs à faire des choix éclairés concernant leur alimentation.

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[nom]

someone who does not consume or use anything that is produced from animals, such as meat, milk, or eggs

végane

végane

Ex: The vegans in the group shared tips and recipes for making vegan versions of their favorite dishes .Les **végétaliens** du groupe ont partagé des conseils et des recettes pour réaliser des versions végétaliennes de leurs plats préférés.

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[nom]

someone who avoids eating meat

végétarien, végétarienne

végétarien, végétarienne

Ex: She has been a vegetarian for five years and feels healthier .Elle est **végétarienne** depuis cinq ans et se sent en meilleure santé.

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[nom]

someone who is an expert in the field of food and nutrition

nutritionniste

nutritionniste

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Vocabulaire Essentiel pour le TOEFL

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