المفردات الضرورية للاختبار TOEFL - حمية
هنا سوف تتعلم بعض الكلمات الإنجليزية عن النظام الغذائي، مثل "دهني"، "غني"، "نباتي"، إلخ. التي يحتاجها امتحان TOEFL.
مراجعة
بطاقات الفلاش
الهجاء
اختبار قصير
a set of food that is eaten to keep healthy, thin, etc.
نظام غذائي, تغذية
النظام الغذائي المتوسطي معروف بفوائده لصحة القلب.
related to the food and nutrition aspects of a person's diet
غذائي, متعلق بالتغذية
يقدم المطعم مجموعة من الخيارات الغذائية، بما في ذلك الأطباق الخالية من الغلوتين والنباتية.
food that is essential to one's growth and health
تغذية, غذاء
الفواكه والخضروات هي مكونات أساسية لنظام غذائي صحي، توفر تغذية قيمة وفيتامينات لتغذية الجسم.
(of food) containing substances that are good for the growth and health of the body
مغذ, غني بالعناصر الغذائية
استمتعوا بوعاء مغذي من حساء الخضار القلبية في ليلة شتاء باردة.
(of food) containing or cooked in a lot of oil
دهني, زيتي
قرروا تجنب الوجبات السريعة الدهنية واختاروا سلطة طازجة بدلاً من ذلك.
(of food or a diet) having or containing fewer carbohydrates
قليل الكربوهيدرات, منخفض الكربوهيدرات
(of food) looking or smelling appealing and tasty, often making one eager to eat it
شهي, مغر
جعل العرض الشهي للطبق، المزين بالأعشاب والتوابل، لا يقاوم.
evenly distributed or in a state of stability
متوازن, مستقر
ساعد المعالجها على تحقيق حالة عاطفية متوازنة من خلال تقنيات اليقظة الذهنية.
(of food or a diet) having a low or lower amount of fat
قليل الدسم, خفيف
أوصى الطبيب بنظام غذائي قليل الدسم لتحسين صحة القلب.
(of food) containing a lot of oil
دهني, زيتي
جعل الملمس الزيتي لصلصة المعكرونة أقل جاذبية لأولئك الذين يراقبون تناولهم للدهون.
(of food) low in sugar, fat, or other rich ingredients, which makes it easily digestible
خفيف
ضمت القائمة مجموعة متنوعة من الخيارات الخفيفة، المثالية لوجبة صحية.
(of food or farming techniques) produced or done without any artificial or chemical substances
عضوي, طبيعي
يحتوي المتجر على تشكيلة واسعة من الوجبات الخفيفة والمشروبات العضوية.
containing a high amount of fat, sugar, or other indulgent ingredients
غني, وفير
وجد حساء الكركند الغني والزبدي علاجًا لذيذًا، مليئًا بالنكهات العميقة واللذيذة.
(of a diet or food) completely or mainly consisting of plants
قائم على النباتات, نباتي
to break down food in the body and to absorb its nutrients and necessary substances
هضم, امتصاص
يستغرق الأمر وقتًا للمعدة حتى تهضم الكربوهيدرات المعقدة.
a set of instructions given to someone regarding what they should eat or do to maintain or restore their health
نظام, برنامج
تم وضع المريض على نظام من الأدوية والعلاج الطبيعي.
the feeling of wanting food
شهية
كان لديها شهية صحية للتعلم، دائمًا متحمسة لاستكشاف مواضيع جديدة وتوسيع معرفتها.
a substance high in fat and found in blood and most body tissues, a high amount of which correlates with an increased risk of heart disease
الكوليسترول, مستوى الكوليسترول
شرحت الممرضة الفرق بين الكوليسترول LDL و HDL وتأثيراتهما على الصحة.
a substance found in food such as meat, eggs, seeds, etc. which is an essential part of the diet and keeps the body strong and healthy
بروتين
تحتوي هذه القطعة الطاقة على 20 جرامًا من البروتين النباتي.
natural substances that are found in food, which the body needs in small amounts to remain healthy, such as vitamin A, B, etc.
فيتامين
a type of carbohydrate that cannot be broken down by the body and instead helps regulate bowel movements and maintain a healthy digestive system
ألياف, ألياف غذائية
بعض الناس يتناولون مكملات الألياف للمساعدة في تلبية احتياجاتهم اليومية.
a substance that consists of hydrogen, oxygen, and carbon that provide heat and energy for the body, found in foods such as bread, pasta, fruits, etc.
كربوهيدرات, هيدرات الكربون
الكربوهيدرات ضرورية لوظيفة الدماغ ومستويات الطاقة العامة على مدار اليوم.
the unit used to measure the amount of energy that a food produces
سعرة حرارية
غالبًا ما تتضمن ملصقات الطعام معلومات عن عدد السعرات الحرارية لكل حصة لمساعدة المستهلكين على اتخاذ خيارات مستنيرة بشأن نظامهم الغذائي.
someone who does not consume or use anything that is produced from animals, such as meat, milk, or eggs
نباتي, فيغان
شارك النباتيون في المجموعة نصائح ووصفات لصنع نسخ نباتية من أطباقهم المفضلة.
someone who avoids eating meat
نباتي, نباتية
لقد كانت نباتية لمدة خمس سنوات وتشعر بصحة أفضل.
someone who is an expert in the field of food and nutrition
أخصائي تغذية, خبير تغذية
