المفردات الضرورية للاختبار TOEFL - Diet

هنا سوف تتعلم بعض الكلمات الإنجليزية عن النظام الغذائي، مثل "دهني"، "غني"، "نباتي"، إلخ. التي يحتاجها امتحان TOEFL.

مراجعة

بطاقات الفلاش

الهجاء

اختبار قصير

ابدأ التعلم

diet [اسم]

نظام غذائي

Ex: I 'm trying a new diet where I only eat organic foods .

أجرب نظامًا غذائيًا جديدًا حيث أتناول فقط الأطعمة العضوية.

dietary [صفة]

غذائي

Ex: The nutritionist provided personalized dietary advice to help manage the patient 's health condition .

قدم أخصائي التغذية نصائح غذائية مخصصة للمساعدة في إدارة حالة المريض الصحية.

nutrition [اسم]

تغذية

Ex: Fruits and vegetables are essential components of a healthy diet , providing valuable nutrition and vitamins to nourish the body .

الفواكه والخضروات هي مكونات أساسية لنظام غذائي صحي، توفر تغذية قيمة وفيتامينات لتغذية الجسم.

nutritious [صفة]

مغذ

Ex: The smoothie was made with nutritious ingredients like spinach , berries , and yogurt .

تم صنع العصير بمكونات مغذية مثل السبانخ والتوت والزبادي.

greasy [صفة]

دهني

Ex:

هي تفضل الدجاج المشوي على الدجاج المقلي الدهني لوجبة صحية أكثر.

low-carb [صفة]

قليل الكربوهيدرات

appetizing [صفة]

شهي

Ex: The appetizing display of pastries in the bakery window tempted passersby to stop and buy .

عرض شهي للمعجنات في نافذة المخبز أغرى المارة بالتوقف والشراء.

balanced [صفة]

متوازن

Ex: He struck a balanced approach between work and personal life .

اتخذ نهجًا متوازنًا بين العمل والحياة الشخصية.

fattening [صفة]

مسبب للسمنة

low-fat [صفة]

قليل الدسم

Ex: The recipe suggests using low-fat cheese for fewer calories .

تقترح الوصفة استخدام جبن قليل الدسم لسعرات حرارية أقل.

oily [صفة]

دهني

Ex: The stir-fried vegetables were a bit oily but still flavorful and crisp .

كانت الخضروات المقلية زيتية قليلاً ولكنها لا تزال لذيذة ومقرمشة.

light [صفة]

خفيف

Ex: She opted for a light salad for lunch to avoid feeling sluggish in the afternoon .

اختارت سلطة خفيفة لتناول طعام الغداء لتجنب الشعور بالخمول في فترة ما بعد الظهر.

organic [صفة]

عضوي

Ex: Many consumers prefer organic food due to its perceived health benefits and lower environmental impact .

يفضل العديد من المستهلكين الطعام العضوي بسبب فوائده الصحية المتصورة وتأثيره البيئي الأقل.

rich [صفة]

غني

Ex: The dessert was rich and decadent , featuring a buttery crust and a filling of sweet caramel .

كان الحلوى غنيًا وفاخرًا، يتميز بقشرة زبدية وحشوة كراميل حلو.

plant-based [صفة]

قائم على النباتات

digestion [اسم]

هضم

to digest [فعل]

هضم

Ex: Our bodies use enzymes to digest food in the stomach .

أجسامنا تستخدم الإنزيمات لهضم الطعام في المعدة.

regime [اسم]

نظام

Ex: He adopted a strict dietary regime to prepare for the marathon .

اعتمد نظامًا غذائيًا صارمًا للتحضير للماراثون.

appetite [اسم]

شهية

Ex: The chef 's specialty dishes sparked everyone 's appetite with their tantalizing aromas and vibrant presentation .

أطباق الطاهي الخاصة أثارت شهية الجميع بروائحها الجذابة وعرضها الحيوي.

cholesterol [اسم]

الكوليسترول

Ex: Regular exercise and a healthy diet can help maintain healthy cholesterol levels .

يمكن أن تساعد التمارين المنتظمة والنظام الغذائي الصحي في الحفاظ على مستويات صحية من الكوليسترول.

protein [اسم]

بروتين

Ex: Athletes often consume extra protein to support muscle recovery .

غالبًا ما يستهلك الرياضيون بروتينًا إضافيًا لدعم تعافي العضلات.

vitamin [اسم]

فيتامين

fiber [اسم]

ألياف

Ex: She added more vegetables to her diet to increase her fiber intake .

أضافت المزيد من الخضروات إلى نظامها الغذائي لزيادة تناولها للألياف.

carbohydrate [اسم]

كربوهيدرات

Ex: Fruits are a natural source of carbohydrates , vitamins , and fiber .

الفواكه هي مصدر طبيعي للكربوهيدرات، والفيتامينات، والألياف.

calorie [اسم]

سعرة حرارية

Ex:

يمكن للأطعمة الغنية بـ السعرات الحرارية مثل المكسرات والأفوكادو أن توفر مصدرًا مركزًا للطاقة.

vegan [اسم]

نباتي

Ex: He became a vegan after learning about the health benefits of a plant-based diet .

أصبح نباتيًا بعد أن تعلم عن الفوائد الصحية للنظام الغذائي النباتي.

vegetarian [اسم]

نباتي

Ex: He has been a vegetarian for years and enjoys experimenting with plant-based recipes at home .

لقد كان نباتيًا لسنوات ويستمتع بتجربة الوصفات النباتية في المنزل.

nutritionist [اسم]

أخصائي تغذية

المفردات الضرورية للاختبار TOEFL
الأسرة والعلاقات	مراحل الحياة	الخصائص الشخصية	المشاعر والعواطف
Appearance	الملابس والموضة	الألوان والأشكال	Education
Employment	اللغة والقواعد	الجسم البشري	Communication
السفر والسياحة	Transportation	وسائل النقل	عالم الكمبيوتر
المجتمع والقضايا الاجتماعية	الرعاية الصحية والطب	الفحوصات والإجراءات الطبية	الحالات الجسدية والإصابات
الاضطرابات العقلية	الإعاقات الجسدية والأمراض	Geography	Space
البيئة والطقس	المملكة الحيوانية	عالم الفن	السينما والمسرح
Music	Literature	البث والصحافة	الطعام والمطعم
Diet	الزراعة والنباتات	وجهة نظر	السبب والنتيجة
اليقين والشك	اقتراحات وقواعد	كبرياء وتحامل	المنازل والمباني
الهوايات والألعاب	Shopping	الاقتصاد	عالم الأعمال
النجاح والفشل	Politics	القانون والنظام	الجريمة والعقاب
الحرب والسلام	Religion	علم الأحياء، الفيزياء والكيمياء	الرياضيات والقياس
الهندسة والبحث	Athletics	الزمان والتاريخ