pattern

Mahalagang Bokabularyo para sa TOEFL - Diet

Dito matututunan mo ang ilang mga salitang Ingles tungkol sa diyeta, tulad ng "oily", "rich", "vegan", atbp. na kailangan para sa pagsusulit na TOEFL.

review-disable

Repasuhin

flashcard-disable

Flashcards

spelling-disable

Pagbaybay

quiz-disable

Pagsusulit

Simulan ang pag-aaral
Essential Words Needed for TOEFL
diet
[Pangngalan]

a set of food that is eaten to keep healthy, thin, etc.

diyeta, pagkain

diyeta, pagkain

Ex: The Mediterranean diet is known for its heart health benefits .Ang Mediterranean **diet** ay kilala sa mga benepisyo nito sa kalusugan ng puso.
dietary
[pang-uri]

related to the food and nutrition aspects of a person's diet

pang-diyeta, may kinalaman sa nutrisyon

pang-diyeta, may kinalaman sa nutrisyon

Ex: The restaurant offers a range of dietary options , including gluten-free and vegan dishes .Ang restawran ay nag-aalok ng iba't ibang mga opsyon sa **diyeta**, kasama ang mga gluten-free at vegan na pinggan.
nutrition
[Pangngalan]

food that is essential to one's growth and health

nutrisyon, pagkain

nutrisyon, pagkain

Ex: The school implemented a nutrition education program to teach students about the importance of making healthy food choices and maintaining balanced diets .Ang paaralan ay nagpatupad ng isang programa sa edukasyon sa **nutrisyon** upang turuan ang mga mag-aaral tungkol sa kahalagahan ng paggawa ng malusog na mga pagpipilian sa pagkain at pagpapanatili ng balanseng diyeta.
nutritious
[pang-uri]

(of food) containing substances that are good for the growth and health of the body

nakapagpapalusog, masustansya

nakapagpapalusog, masustansya

Ex: They enjoyed a nutritious bowl of hearty vegetable soup on a cold winter 's night .Nasiyahan sila sa isang mangkok na **nakapagpapalusog** ng masustansiyang sopas ng gulay sa isang malamig na gabi ng taglamig.
greasy
[pang-uri]

(of food) containing or cooked in a lot of oil

madulas, masebo

madulas, masebo

Ex: They decided to avoid the greasy fast food and opted for a fresh salad instead.Nagpasya silang iwasan ang **madulas** na fast food at pinili ang isang sariwang salad sa halip.
low-carb
[pang-uri]

(of food or a diet) having or containing fewer carbohydrates

mababa sa carbs,  kaunti ang carbohydrates

mababa sa carbs, kaunti ang carbohydrates

appetizing
[pang-uri]

(of food) looking or smelling appealing and tasty, often making one eager to eat it

nakakagana, kaakit-akit

nakakagana, kaakit-akit

Ex: The appetizing presentation of the dish , garnished with herbs and spices , made it irresistible .Ang **nakakagana** na presentasyon ng ulam, na may halamang gamot at pampalasa, ay ginawa itong hindi mapaglabanan.
balanced
[pang-uri]

evenly distributed or in a state of stability

balanse, matatag

balanse, matatag

Ex: The therapist helped her achieve a balanced emotional state through mindfulness techniques .Tumulong ang therapist sa kanya upang makamit ang isang **balanseng** emosyonal na estado sa pamamagitan ng mga diskarte sa mindfulness.
fattening
[pang-uri]

(of food) likely to cause one to gain weight

nagpapakapayat, nagpapadagdag ng timbang

nagpapakapayat, nagpapadagdag ng timbang

low-fat
[pang-uri]

(of food or a diet) having a low or lower amount of fat

mababa sa taba,  light

mababa sa taba, light

Ex: The doctor recommended a low-fat diet to improve heart health.Inirerekomenda ng doktor ang isang **mababang-taba** na diyeta upang mapabuti ang kalusugan ng puso.
oily
[pang-uri]

(of food) containing a lot of oil

madulas, masebo

madulas, masebo

Ex: The oily texture of the pasta sauce made it less appealing to those watching their fat intake .Ang **madulas** na tekstura ng pasta sauce ay nagpababa ng apela nito sa mga nagmomonitor ng kanilang fat intake.
light
[pang-uri]

(of food) low in sugar, fat, or other rich ingredients, which makes it easily digestible

magaan

magaan

Ex: He preferred light meals in the evening to ensure a good night 's sleep .Mas gusto niya ang mga **magaan** na pagkain sa gabi upang matiyak ang isang magandang tulog sa gabi.
organic
[pang-uri]

(of food or farming techniques) produced or done without any artificial or chemical substances

organiko, likas

organiko, likas

Ex: The store has a wide selection of organic snacks and beverages .Ang tindahan ay may malawak na seleksyon ng **organic** na meryenda at inumin.
rich
[pang-uri]

containing a high amount of fat, sugar, or other indulgent ingredients

mayaman, sagana

mayaman, sagana

Ex: He found the rich, buttery lobster bisque to be a delightful treat , full of deep , savory flavors .Nakita niya ang **masarap**, buttery lobster bisque na isang kaaya-ayang paggamot, puno ng malalim, masarap na lasa.
plant-based
[pang-uri]

(of a diet or food) completely or mainly consisting of plants

batay sa halaman, vegetarian

batay sa halaman, vegetarian

digestion
[Pangngalan]

a process in the body in which food is broken into small substances to be absorbed

pagtunaw ng pagkain

pagtunaw ng pagkain

to digest
[Pandiwa]

to break down food in the body and to absorb its nutrients and necessary substances

tunawin, sumipsip

tunawin, sumipsip

Ex: Digesting proteins involves the action of stomach acids .Ang **pagtunaw** ng mga protina ay nagsasangkot ng pagkilos ng mga asido sa tiyan.
regime
[Pangngalan]

a set of instructions given to someone regarding what they should eat or do to maintain or restore their health

rehimen, programa

rehimen, programa

Ex: The patient was put on a regime of medication and physical therapy .Ang pasyente ay inilagay sa isang **rehimen** ng gamot at physical therapy.
appetite
[Pangngalan]

the feeling of wanting food

ganang kumain

ganang kumain

Ex: She had a healthy appetite for learning , always eager to explore new topics and expand her knowledge .May malusog siyang **gana** sa pag-aaral, laging sabik na tuklasin ang mga bagong paksa at palawakin ang kanyang kaalaman.
cholesterol
[Pangngalan]

a substance high in fat and found in blood and most body tissues, a high amount of which correlates with an increased risk of heart disease

kolesterol, antas ng kolesterol

kolesterol, antas ng kolesterol

Ex: The nurse explained the difference between LDL and HDL cholesterol and their impacts on health.Ipinaliwanag ng nars ang pagkakaiba sa pagitan ng **LDL** at **HDL** cholesterol at ang kanilang mga epekto sa kalusugan.
protein
[Pangngalan]

a substance found in food such as meat, eggs, seeds, etc. which is an essential part of the diet and keeps the body strong and healthy

protina

protina

Ex: This energy bar contains 20 grams of plant-based protein.Ang energy bar na ito ay naglalaman ng 20 gramo ng plant-based na **protina**.
vitamin
[Pangngalan]

natural substances that are found in food, which the body needs in small amounts to remain healthy, such as vitamin A, B, etc.

bitamina

bitamina

fiber
[Pangngalan]

a type of carbohydrate that cannot be broken down by the body and instead helps regulate bowel movements and maintain a healthy digestive system

hibla, diyeta hibla

hibla, diyeta hibla

Ex: Some people take fiber supplements to help meet their daily needs .Ang ilang mga tao ay umiinom ng mga suplementong **fiber** upang matugunan ang kanilang pang-araw-araw na pangangailangan.
carbohydrate
[Pangngalan]

a substance that consists of hydrogen, oxygen, and carbon that provide heat and energy for the body, found in foods such as bread, pasta, fruits, etc.

karbohidrat, karbohydrat

karbohidrat, karbohydrat

Ex: Carbohydrates are essential for brain function and overall energy levels throughout the day .Ang **carbohydrates** ay mahalaga para sa paggana ng utak at pangkalahatang antas ng enerhiya sa buong araw.
calorie
[Pangngalan]

the unit used to measure the amount of energy that a food produces

kalori

kalori

Ex: Food labels often include information about the number of calories per serving to help consumers make informed choices about their diet .Ang mga label ng pagkain ay madalas na may kasamang impormasyon tungkol sa bilang ng **calories** bawat serving upang matulungan ang mga mamimili na gumawa ng mga may kaalamang pagpipilian tungkol sa kanilang diyeta.
vegan
[Pangngalan]

someone who does not consume or use anything that is produced from animals, such as meat, milk, or eggs

vegan, vegetarianong mahigpit

vegan, vegetarianong mahigpit

Ex: The vegans in the group shared tips and recipes for making vegan versions of their favorite dishes .Ang mga **vegan** sa grupo ay nagbahagi ng mga tip at recipe para sa paggawa ng mga vegan na bersyon ng kanilang mga paboritong pagkain.
vegetarian
[Pangngalan]

someone who avoids eating meat

vegetarian, vegan

vegetarian, vegan

Ex: She has been a vegetarian for five years and feels healthier .Siya ay **vegetarian** sa loob ng limang taon at mas malusog ang pakiramdam.
nutritionist
[Pangngalan]

someone who is an expert in the field of food and nutrition

nutrisyonista, diyetisyan

nutrisyonista, diyetisyan

Mahalagang Bokabularyo para sa TOEFL
LanGeek
I-download ang app ng LanGeek