Lényeges Szókincs a TOEFL-hez - Diet

Itt megtanulsz néhány angol szót a diétáról, például "zsíros", "gazdag", "vegán" stb., amelyek szükségesek a TOEFL vizsgához.

Áttekintés

Villámkártyák

Betűzés

Kvíz

Indítsa el a tanulást

diet

[Főnév]

a set of food that is eaten to keep healthy, thin, etc.

diéta, táplálkozás

Ex: The Mediterranean diet is known for its heart health benefits .A mediterrán **diéta** a szív egészségére gyakorolt előnyös hatásáról ismert.

Bezárás

Bejelentkezés

dietary

[melléknév]

related to the food and nutrition aspects of a person's diet

táplálkozási, diétás

Ex: The restaurant offers a range of dietary options , including gluten-free and vegan dishes .Az étterem számos **táplálkozási** lehetőséget kínál, beleértve a gluténmentes és vegán ételeket.

Bezárás

Bejelentkezés

nutrition

[Főnév]

food that is essential to one's growth and health

táplálkozás, élelmiszer

Ex: The school implemented a nutrition education program to teach students about the importance of making healthy food choices and maintaining balanced diets .Az iskolában bevezettek egy **táplálkozási** oktatási programot, hogy megtanítsák a diákoknak az egészséges élelmiszerválasztás és a kiegyensúlyozott étrend fenntartásának fontosságát.

Bezárás

Bejelentkezés

nutritious

[melléknév]

(of food) containing substances that are good for the growth and health of the body

tápláló, táplálékban gazdag

Ex: They enjoyed a nutritious bowl of hearty vegetable soup on a cold winter 's night .Élvezték egy **tápláló** tál jóízű zöldséglevest egy hideg téli éjszakán.

Bezárás

Bejelentkezés

greasy

[melléknév]

(of food) containing or cooked in a lot of oil

zsíros, olajos

Ex: They decided to avoid the greasy fast food and opted for a fresh salad instead.Úgy döntöttek, hogy kerülik a **zsíros** gyorskaját, és inkább egy friss salátát választottak.

Bezárás

Bejelentkezés

low-carb

[melléknév]

(of food or a diet) having or containing fewer carbohydrates

alacsony szénhidrát tartalmú, kevés szénhidrátot tartalmazó

Bezárás

Bejelentkezés

appetizing

[melléknév]

(of food) looking or smelling appealing and tasty, often making one eager to eat it

étvágygerjesztő, csábító

Ex: The appetizing presentation of the dish , garnished with herbs and spices , made it irresistible .Az étel **étvágygerjesztő** megjelenítése, fűszernövényekkel és fűszerekkel díszítve, ellenállhatatlanná tette.

Bezárás

Bejelentkezés

balanced

[melléknév]

evenly distributed or in a state of stability

kiegyensúlyozott, stabil

Ex: The therapist helped her achieve a balanced emotional state through mindfulness techniques .A terapeuta segített neki elérni egy **kiegyensúlyozott** érzelmi állapotot a mindfulness technikákon keresztül.

Bezárás

Bejelentkezés

fattening

[melléknév]

(of food) likely to cause one to gain weight

hízlaló, súlygyarapodást okozó

Bezárás

Bejelentkezés

low-fat

[melléknév]

(of food or a diet) having a low or lower amount of fat

zsírszegény, light

Ex: The doctor recommended a low-fat diet to improve heart health.Az orvos **zsírszegény** étrendet javasolt a szív egészségének javításához.

Bezárás

Bejelentkezés

oily

[melléknév]

(of food) containing a lot of oil

zsíros, olajos

Ex: The oily texture of the pasta sauce made it less appealing to those watching their fat intake .A tészta szósz **olajos** textúrája kevésbé vonzóvá tette azok számára, akik figyelik a zsírbevitelüket.

Bezárás

Bejelentkezés

light

[melléknév]

(of food) low in sugar, fat, or other rich ingredients, which makes it easily digestible

könnyű

Ex: He preferred light meals in the evening to ensure a good night 's sleep .**Könnyű** ételeket részesített előnyben este, hogy biztosítson egy jó éjszakai alvást.

Bezárás

Bejelentkezés

organic

[melléknév]

(of food or farming techniques) produced or done without any artificial or chemical substances

biológiai, organikus

Ex: The store has a wide selection of organic snacks and beverages .A bolt széles választékot kínál **bio** snackekből és italokból.

Bezárás

Bejelentkezés

rich

[melléknév]

containing a high amount of fat, sugar, or other indulgent ingredients

gazdag, bőséges

Ex: He found the rich, buttery lobster bisque to be a delightful treat , full of deep , savory flavors .A **gazdag**, vajas homárleves egy gyönyörű csemegének bizonyult, tele mély, ízletes ízekkel.

Bezárás

Bejelentkezés

plant-based

[melléknév]

(of a diet or food) completely or mainly consisting of plants

növényi alapú, vegetáriánus

Bezárás

Bejelentkezés

digestion

[Főnév]

a process in the body in which food is broken into small substances to be absorbed

emésztés

Bezárás

Bejelentkezés

to digest

[ige]

to break down food in the body and to absorb its nutrients and necessary substances

emészt, felszív

Ex: Digesting proteins involves the action of stomach acids .A fehérjék **emésztése** a gyomorsavak hatását foglalja magában.

Bezárás

Bejelentkezés

regime

[Főnév]

a set of instructions given to someone regarding what they should eat or do to maintain or restore their health

rendszer, program

Ex: The patient was put on a regime of medication and physical therapy .A beteget gyógyszeres és fizikális terápia **rendszerére** tették.

Bezárás

Bejelentkezés

appetite

[Főnév]

the feeling of wanting food

étvágy

Ex: She had a healthy appetite for learning , always eager to explore new topics and expand her knowledge .Egészséges **étvággya** volt a tanulás iránt, mindig lelkesen fedezett fel új témákat és bővítette tudását.

Bezárás

Bejelentkezés

cholesterol

[Főnév]

a substance high in fat and found in blood and most body tissues, a high amount of which correlates with an increased risk of heart disease

koleszterin, koleszterinszint

Ex: The nurse explained the difference between LDL and HDL cholesterol and their impacts on health.A nővér elmagyarázta a **LDL** és **HDL** koleszterin közötti különbséget és azok egészségre gyakorolt hatását.

Bezárás

Bejelentkezés

protein

[Főnév]

a substance found in food such as meat, eggs, seeds, etc. which is an essential part of the diet and keeps the body strong and healthy

fehérje

Ex: This energy bar contains 20 grams of plant-based protein.Ez az energiaszelet 20 gramm növényi **fehérjét** tartalmaz.

Bezárás

Bejelentkezés

vitamin

[Főnév]

natural substances that are found in food, which the body needs in small amounts to remain healthy, such as vitamin A, B, etc.

vitamin

Bezárás

Bejelentkezés

fiber

[Főnév]

a type of carbohydrate that cannot be broken down by the body and instead helps regulate bowel movements and maintain a healthy digestive system

rost, étrendi rost

Ex: Some people take fiber supplements to help meet their daily needs .Néhány ember **rost**-kiegészítőket vesz be, hogy segítsen a napi szükségleteik kielégítésében.

Bezárás

Bejelentkezés

carbohydrate

[Főnév]

a substance that consists of hydrogen, oxygen, and carbon that provide heat and energy for the body, found in foods such as bread, pasta, fruits, etc.

szénhidrát, karbohidrát

Ex: Carbohydrates are essential for brain function and overall energy levels throughout the day .A **szénhidrátok** elengedhetetlenek az agy működéséhez és a napi teljes energiaszinthez.

Bezárás

Bejelentkezés

calorie

[Főnév]

the unit used to measure the amount of energy that a food produces

kalória

Ex: Food labels often include information about the number of calories per serving to help consumers make informed choices about their diet .Az élelmiszercímkék gyakran tartalmaznak információt az adagonkénti **kalória** számáról, hogy segítsék a fogyasztókat abban, hogy tájékozott döntéseket hozzanak az étrendjükkel kapcsolatban.

Bezárás

Bejelentkezés

vegan

[Főnév]

someone who does not consume or use anything that is produced from animals, such as meat, milk, or eggs

vegán, szigorú vegetáriánus

Ex: The vegans in the group shared tips and recipes for making vegan versions of their favorite dishes .A csoport **vegánjai** tippeket és recepteket osztottak meg kedvenc ételeik vegán változatainak elkészítéséhez.

Bezárás

Bejelentkezés

vegetarian

[Főnév]

someone who avoids eating meat

vegetáriánus, vegán

Ex: She has been a vegetarian for five years and feels healthier .Öt éve **vegetáriánus** és egészségesebbnek érzi magát.

Bezárás

Bejelentkezés

nutritionist

[Főnév]

someone who is an expert in the field of food and nutrition