pattern

Απαραίτητο Λεξιλόγιο για το TOEFL - Δίαιτα

Εδώ θα μάθετε μερικές αγγλικές λέξεις σχετικές με τη διατροφή, όπως "λιπαρό", "πλούσιο", "βίγκαν" κ.λπ., που απαιτούνται για τις εξετάσεις TOEFL.

Ανασκόπηση

Κάρτες

Ορθογραφία

Κουίζ

Ξεκινήστε να μαθαίνετε
Essential Words Needed for TOEFL
diet
diet
[ουσιαστικό]

a set of food that is eaten to keep healthy, thin, etc.

δίαιτα, διατροφή

δίαιτα, διατροφή

Ex: His doctor recommended a low-sodium diet. 
Κλείσιμο
Σύνδεση
dietary
dietary
[επίθετο]

related to the food and nutrition aspects of a person's diet

διατροφικός, σχετικός με τη διατροφή

διατροφικός, σχετικός με τη διατροφή

Ex: The restaurant offers a range of dietary options, including gluten-free and vegan dishes. 

Το εστιατόριο προσφέρει μια σειρά από διαιτητικές επιλογές, συμπεριλαμβανομένων πιάτων χωρίς γλουτένη και βίγκαν.

Κλείσιμο
Σύνδεση
nutrition
nutrition
[ουσιαστικό]

food that is essential to one's growth and health

διατροφή, τροφή

διατροφή, τροφή

Ex: As an athlete, he pays close attention to his nutrition, ensuring that his diet provides the fuel and nutrients needed for optimal performance. 

Ως αθλητής, δίνει μεγάλη προσοχή στη διατροφή του, διασφαλίζοντας ότι η διατροφή του παρέχει τα καύσιμα και τα θρεπτικά συστατικά που απαιτούνται για βέλτιστη απόδοση.

Κλείσιμο
Σύνδεση
nutritious
nutritious
[επίθετο]

(of food) containing substances that are good for the growth and health of the body

θρεπτικός, θρεπτικό

θρεπτικός, θρεπτικό

Ex: They enjoyed a nutritious bowl of hearty vegetable soup on a cold winter's night. 

Απολάμβαναν ένα θρεπτικό μπολ χορταρικής σούπας σε μια κρύα χειμωνιάτικη νύχτα.

Κλείσιμο
Σύνδεση
greasy
greasy
[επίθετο]

(of food) containing or cooked in a lot of oil

λιπαρά, λαδερός

λιπαρά, λαδερός

Ex: They decided to avoid the greasy fast food and opted for a fresh salad instead. 

Αποφάσισαν να αποφύγουν το λιγδαρό fast food και επέλεξαν μια φρέσκια σαλάτα αντ' αυτού.

Κλείσιμο
Σύνδεση
low-carb
low-carb
[επίθετο]

(of food or a diet) having or containing fewer carbohydrates

χαμηλός σε υδατάνθρακες,  λίγοι υδατάνθρακες

χαμηλός σε υδατάνθρακες, λίγοι υδατάνθρακες

Κλείσιμο
Σύνδεση
appetizing
appetizing
[επίθετο]

(of food) looking or smelling appealing and tasty, often making one eager to eat it

ορεκτικός, δελεαστικός

ορεκτικός, δελεαστικός

Κλείσιμο
Σύνδεση
balanced
balanced
[επίθετο]

evenly distributed or in a state of stability

ισορροπημένος, σταθερός

ισορροπημένος, σταθερός

Κλείσιμο
Σύνδεση
fattening
fattening
[επίθετο]

(of food) likely to cause one to gain weight

παχυντικός, που προκαλεί αύξηση βάρους

παχυντικός, που προκαλεί αύξηση βάρους

Κλείσιμο
Σύνδεση
low-fat
low-fat
[επίθετο]

(of food or a diet) having a low or lower amount of fat

χαμηλός σε λιπαρά,  ελαφρύς

χαμηλός σε λιπαρά, ελαφρύς

Κλείσιμο
Σύνδεση
oily
oily
[επίθετο]

(of food) containing a lot of oil

λιπαρά, λαδερό

λιπαρά, λαδερό

Κλείσιμο
Σύνδεση
light
light
[επίθετο]

(of food) low in sugar, fat, or other rich ingredients, which makes it easily digestible

ελαφρύς

ελαφρύς

Κλείσιμο
Σύνδεση
organic
organic
[επίθετο]

produced or grown without artificial fertilizers, pesticides, or other synthetic chemicals

βιολογικός, οργανικός

βιολογικός, οργανικός

Κλείσιμο
Σύνδεση
rich
rich
[επίθετο]

containing a high amount of fat, sugar, or other indulgent ingredients

πλούσιος, άφθονος

πλούσιος, άφθονος

Κλείσιμο
Σύνδεση
plant-based
plant-based
[επίθετο]

(of a diet or food) completely or mainly consisting of plants

φυτικής βάσης, φυτικός

φυτικής βάσης, φυτικός

Κλείσιμο
Σύνδεση
digestion
digestion
[ουσιαστικό]

a process in the body in which food is broken into small substances to be absorbed

πέψη

πέψη

Κλείσιμο
Σύνδεση
to digest
to digest
[ρήμα]

to break down food in the body and to absorb its nutrients and necessary substances

χωνεύω, απορροφώ

χωνεύω, απορροφώ

Ex: Digesting proteins involves the action of stomach acids. 

Η πέψη των πρωτεϊνών περιλαμβάνει τη δράση των στομαχικών οξέων.

Κλείσιμο
Σύνδεση
regime
regime
[ουσιαστικό]

a set of instructions given to someone regarding what they should eat or do to maintain or restore their health

καθεστώς, πρόγραμμα

καθεστώς, πρόγραμμα

Ex: His new dietary regime includes more vegetables and whole grains. 
Κλείσιμο
Σύνδεση
appetite
appetite
[ουσιαστικό]

the feeling of wanting food

όρεξη

όρεξη

Ex: She had a healthy appetite for learning, always eager to explore new topics and expand her knowledge. 

Είχε μια υγιή όρεξη για μάθηση, πάντα πρόθυμη να εξερευνήσει νέα θέματα και να επεκτείνει τις γνώσεις της.

Κλείσιμο
Σύνδεση
cholesterol
cholesterol
[ουσιαστικό]

a substance high in fat and found in blood and most body tissues, a high amount of which correlates with an increased risk of heart disease

χοληστερόλη, επίπεδο χοληστερόλης

χοληστερόλη, επίπεδο χοληστερόλης

Ex: The nurse explained the difference between LDL and HDL cholesterol and their impacts on health. 

Η νοσοκόμα εξήγησε τη διαφορά μεταξύ της χοληστερόλης LDL και HDL και τις επιπτώσεις τους στην υγεία.

Κλείσιμο
Σύνδεση
protein
protein
[ουσιαστικό]

a substance found in food such as meat, eggs, seeds, etc. which is an essential part of the diet and keeps the body strong and healthy

πρωτεΐνη

πρωτεΐνη

Ex: Vegetarians get protein from lentils, tofu, and quinoa. 
Κλείσιμο
Σύνδεση
vitamin
vitamin
[ουσιαστικό]

any of a group of organic substances needed in small amounts for normal growth, metabolism, and health

βιταμίνη

βιταμίνη

Ex: Michael's diet was lacking in several essential vitamins. 
Κλείσιμο
Σύνδεση
fiber
fiber
[ουσιαστικό]

the part of plant-based food that the body cannot fully digest and that helps keep the digestive system working properly

Ex: Whole-grain bread usually contains more fiber than white bread. 
Κλείσιμο
Σύνδεση
carbohydrate
carbohydrate
[ουσιαστικό]

a substance that consists of hydrogen, oxygen, and carbon that provide heat and energy for the body, found in foods such as bread, pasta, fruits, etc.

υδατάνθρακας, ανθρακυδράτης

υδατάνθρακας, ανθρακυδράτης

Ex: Carbohydrates are essential for brain function and overall energy levels throughout the day. 

Οι υδατάνθρακες είναι απαραίτητοι για τη λειτουργία του εγκεφάλου και τα γενικά επίπεδα ενέργειας καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας.

Κλείσιμο
Σύνδεση
calorie
calorie
[ουσιαστικό]

the unit used to measure the amount of energy that a food produces

θερμίδα

θερμίδα

Ex: Food labels often include information about the number of calories per serving to help consumers make informed choices about their diet. 

Οι ετικέτες τροφίμων συχνά περιλαμβάνουν πληροφορίες σχετικά με τον αριθμό των θερμίδων ανά μερίδα για να βοηθήσουν τους καταναλωτές να κάνουν ενημερωμένες επιλογές σχετικά με τη διατροφή τους.

Κλείσιμο
Σύνδεση
vegan
vegan
[ουσιαστικό]

someone who does not consume or use anything that is produced from animals, such as meat, milk, or eggs

βίγκαν, αυστηρός χορτοφάγος

βίγκαν, αυστηρός χορτοφάγος

Ex: The vegans in the group shared tips and recipes for making vegan versions of their favorite dishes. 

Οι βίγκαν της ομάδας μοιράστηκαν συμβουλές και συνταγές για τη δημιουργία βίγκαν εκδοχών των αγαπημένων τους πιάτων.

Κλείσιμο
Σύνδεση
vegetarian
vegetarian
[ουσιαστικό]

someone who avoids eating meat

χορτοφάγος, νηστίσιμος

χορτοφάγος, νηστίσιμος

Ex: She has been a vegetarian for five years and feels healthier. 

Είναι χορτοφάγος για πέντε χρόνια και αισθάνεται πιο υγιής.

Κλείσιμο
Σύνδεση
nutritionist
nutritionist
[ουσιαστικό]

someone who is an expert in the field of food and nutrition

διατροφολόγος, διαιτολόγος

διατροφολόγος, διαιτολόγος

Κλείσιμο
Σύνδεση
LanGeek
Λήψη εφαρμογής LanGeek