Vocabolario Essenziale per il TOEFL - Dieta

Qui imparerai alcune parole inglesi sulla dieta, come "oleoso", "ricco", "vegano", ecc., che sono necessarie per l'esame TOEFL.

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diet [sostantivo]

dieta

Ex: A healthy diet and regular exercise can reduce the risk of many diseases .

Una dieta sana e un esercizio regolare possono ridurre il rischio di molte malattie.

dietary [aggettivo]

dietetico

Ex: She made dietary changes to improve her overall health and well-being .

Ha apportato cambiamenti dietetici per migliorare la sua salute e benessere generale.

nutrition [sostantivo]

nutrizione

Ex: The school implemented a nutrition education program to teach students about the importance of making healthy food choices and maintaining balanced diets .

La scuola ha implementato un programma di educazione alla nutrizione per insegnare agli studenti l'importanza di fare scelte alimentari sane e mantenere diete equilibrate.

nutritious [aggettivo]

nutriente

Ex: The nutritious salad was packed with fresh vegetables and leafy greens .

L'insalata nutriente era piena di verdure fresche e verdure a foglia.

greasy [aggettivo]

unto

Ex: The fries were too greasy for my taste, leaving an oily residue on my fingers.

Le patatine erano troppo grase per il mio gusto, lasciando un residuo oleoso sulle mie dita.

low-carb [aggettivo]

basso contenuto di carboidrati

appetizing [aggettivo]

appetitoso

Ex: The appetizing aroma of garlic and herbs wafted from the kitchen .

L'aroma appetitoso di aglio ed erbe proveniva dalla cucina.

balanced [aggettivo]

equilibrato

Ex: She maintained a balanced diet consisting of fruits, vegetables, and proteins.

Ha mantenuto una dieta bilanciata composta da frutta, verdura e proteine.

fattening [aggettivo]

che fa ingrassare

low-fat [aggettivo]

a basso contenuto di grassi

Ex: She bought low-fat yogurt for her breakfast .

Ha comprato yogurt a basso contenuto di grassi per la sua colazione.

oily [aggettivo]

oleoso

Ex: The fish was overly oily , making the dish feel heavy and rich .

Il pesce era troppo oleoso, rendendo il piatto pesante e ricco.

light [aggettivo]

leggero

Ex: She chose a light dessert to complement her meal , avoiding heavy sweets .

Ha scelto un dessert leggero per completare il suo pasto, evitando dolci pesanti.

organic [aggettivo]

organico

Ex: Organic farming relies on natural methods and avoids the use of synthetic pesticides and fertilizers .

L'agricoltura biologica si basa su metodi naturali ed evita l'uso di pesticidi e fertilizzanti sintetici.

rich [aggettivo]

pesante

Ex: The chocolate cake was incredibly rich , with layers of dense chocolate and a generous amount of frosting .

La torta al cioccolato era incredibilmente ricca, con strati di cioccolato denso e una generosa quantità di glassa.

plant-based [aggettivo]

a base vegetale

digestion [sostantivo]

digestione

to digest [Verbo]

digerire

Ex: It takes time for the stomach to digest complex carbohydrates .

Lo stomaco impiega tempo per digerire i carboidrati complessi.

regime [sostantivo]

regime

Ex: He adopted a strict dietary regime to prepare for the marathon .

Ha adottato un regime dietetico rigoroso per prepararsi alla maratona.

appetite [sostantivo]

appetito

Ex: After a long day of hiking , her appetite was hearty , craving a substantial meal to replenish her energy .

Dopo una lunga giornata di escursione, il suo appetito era robusto, desiderando un pasto sostanzioso per ripristinare la sua energia.

cholesterol [sostantivo]

colesterolo

Ex: The doctor advised him to reduce his intake of saturated fats to lower his cholesterol levels .

Il medico gli ha consigliato di ridurre l'assunzione di grassi saturi per abbassare i livelli di colesterolo.

protein [sostantivo]

proteina

Ex: Chicken and fish are excellent sources of protein .

Pollo e pesce sono ottime fonti di proteine.

vitamin [sostantivo]

vitamina

fiber [sostantivo]

fibra

Ex: Whole grains are a good source of fiber , which helps with digestion .

I cereali integrali sono una buona fonte di fibra, che aiuta la digestione.

carbohydrate [sostantivo]

carboidrato

Ex: She enjoys a balanced diet that includes whole grains rich in carbohydrates .

Apprezza una dieta equilibrata che include cereali integrali ricchi di carboidrati.

calorie [sostantivo]

caloria

Ex: Consuming more calories than your body needs can lead to weight gain over time .

Consumare più calorie di quelle di cui il tuo corpo ha bisogno può portare a un aumento di peso nel tempo.

vegan [sostantivo]

vegano

Ex: She became a vegan after learning about the ethical and environmental impact of animal agriculture .

È diventata vegana dopo aver appreso dell'impatto etico e ambientale dell'agricoltura animale.

vegetarian [sostantivo]

vegetariano

Ex: She became a vegetarian after learning about the environmental and ethical implications of meat consumption .

È diventata vegetariana dopo aver appreso delle implicazioni ambientali ed etiche del consumo di carne.

nutritionist [sostantivo]

nutrizionista

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