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Mangiare, Bere e Servire Cibo - Dieta

Qui imparerai alcune parole inglesi relative alla dieta come "caloria", "vegano" e "dietista".

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Words Related to Eating, Drinking, and Serving
to diet
to diet
[Verbo]

to eat small amounts or particular kinds of food, especially to lose weight

seguire una dieta

seguire una dieta

Ex: They both decided to diet together, supporting each other through the process. 

Entrambi hanno deciso di seguire una dieta insieme, sostenendosi a vicenda durante il processo.

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diabetic diet
diabetic diet
[sostantivo]

a specific eating plan tailored to manage blood glucose levels in individuals with diabetes

dieta diabetica, piano alimentare per diabetici

dieta diabetica, piano alimentare per diabetici

Ex: A well-structured diabetic diet includes a variety of nutrient-rich foods to support overall well-being. 

Una dieta per diabetici ben strutturata include una varietà di alimenti ricchi di nutrienti per supportare il benessere generale.

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spoon food
spoon food
[sostantivo]

a diet that primarily consists of soft or liquid food, often consumed with a spoon, suitable for individuals with difficulty chewing or swallowing

cucchiaio di cibo, dieta morbida

cucchiaio di cibo, dieta morbida

Ex: Hospitals offer a variety of nutrient-packed options for patients on a spoon food regimen. 

Gli ospedali offrono una varietà di opzioni ricche di nutrienti per i pazienti in una dieta di cibo a cucchiaio.

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soft diet
soft diet
[sostantivo]

a diet consisting of easily chewed and digested food, often recommended for individuals with dental issues, post-surgery, or difficulty swallowing

dieta morbida, alimentazione leggera

dieta morbida, alimentazione leggera

Ex: Soft diet recipes focus on meals that are gentle on the stomach and easy to chew. 

Le ricette di dieta morbida si concentrano su pasti che sono delicati sullo stomaco e facili da masticare.

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staple diet
staple diet
[sostantivo]

the basic and commonly consumed foods that make up the majority of a person or animal's diet

alimenti basico

alimenti basico

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macrobiotic diet
macrobiotic diet
[sostantivo]

a diet emphasizing whole grains, fruits, and vegetables while avoiding processed and refined foods

dieta macrobiotica, alimentazione macrobiotica

dieta macrobiotica, alimentazione macrobiotica

Ex: A macrobiotic diet, with its emphasis on balance, has gained popularity for promoting overall well-being. 

Una dieta macrobiotica, con il suo accento sull'equilibrio, ha guadagnato popolarità per promuovere il benessere generale.

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clean eating
clean eating
[sostantivo]

a type of diet in which one avoids eating processed food to become healthier

mangiare pulito

mangiare pulito

Ex: The clean eating movement has gained popularity as people become more conscious of the connection between diet and health outcomes. 

Il movimento del mangiare pulito ha guadagnato popolarità mentre le persone diventano più consapevoli della connessione tra dieta e risultati di salute.

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calorie
calorie
[sostantivo]

the unit used to measure the amount of energy that a food produces

caloria

caloria

Ex: Food labels often include information about the number of calories per serving to help consumers make informed choices about their diet. 

Le etichette alimentari spesso includono informazioni sul numero di calorie per porzione per aiutare i consumatori a fare scelte informate sulla loro dieta.

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balanced diet
balanced diet
[sostantivo]

a diet that includes a variety of foods in appropriate proportions to meet nutritional needs and promote overall health

dieta equilibrata, alimentazione bilanciata

dieta equilibrata, alimentazione bilanciata

Ex: The nutritionist emphasized the importance of incorporating diverse food groups into a balanced diet. 

Il nutrizionista ha sottolineato l'importanza di incorporare diversi gruppi alimentari in una dieta equilibrata.

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appetite
appetite
[sostantivo]

the feeling of wanting food

appetito

appetito

Ex: She had a healthy appetite for learning, always eager to explore new topics and expand her knowledge. 

Aveva un appetito sano per l'apprendimento, sempre desiderosa di esplorare nuovi argomenti e ampliare le sue conoscenze.

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nutrient
nutrient
[sostantivo]

a substance such as a vitamin, protein, fat, etc. that is essential for good health and growth

nutriente

nutriente

Ex: Lack of certain nutrients can lead to health problems. 

La mancanza di alcuni nutrienti può portare a problemi di salute.

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body mass index
body mass index
[sostantivo]

a numerical measure of an individual's body fat based on their weight and height, often used to assess and categorize body weight in relation to health

indice di massa corporea, IMC

indice di massa corporea, IMC

Ex: Regular exercise and a balanced diet contribute to achieving and maintaining a healthy body mass index. 

L'esercizio regolare e una dieta equilibrata contribuiscono a raggiungere e mantenere un indice di massa corporea sano.

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vegetarian
vegetarian
[sostantivo]

someone who avoids eating meat

vegetariano

vegetariano

Ex: She has been a vegetarian for five years and feels healthier. 

Lei è vegetariana da cinque anni e si sente più in salute.

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lacto-vegetarian
lacto-vegetarian
[sostantivo]

someone who does not eat fish, eggs, or meat, but consumes dairy products

lacto-vegetariano

lacto-vegetariano

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vegan
vegan
[sostantivo]

someone who does not consume or use anything that is produced from animals, such as meat, milk, or eggs

vegano

vegano

Ex: The vegans in the group shared tips and recipes for making vegan versions of their favorite dishes. 

I vegani del gruppo hanno condiviso consigli e ricette per realizzare versioni vegane dei loro piatti preferiti.

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pescatarian
pescatarian
[sostantivo]

a person who abstains from consuming meat but still includes fish and other seafood in their diet

pescetariano, pesco-vegetariano

pescetariano, pesco-vegetariano

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flexitarian
flexitarian
[sostantivo]

a person who primarily follows a plant-based diet but occasionally includes meat or other animal products in their meals

flexitariano, flexitarista

flexitariano, flexitarista

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fruitarian
fruitarian
[sostantivo]

a person who primarily consumes fruits, nuts, seeds, and other plant-based foods

fruttariano, fruttariana

fruttariano, fruttariana

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dietician
dietician
[sostantivo]

someone who is an expert in the field of diet and nutrition

dietista

dietista

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low-carb diet
low-carb diet
[sostantivo]

a diet that limits the consumption of carbohydrates, particularly those found in grains and sugary foods

dieta a basso contenuto di carboidrati

dieta a basso contenuto di carboidrati

Ex: He decided to try a low-carb diet to manage his blood sugar levels and improve his overall health. 

Ha deciso di provare una dieta a basso contenuto di carboidrati per gestire i suoi livelli di zucchero nel sangue e migliorare la sua salute generale.

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low-fat diet
low-fat diet
[sostantivo]

a diet that restricts and reduces the consumption of foods high in fats

Dieta povera di grassi

Dieta povera di grassi

Ex: She noticed improvements in her energy levels and overall well-being after switching to a low-fat diet and increasing her intake of fruits and vegetables. 

Ha notato miglioramenti nei suoi livelli di energia e nel benessere generale dopo essere passata a una dieta a basso contenuto di grassi e aver aumentato l'assunzione di frutta e verdura.

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gluten-free diet
gluten-free diet
[sostantivo]

a diet that stops the consumption of gluten altogether

dieta senza glutine

dieta senza glutine

Ex: She switched to a gluten-free diet after being diagnosed with celiac disease to manage her symptoms and promote intestinal healing. 

È passata a una dieta senza glutine dopo essere stata diagnosticata con la celiachia per gestire i suoi sintomi e promuovere la guarigione intestinale.

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low-calorie diet
low-calorie diet
[sostantivo]

a diet that restricts the intake of calories, often with the goal of weight loss or improving overall health

dieta ipocalorica, dieta a basso contenuto calorico

dieta ipocalorica, dieta a basso contenuto calorico

Ex: She embarked on a low-calorie diet to shed a few pounds before the upcoming event. 

Ha intrapreso una dieta ipocalorica per perdere qualche chilo prima del prossimo evento.

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fad diet
fad diet
[sostantivo]

a diet that gains sudden popularity and often promises rapid weight loss through unconventional methods, but may lack scientific support or long-term effectiveness

dieta alla moda, dieta miracolosa

dieta alla moda, dieta miracolosa

Ex: Nutrition experts caution against the potential health risks associated with some extreme fad diets. 

Gli esperti di nutrizione mettono in guardia contro i potenziali rischi per la salute associati ad alcune diete alla moda estreme.

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the Atkins Diet
the Atkins Diet
[sostantivo]

a diet plan which is high in protein and fat but very low in carbohydrates, developed by Dr. Robert Atkins

Atkins Diet

Atkins Diet

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high-vitamin diet
high-vitamin diet
[sostantivo]

a diet that prioritizes foods rich in vitamins, with the goal of maintaining optimal health and preventing nutritional deficiencies

dieta ad alto contenuto di vitamine, alimentazione ricca di vitamine

dieta ad alto contenuto di vitamine, alimentazione ricca di vitamine

Ex: Adopting a high-vitamin diet can contribute to vibrant skin, improved energy levels, and overall vitality. 

Adottare una dieta ricca di vitamine può contribuire a una pelle vibrante, migliori livelli di energia e vitalità generale.

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vitamin-deficiency diet

a diet specifically designed to address and correct deficiencies in essential vitamins

dieta per carenza di vitamine, alimentazione per correggere le carenze vitaminiche

dieta per carenza di vitamine, alimentazione per correggere le carenze vitaminiche

Ex: Sarah's doctor recommended a vitamin-deficiency diet including lean meats and fortified cereals to address her B12 deficiency. 

Il medico di Sarah ha raccomandato una dieta per carenza di vitamine che include carni magre e cereali fortificati per affrontare la sua carenza di B12.

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high-protein diet
high-protein diet
[sostantivo]

a diet that emphasizes increased intake of protein-rich foods to support muscle growth, repair, and overall bodily functions

dieta ad alto contenuto proteico, dieta iperproteica

dieta ad alto contenuto proteico, dieta iperproteica

Ex: In my bodybuilding journey, a high-protein diet supports muscle development during intense training. 

Nel mio percorso di bodybuilding, una dieta ricca di proteine supporta lo sviluppo muscolare durante l'allenamento intenso.

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light diet
light diet
[sostantivo]

a diet that emphasizes low-calorie and easily digestible foods, often chosen for weight management, digestive comfort, or specific health conditions

dieta leggera, alimentazione leggera

dieta leggera, alimentazione leggera

Ex: The nutritionist recommended a temporary light diet to alleviate digestive discomfort and support overall well-being. 

Il nutrizionista ha raccomandato una dieta leggera temporanea per alleviare il disagio digestivo e supportare il benessere generale.

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liquid diet
liquid diet
[sostantivo]

a diet composed entirely or primarily of liquids, often used for medical reasons, weight loss, or digestive rest

dieta liquida, alimentazione liquida

dieta liquida, alimentazione liquida

Ex: Medical procedure required a clear liquid diet. 

La procedura medica richiedeva una dieta liquida chiara.

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low-salt diet
low-salt diet
[sostantivo]

a diet that restricts the intake of salt, often recommended for individuals with hypertension or other health conditions

dieta a basso contenuto di sale, alimentazione povera di sodio

dieta a basso contenuto di sale, alimentazione povera di sodio

Ex: Maria's commitment to health includes a conscious choice of a low-salt diet. 

L'impegno di Maria per la salute include una scelta consapevole di una dieta a basso contenuto di sale.

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reducing diet
reducing diet
[sostantivo]

a diet focused on reducing overall calorie intake for the purpose of weight loss or management

dieta dimagrante

dieta dimagrante

Ex: My brother, on a journey to lose weight, follows a reducing diet that combines healthy eating with regular exercise. 

Mio fratello, in un viaggio per perdere peso, segue una dieta dimagrante che combina un'alimentazione sana con esercizio fisico regolare.

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salt-free diet
salt-free diet
[sostantivo]

a diet that completely eliminates or significantly restricts the intake of salt, often recommended for individuals with specific health conditions such as hypertension or kidney problems

dieta senza sale

dieta senza sale

Ex: The grocery list for a salt-free diet includes fresh produce and unsalted nuts. 

La lista della spesa per una dieta senza sale include prodotti freschi e noci non salate.

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ulcer diet
ulcer diet
[sostantivo]

a diet that involves avoiding or minimizing foods and beverages that can irritate or worsen stomach ulcers, typically focusing on mild, easily digestible foods

dieta per ulcera, alimentazione per ulcera

dieta per ulcera, alimentazione per ulcera

Ex: The nutritionist provided a comprehensive guide to the ulcer diet. 

Il nutrizionista ha fornito una guida completa sulla dieta per l'ulcera.

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5:2 diet
5:2 diet
[Frase]

a diet where a person eats normally for five days a week and restricts their calorie intake for the other two days

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crash diet
crash diet
[sostantivo]

a short-term, drastic and restrictive diet that is usually aimed at rapid weight loss but may not be sustainable or healthy in the long term

dieta drastica, dieta crash

dieta drastica, dieta crash

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to fast
to fast
[Verbo]

to go without food or drink for a period, often for religious or spiritual reasons

digiunare

digiunare

Ex: Fasting is a common practice in many religions. 

Il digiuno è una pratica comune in molte religioni.

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fat farm
fat farm
[sostantivo]

a facility or program that offers structured activities, fitness routines, and nutritional guidance to help individuals achieve weight loss and overall wellness

fattoria dimagrante, centro di benessere

fattoria dimagrante, centro di benessere

Ex: We're considering sending our son to a fat farm to address his health concerns. 

Stiamo considerando di mandare nostro figlio in un centro dimagrante per affrontare i suoi problemi di salute.

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paleo diet
paleo diet
[sostantivo]

a dietary plan that emulates the eating habits of early humans by focusing on whole, unprocessed foods

dieta paleolitica, dieta paleo

dieta paleolitica, dieta paleo

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plant-based
plant-based
[aggettivo]

(of a diet or food) completely or mainly consisting of plants

a base vegetale

a base vegetale

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starvation diet
starvation diet
[sostantivo]

a type of diet that involves severe caloric restriction or prolonged periods of fasting, often with the goal of rapid weight loss

dieta di fame, regime di inedia

dieta di fame, regime di inedia

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Cambridge diet
Cambridge diet
[sostantivo]

a weight loss program that involves consuming low-calorie meal replacement products to achieve rapid weight loss

dieta Cambridge, metodo Cambridge

dieta Cambridge, metodo Cambridge

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