خوردن، نوشیدن و سرو غذا - رژیم گرفتن
در اینجا شما برخی از کلمات انگلیسی مربوط به رژیم غذایی مانند "کالری"، "وگان" و "متخصص تغذیه" را یاد خواهید گرفت.
مرور
فلشکارتها
صورتها
املای کلمه
آزمون
to eat small amounts or particular kinds of food, especially to lose weight

رژیم گرفتن
هر دوی آنها تصمیم گرفتند با هم رژیم بگیرند، و در این فرآیند از یکدیگر حمایت کنند.
a specific eating plan tailored to manage blood glucose levels in individuals with diabetes

*رژیم دیابتی
یک رژیم غذایی دیابتی به خوبی ساختار یافته شامل انواع غذاهای غنی از مواد مغذی برای حمایت از رفاه کلی است.
a diet that primarily consists of soft or liquid food, often consumed with a spoon, suitable for individuals with difficulty chewing or swallowing

غذای قاشقی, رژیم غذایی نرم
بیمارستانها گزینههای متنوعی سرشار از مواد مغذی برای بیماران تحت رژیم غذای قاشقی ارائه میدهند.
a diet consisting of easily chewed and digested food, often recommended for individuals with dental issues, post-surgery, or difficulty swallowing

رژیم غذایی نرم, تغذیه سبک
دستور العمل های رژیم غذایی نرم بر وعده های غذایی تمرکز دارند که برای معده ملایم و جویدن آسان هستند.
the basic and commonly consumed foods that make up the majority of a person or animal's diet

قوت غالب, خوراک عمده
a diet emphasizing whole grains, fruits, and vegetables while avoiding processed and refined foods

رژیم غذایی ماکروبیوتیک, تغذیه ماکروبیوتیک
یک رژیم غذایی ماکروبیوتیک، با تأکید بر تعادل، برای ارتقای رفاه کلی محبوبیت یافته است.
a type of diet in which one avoids eating processed food to become healthier

غذای سالم خوردن
جنبش غذای پاک با افزایش آگاهی مردم از ارتباط بین رژیم غذایی و نتایج سلامتی، محبوبیت یافته است.
the unit used to measure the amount of energy that a food produces

کالری
برچسبهای مواد غذایی اغلب شامل اطلاعاتی درباره تعداد کالری در هر وعده هستند تا به مصرفکنندگان کمک کنند انتخابهای آگاهانهای درباره رژیم غذایی خود داشته باشند.
a diet that includes a variety of foods in appropriate proportions to meet nutritional needs and promote overall health

رژیم غذایی متعادل, تغذیه متعادل
متخصص تغذیه بر اهمیت گنجاندن گروههای غذایی متنوع در یک رژیم غذایی متعادل تأکید کرد.
the feeling of wanting food

اشتها
او اشتهای سالمی برای یادگیری داشت، همیشه مشتاق برای کشف موضوعات جدید و گسترش دانش خود بود.
a substance such as a vitamin, protein, fat, etc. that is essential for good health and growth

ماده مغذی
کمبود برخی از مواد مغذی میتواند منجر به مشکلات سلامتی شود.
a numerical measure of an individual's body fat based on their weight and height, often used to assess and categorize body weight in relation to health

*شاخص توده بدنی
ورزش منظم و رژیم غذایی متعادل به دست آوردن و حفظ شاخص توده بدنی سالم کمک میکنند.
someone who avoids eating meat

گیاهخوار
او به مدت پنج سال گیاهخوار بوده و احساس سلامتی بیشتری میکند.
someone who does not eat fish, eggs, or meat, but consumes dairy products

فرد لاکتو-گیاهخوار
someone who does not consume or use anything that is produced from animals, such as meat, milk, or eggs

وگان, گیاهخوار مطلق
وگانها در گروه نکات و دستورالعملهایی برای تهیه نسخههای وگان از غذاهای مورد علاقهشان به اشتراک گذاشتند.
a person who abstains from consuming meat but still includes fish and other seafood in their diet

پسکتاریان, گیاهخواری که ماهی میخورد
a person who primarily follows a plant-based diet but occasionally includes meat or other animal products in their meals

فلکسیترین, گیاهخوار انعطافپذیر
a person who primarily consumes fruits, nuts, seeds, and other plant-based foods

*میوهخوار
a diet that limits the consumption of carbohydrates, particularly those found in grains and sugary foods

رژیم غذایی کمکربوهیدرات
پزشک یک رژیم کم کربوهیدرات را به بیمار خود به عنوان بخشی از یک برنامه درمانی جامع برای مدیریت مقاومت به انسولین توصیه کرد.
a diet that restricts and reduces the consumption of foods high in fats

رژیم غذایی کمچربی
او پس از تغییر به رژیم غذایی کم چرب و افزایش مصرف میوهها و سبزیجات، بهبودهایی در سطح انرژی و سلامت کلی خود مشاهده کرد.
a diet that stops the consumption of gluten altogether

رژیم غذایی فاقدگلوتن
او از یک رژیم غذایی بدون گلوتن پیروی میکند تا مشکلات گوارشی و تحریکات پوستی مرتبط با مصرف گلوتن را کاهش دهد.
a diet that restricts the intake of calories, often with the goal of weight loss or improving overall health

*رژیم کم کالری
او یک رژیم کم کالری را برای کاهش چند پوند قبل از رویداد آینده شروع کرد.
a diet that gains sudden popularity and often promises rapid weight loss through unconventional methods, but may lack scientific support or long-term effectiveness

*رژیم مد روز
متخصصان تغذیه در مورد خطرات بالقوه سلامتی مرتبط با برخی رژیمهای غذایی مد روز هشدار میدهند.
a diet plan which is high in protein and fat but very low in carbohydrates, developed by Dr. Robert Atkins

رژیم غذایی اتکینز
a diet that prioritizes foods rich in vitamins, with the goal of maintaining optimal health and preventing nutritional deficiencies

*رژیم غذایی با ویتامین بالا
اتخاذ یک رژیم غذایی پر ویتامین میتواند به پوستی درخشان، سطوح بهبود یافته انرژی و نشاط کلی کمک کند.
a diet specifically designed to address and correct deficiencies in essential vitamins

*رژیم غذایی با ویتامین بالا
پزشک سارا یک رژیم غذایی کمبود ویتامین شامل گوشتهای بدون چربی و غلات غنیشده را برای رفع کمبود B12 او توصیه کرد.
a diet that emphasizes increased intake of protein-rich foods to support muscle growth, repair, and overall bodily functions

*رژیم غذایی با پروتئین بالا
در سفر بدنسازی من، یک رژیم غذایی پرپروتئین در طول تمرینات شدید از رشد عضلات حمایت میکند.
a diet that emphasizes low-calorie and easily digestible foods, often chosen for weight management, digestive comfort, or specific health conditions

*رژیم ملایم
متخصص تغذیه یک رژیم غذایی سبک موقت را برای کاهش ناراحتی گوارشی و حمایت از سلامت کلی توصیه کرد.
a diet composed entirely or primarily of liquids, often used for medical reasons, weight loss, or digestive rest

*رژیم مایعات
روش پزشکی نیاز به یک رژیم مایع شفاف داشت.
a diet that restricts the intake of salt, often recommended for individuals with hypertension or other health conditions

*رژیم بدون نمک
تعهد ماریا به سلامتی شامل انتخاب آگاهانه یک رژیم غذایی کم نمک میشود.
a diet focused on reducing overall calorie intake for the purpose of weight loss or management

*رژیم کاهش وزن
برادرم، در سفری برای کاهش وزن، یک رژیم کاهش وزن را دنبال میکند که ترکیبی از تغذیه سالم و ورزش منظم است.
a diet that completely eliminates or significantly restricts the intake of salt, often recommended for individuals with specific health conditions such as hypertension or kidney problems

*رژیم حذف نمک
لیست خرید برای رژیم غذایی بدون نمک شامل محصولات تازه و آجیلهای بدون نمک میشود.
a diet that involves avoiding or minimizing foods and beverages that can irritate or worsen stomach ulcers, typically focusing on mild, easily digestible foods

رژیم غذایی زخم, تغذیه برای زخم
متخصص تغذیه یک راهنمای جامع در مورد رژیم غذایی زخم معده ارائه داد.
a diet where a person eats normally for five days a week and restricts their calorie intake for the other two days
a short-term, drastic and restrictive diet that is usually aimed at rapid weight loss but may not be sustainable or healthy in the long term

*رژیم سخت
to go without food or drink for a period, often for religious or spiritual reasons

روزه گرفتن
روزهداری یک عمل رایج در بسیاری از ادیان است.
a facility or program that offers structured activities, fitness routines, and nutritional guidance to help individuals achieve weight loss and overall wellness

*مرکز تناسب اندام
ما در حال بررسی فرستادن پسرمان به یک مزرعه کاهش وزن برای رسیدگی به نگرانیهای سلامتی او هستیم.
a dietary plan that emulates the eating habits of early humans by focusing on whole, unprocessed foods

*رژیم غذایی پارینهسنگی
(of a diet or food) completely or mainly consisting of plants

گیاهی (رژیم غذایی), بر پایه گیاهان
a type of diet that involves severe caloric restriction or prolonged periods of fasting, often with the goal of rapid weight loss

رژیم گرسنگی, رژیم غذایی قحطی
a weight loss program that involves consuming low-calorie meal replacement products to achieve rapid weight loss

رژیم کمبریج, روش کمبریج
