رژیم گرفتن
پزشک به او توصیه کرد که با پیروی از یک برنامه کم کربوهیدرات رژیم بگیرد.
در اینجا شما برخی از کلمات انگلیسی مربوط به رژیم غذایی مانند "کالری"، "وگان" و "متخصص تغذیه" را یاد خواهید گرفت.
مرور
فلشکارتها
املای کلمه
آزمون
رژیم گرفتن
پزشک به او توصیه کرد که با پیروی از یک برنامه کم کربوهیدرات رژیم بگیرد.
*رژیم دیابتی
آموزش درباره کنترل وعدهها جنبه ضروری اتخاذ یک رژیم دیابتی موفق است.
غذای قاشقی
یک متخصص تغذیه ممکن است ترکیب مغذی را برای یک رژیم غذایی متعادل از غذای قاشقی توصیه کند.
رژیم غذایی نرم
خانه سالمندان به ساکنان با نیازهای غذایی متنوع، از جمله یک رژیم غذایی نرم تخصصی خدمات ارائه میدهد.
رژیم غذایی ماکروبیوتیک
دستورالعملهای کتاب آشپزی، طراحی شده برای رژیم غذایی ماکروبیوتیک، گزینههای متنوعی از مواد مغذی را ارائه میدهد.
غذای سالم خوردن
با پیروی از یک رژیم غذایی پاک، او احساس انرژی بیشتری کرد و بهبود در هضم و الگوهای خواب خود را تجربه کرد.
کالری
ورزش به سوزاندن کالری کمک میکند و میتواند به کاهش وزن یا حفظ وزن کمک کند.
رژیم غذایی متعادل
دستیابی به یک رژیم غذایی متعادل نیازمند انتخابهای هوشیارانه و آگاهی از محتوای تغذیهای است.
اشتها
دارو عوارض جانبی داشت که اشتها او را کاهش داد و منجر به نگرانی در مورد حفظ تغذیه مناسب شد.
ماده مغذی
پروتئین یک ماده مغذی حیاتی برای ترمیم عضله است.
*شاخص توده بدنی
ورزشکاران و مربیان تغییرات در شاخص توده بدنی را برای بهینهسازی عملکرد و تمرین زیر نظر میگیرند.
گیاهخوار
به عنوان یک گیاهخوار، او ترجیح میدهد با مواد گیاهی مانند توفو، لوبیا و عدس آشپزی کند.
وگان
وگانها در مهمانی شام، انواع غذاهای خوشمزه گیاهی را برای تقسیم با همه آوردند.
رژیم غذایی کمکربوهیدرات
رژیم کتوژنیک یک نمونه محبوب از رژیم کم کربوهیدرات است که بر مصرف بالای چربی و مصرف بسیار کم کربوهیدرات تأکید دارد.
رژیم غذایی کمچربی
رژیم غذایی فاقدگلوتن
*رژیم کم کالری
متخصص تغذیه یک رژیم کم کالری با برنامهریزی دقیق را برای بیمار با نگرانیهای سلامتی مرتبط با وزن توصیه کرد.
*رژیم مد روز
جذابیت یک رژیم غذایی زودگذر در وعده نتایج سریع آن نهفته است، که افراد به دنبال راهحلهای سریع را جذب میکند.
*رژیم غذایی با ویتامین بالا
دوستان ورزشکار من اغلب یک رژیم غذایی پر ویتامین را برای حمایت از سیستم ایمنی بدن و بهبودی بهتر در نظر میگیرند.
*رژیم غذایی با ویتامین بالا
احساس خستگی کردم، یک رژیم کمبود ویتامین با سبزیجات برگ سبز، آجیل و مرکبات را در پیش گرفتم.
*رژیم غذایی با پروتئین بالا
همانطور که دنیای تغذیه را کاوش میکنم، تعادل درشتمغذیها را در رژیم غذایی پرپروتئین خود برای رفاه تغذیهای جامع در اولویت قرار میدهم.
*رژیم ملایم
سارا، با هدف تسهیل هضم، یک رژیم غذایی سبک متشکل از سوپها، سبزیجات بخارپز و پروتئینهای ملایم را ترجیح میدهد.
*رژیم مایعات
او به دلایل سلامتی از یک رژیم مایع پیروی میکند.
*رژیم بدون نمک
برای سلامتی قلب، خواهرم به رژیم کم نمک روی آورد، و غذاهای تازه و فرآوری نشده را انتخاب کرد.
*رژیم کاهش وزن
رژیم کاهش وزن شامل میوهها، سبزیجات و پروتئینهای کم چرب میشود.
*رژیم حذف نمک
پیروی از یک رژیم غذایی بدون نمک نیاز به خواندن دقیق برچسبها دارد.
رژیم غذایی زخم
رژیم غذایی زخم بر غذاهایی تأکید دارد که برای پوشش معده ملایم هستند.
a diet where a person eats normally for five days a week and restricts their calorie intake for the other two days
*مرکز تناسب اندام
سلبریتی تأثیرگذاری تجربه خود در مزرعه کاهش وزن را تأیید کرد.