pattern

کھانا، پینا اور کھانا پیش کرنا - غذا

یہاں آپ کو غذا سے متعلق کچھ انگریزی الفاظ جیسے "کیلوری"، "ویگن" اور "غذائی ماہر" سیکھنے کو ملیں گے۔

review-disable

جائزہ

flashcard-disable

فلیش کارڈز

spelling-disable

ہجے

quiz-disable

کوئز

سیکھنا شروع کریں
Words Related to Eating, Drinking, and Serving
to diet
[فعل]

to eat small amounts or particular kinds of food, especially to lose weight

غذا, غذا کرنا

غذا, غذا کرنا

Ex: They both decided to diet together , supporting each other through the process .ان دونوں نے ایک ساتھ **غذا** کرنے کا فیصلہ کیا، اس عمل میں ایک دوسرے کی حمایت کی۔
daily words
wordlist
بند کریں
سائن ان کریں

a specific eating plan tailored to manage blood glucose levels in individuals with diabetes

ذیابیطس کی خوراک, ذیابیطس کے مریضوں کے لیے خوراک کا منصوبہ

ذیابیطس کی خوراک, ذیابیطس کے مریضوں کے لیے خوراک کا منصوبہ

Ex: A well-structured diabetic diet includes a variety of nutrient-rich foods to support overall well-being .ایک اچھی طرح سے ساختہ **ذیابیطس کی غذا** مجموعی صحت کی حمایت کے لیے غذائیت سے بھرپور کھانوں کی ایک قسم شامل کرتی ہے۔
daily words
wordlist
بند کریں
سائن ان کریں
spoon food
[اسم]

a diet that primarily consists of soft or liquid food, often consumed with a spoon, suitable for individuals with difficulty chewing or swallowing

چمچہ خوراک, نرم غذا

چمچہ خوراک, نرم غذا

Ex: Hospitals offer a variety of nutrient-packed options for patients on a spoon food regimen .اسپتال **چمچے کے کھانے** کے نظام پر مریضوں کے لیے غذائیت سے بھرپور مختلف اختیارات پیش کرتے ہیں۔
daily words
wordlist
بند کریں
سائن ان کریں
soft diet
[اسم]

a diet consisting of easily chewed and digested food, often recommended for individuals with dental issues, post-surgery, or difficulty swallowing

نرم غذا, ہلکی خوراک

نرم غذا, ہلکی خوراک

Ex: Soft diet recipes focus on meals that are gentle on the stomach and easy to chew .**نرم غذا** کی ترکیبات پیٹ کے لیے نرم اور چبانے میں آسان کھانوں پر توجہ مرکوز کرتی ہیں۔
daily words
wordlist
بند کریں
سائن ان کریں
staple diet
[اسم]

the basic and commonly consumed foods that make up the majority of a person or animal's diet

بنیادی خوراک, اہم غذا

بنیادی خوراک, اہم غذا

daily words
wordlist
بند کریں
سائن ان کریں

a diet emphasizing whole grains, fruits, and vegetables while avoiding processed and refined foods

میکرو بائیوٹک غذا, میکرو بائیوٹک تغذیہ

میکرو بائیوٹک غذا, میکرو بائیوٹک تغذیہ

Ex: A macrobiotic diet, with its emphasis on balance , has gained popularity for promoting overall well-being .توازن پر زور دینے والی **میکرو بائیوٹک ڈائٹ**، مجموعی بہبود کو فروغ دینے کے لیے مقبول ہو گئی ہے۔
daily words
wordlist
بند کریں
سائن ان کریں
clean eating
[اسم]

a type of diet in which one avoids eating processed food to become healthier

صاف کھانا, صحت مند غذا

صاف کھانا, صحت مند غذا

Ex: The clean eating movement has gained popularity as people become more conscious of the connection between diet and health outcomes .**صاف کھانے** کی تحریک نے مقبولیت حاصل کی ہے کیونکہ لوگ خوراک اور صحت کے نتائج کے درمیان تعلق کے بارے میں زیادہ باخبر ہو رہے ہیں۔
daily words
wordlist
بند کریں
سائن ان کریں
calorie
[اسم]

the unit used to measure the amount of energy that a food produces

کیلوری

کیلوری

Ex: Food labels often include information about the number of calories per serving to help consumers make informed choices about their diet .کھانے کے لیبلز میں اکثر ہر حصے میں **کیلوریز** کی تعداد کے بارے میں معلومات شامل ہوتی ہیں تاکہ صارفین کو اپنی خوراک کے بارے میں باخبر انتخاب کرنے میں مدد مل سکے۔
daily words
wordlist
بند کریں
سائن ان کریں

a diet that includes a variety of foods in appropriate proportions to meet nutritional needs and promote overall health

متوازن غذا, متوازن خوراک

متوازن غذا, متوازن خوراک

Ex: The nutritionist emphasized the importance of incorporating diverse food groups into a balanced diet.غذائی ماہر نے متوازن غذا میں مختلف غذائی گروپوں کو شامل کرنے کی اہمیت پر زور دیا۔
daily words
wordlist
بند کریں
سائن ان کریں
appetite
[اسم]

the feeling of wanting food

بھوک

بھوک

Ex: She had a healthy appetite for learning , always eager to explore new topics and expand her knowledge .اسے سیکھنے کی ایک صحت مند **بھوک** تھی، ہمیشہ نئے موضوعات کی تلاش اور اپنے علم کو وسعت دینے کے لیے بے چین۔
daily words
wordlist
بند کریں
سائن ان کریں
nutrient
[اسم]

a substance such as a vitamin, protein, fat, etc. that is essential for good health and growth

غذائی مادہ, غذائی جزو

غذائی مادہ, غذائی جزو

Ex: Lack of certain nutrients can lead to health problems .کچھ **غذائی اجزاء** کی کمی صحت کے مسائل کا باعث بن سکتی ہے۔
daily words
wordlist
بند کریں
سائن ان کریں

a numerical measure of an individual's body fat based on their weight and height, often used to assess and categorize body weight in relation to health

جسمانی حجم کا اشاریہ, BMI

جسمانی حجم کا اشاریہ, BMI

Ex: Regular exercise and a balanced diet contribute to achieving and maintaining a healthy body mass index.باقاعدگی سے ورزش اور متوازن غذا صحت مند **باڈی ماس انڈیکس** کو حاصل کرنے اور برقرار رکھنے میں معاون ہیں۔
daily words
wordlist
بند کریں
سائن ان کریں
vegetarian
[اسم]

someone who avoids eating meat

سبزی خور, گوشت نہ کھانے والا

سبزی خور, گوشت نہ کھانے والا

Ex: She has been a vegetarian for five years and feels healthier .وہ پانچ سال سے **سبزی خور** ہے اور زیادہ صحت مند محسوس کرتی ہے۔
daily words
wordlist
بند کریں
سائن ان کریں

someone who does not eat fish, eggs, or meat, but consumes dairy products

لیکٹو ویجیٹیرین, ویجیٹیرین لیکٹو

لیکٹو ویجیٹیرین, ویجیٹیرین لیکٹو

daily words
wordlist
بند کریں
سائن ان کریں
vegan
[اسم]

someone who does not consume or use anything that is produced from animals, such as meat, milk, or eggs

ویگن, سخت گیر سبزی خور

ویگن, سخت گیر سبزی خور

Ex: The vegans in the group shared tips and recipes for making vegan versions of their favorite dishes .گروپ کے **ویگن** افراد نے اپنے پسندیدہ کھانوں کے ویگن ورژن بنانے کے لیے تجاویز اور ترکیبیں شیئر کیں۔
daily words
wordlist
بند کریں
سائن ان کریں
pescatarian
[اسم]

a person who abstains from consuming meat but still includes fish and other seafood in their diet

پیسکیٹیرین, مچھلی کھانے والا سبزی خور

پیسکیٹیرین, مچھلی کھانے والا سبزی خور

daily words
wordlist
بند کریں
سائن ان کریں
flexitarian
[اسم]

a person who primarily follows a plant-based diet but occasionally includes meat or other animal products in their meals

فلیکسٹیرین, لچکدار سبزی خور

فلیکسٹیرین, لچکدار سبزی خور

daily words
wordlist
بند کریں
سائن ان کریں
fruitarian
[اسم]

a person who primarily consumes fruits, nuts, seeds, and other plant-based foods

پھل کھانے والا, فروٹیرین

پھل کھانے والا, فروٹیرین

daily words
wordlist
بند کریں
سائن ان کریں
dietician
[اسم]

someone who is an expert in the field of diet and nutrition

غذائی ماہر, غذائیت کا ماہر

غذائی ماہر, غذائیت کا ماہر

daily words
wordlist
بند کریں
سائن ان کریں

a diet that limits the consumption of carbohydrates, particularly those found in grains and sugary foods

لو کارب غذا, کاربوہائیڈریٹ کی کم مقدار والی غذا

لو کارب غذا, کاربوہائیڈریٹ کی کم مقدار والی غذا

Ex: The doctor recommended a low-carb diet to her patient as part of a comprehensive treatment plan for managing insulin resistance .ڈاکٹر نے اپنے مریض کو انسولین کی مزاحمت کو منظم کرنے کے لیے ایک جامع علاج کے منصوبے کے حصے کے طور پر **کم کارب غذا** کی سفارش کی۔
daily words
wordlist
بند کریں
سائن ان کریں
low-fat diet
[اسم]

a diet that restricts and reduces the consumption of foods high in fats

کم چکنائی والی خوراک, کم چربی غذا

کم چکنائی والی خوراک, کم چربی غذا

Ex: She noticed improvements in her energy levels and overall well-being after switching to a low-fat diet and increasing her intake of fruits and vegetables .اس نے اپنی توانائی کی سطح اور مجموعی صحت میں بہتری محسوس کی **کم چکنائی والی خوراک** پر منتقل ہونے اور پھلوں اور سبزیوں کی مقدار بڑھانے کے بعد۔
daily words
wordlist
بند کریں
سائن ان کریں

a diet that stops the consumption of gluten altogether

گلوٹین فری ڈائٹ

گلوٹین فری ڈائٹ

Ex: He follows a gluten-free diet to alleviate digestive issues and skin irritations associated with gluten consumption .وہ گلوٹین کی کھپت سے وابستہ ہاضمے کے مسائل اور جلد کی جلن کو کم کرنے کے لیے **گلوٹین فری ڈائٹ** پر عمل کرتا ہے۔
daily words
wordlist
بند کریں
سائن ان کریں

a diet that restricts the intake of calories, often with the goal of weight loss or improving overall health

کم کیلوری والی خوراک, غذائیت کم کیلوری

کم کیلوری والی خوراک, غذائیت کم کیلوری

Ex: She embarked on a low-calorie diet to shed a few pounds before the upcoming event .اس نے آنے والے ایونٹ سے پہلے کچھ پاؤنڈ کم کرنے کے لیے **کم کیلوری والی غذا** شروع کی۔
daily words
wordlist
بند کریں
سائن ان کریں
fad diet
[اسم]

a diet that gains sudden popularity and often promises rapid weight loss through unconventional methods, but may lack scientific support or long-term effectiveness

فیشن ڈائٹ, معجزاتی غذا

فیشن ڈائٹ, معجزاتی غذا

Ex: Nutrition experts caution against the potential health risks associated with some extreme fad diets.غذائی ماہرین کچھ انتہائی فیشن ڈائیٹ سے متعلق ممکنہ صحت کے خطرات کے خلاف خبردار کرتے ہیں۔
daily words
wordlist
بند کریں
سائن ان کریں

a diet plan which is high in protein and fat but very low in carbohydrates, developed by Dr. Robert Atkins

ایٹکنز ڈائٹ, ایٹکنز کا غذائی منصوبہ

ایٹکنز ڈائٹ, ایٹکنز کا غذائی منصوبہ

daily words
wordlist
بند کریں
سائن ان کریں

a diet that prioritizes foods rich in vitamins, with the goal of maintaining optimal health and preventing nutritional deficiencies

ہائی وٹامن غذا, وٹامن سے بھرپور غذا

ہائی وٹامن غذا, وٹامن سے بھرپور غذا

Ex: Adopting a high-vitamin diet can contribute to vibrant skin , improved energy levels , and overall vitality .ایک **اعلی وٹامن غذا** اپنانے سے جلد کی چمک، توانائی کی بہتر سطح اور مجموعی طور پر توانائی میں اضافہ ہو سکتا ہے۔
daily words
wordlist
بند کریں
سائن ان کریں

a diet specifically designed to address and correct deficiencies in essential vitamins

وٹامن کی کمی کی خوراک, ضروری وٹامنز کی کمی کو دور کرنے کے لیے بنائی گئی خوراک

وٹامن کی کمی کی خوراک, ضروری وٹامنز کی کمی کو دور کرنے کے لیے بنائی گئی خوراک

Ex: Sarah 's doctor recommended a vitamin-deficiency diet including lean meats and fortified cereals to address her B12 deficiency .سارہ کے ڈاکٹر نے اس کی B12 کی کمی کو دور کرنے کے لیے دبلا گوشت اور مضبوط شدہ اناج شامل کرتے ہوئے ایک **وٹامن کی کمی کی خوراک** کی سفارش کی۔
daily words
wordlist
بند کریں
سائن ان کریں

a diet that emphasizes increased intake of protein-rich foods to support muscle growth, repair, and overall bodily functions

ہائی پروٹین غذا, پروٹین سے بھرپور غذا

ہائی پروٹین غذا, پروٹین سے بھرپور غذا

Ex: In my bodybuilding journey , a high-protein diet supports muscle development during intense training .میرے باڈی بلڈنگ کے سفر میں، ایک **ہائی پروٹین غذا** شدید تربیت کے دوران پٹھوں کی ترقی کو سپورٹ کرتی ہے۔
daily words
wordlist
بند کریں
سائن ان کریں
light diet
[اسم]

a diet that emphasizes low-calorie and easily digestible foods, often chosen for weight management, digestive comfort, or specific health conditions

ہلکی غذا, ہلکی ڈائٹ

ہلکی غذا, ہلکی ڈائٹ

Ex: The nutritionist recommended a temporary light diet to alleviate digestive discomfort and support overall well-being .غذائی ماہر نے ہاضمے کی تکلیف کو کم کرنے اور مجموعی صحت کی حمایت کے لیے عارضی **ہلکی خوراک** کی سفارش کی۔
daily words
wordlist
بند کریں
سائن ان کریں
liquid diet
[اسم]

a diet composed entirely or primarily of liquids, often used for medical reasons, weight loss, or digestive rest

مائع غذا, مائع خوراک

مائع غذا, مائع خوراک

Ex: Medical procedure required a clear liquid diet.طبی طریقہ کار کے لیے ایک صاف **مائع غذا** کی ضرورت تھی۔
daily words
wordlist
بند کریں
سائن ان کریں

a diet that restricts the intake of salt, often recommended for individuals with hypertension or other health conditions

کم نمک غذا, سوڈیم کی کم مقدار والی غذا

کم نمک غذا, سوڈیم کی کم مقدار والی غذا

Ex: Maria 's commitment to health includes a conscious choice of a low-salt diet.ماریا کا صحت کے لیے عزم میں **کم نمک والی خوراک** کا شعوری انتخاب شامل ہے۔
daily words
wordlist
بند کریں
سائن ان کریں

a diet focused on reducing overall calorie intake for the purpose of weight loss or management

وزن کم کرنے کی خوراک

وزن کم کرنے کی خوراک

Ex: My brother , on a journey to lose weight , follows a reducing diet that combines healthy eating with regular exercise .میرا بھائی، وزن کم کرنے کے سفر میں، ایک **کم کرنے والی خوراک** پر عمل کرتا ہے جو صحت مند کھانے کو باقاعدہ ورزش کے ساتھ ملاتا ہے۔
daily words
wordlist
بند کریں
سائن ان کریں

a diet that completely eliminates or significantly restricts the intake of salt, often recommended for individuals with specific health conditions such as hypertension or kidney problems

نمک سے پاک غذا

نمک سے پاک غذا

Ex: The grocery list for a salt-free diet includes fresh produce and unsalted nuts .نمک سے پاک غذا کی گروسری لسٹ میں تازہ پیداوار اور بغیر نمک والے میوے شامل ہیں۔
daily words
wordlist
بند کریں
سائن ان کریں
ulcer diet
[اسم]

a diet that involves avoiding or minimizing foods and beverages that can irritate or worsen stomach ulcers, typically focusing on mild, easily digestible foods

السر کا غذا, السر کے لیے غذا

السر کا غذا, السر کے لیے غذا

Ex: The nutritionist provided a comprehensive guide to the ulcer diet.غذائی ماہر نے **السر کی خوراک** کے بارے میں ایک جامع گائیڈ فراہم کیا۔
daily words
wordlist
بند کریں
سائن ان کریں
5:2 diet
[فقرہ]

a diet where a person eats normally for five days a week and restricts their calorie intake for the other two days

daily words
wordlist
بند کریں
سائن ان کریں
crash diet
[اسم]

a short-term, drastic and restrictive diet that is usually aimed at rapid weight loss but may not be sustainable or healthy in the long term

کریش ڈائٹ, تیزی سے وزن کم کرنے والی خوراک

کریش ڈائٹ, تیزی سے وزن کم کرنے والی خوراک

daily words
wordlist
بند کریں
سائن ان کریں
to fast
[فعل]

to completely or partially avoid eating or drinking for a period of time, especially because of religious reasons

روزہ رکھنا, روزہ دار ہونا

روزہ رکھنا, روزہ دار ہونا

daily words
wordlist
بند کریں
سائن ان کریں
fat farm
[اسم]

a facility or program that offers structured activities, fitness routines, and nutritional guidance to help individuals achieve weight loss and overall wellness

موٹاپا کم کرنے کا مرکز, وزن کم کرنے کا مرکز

موٹاپا کم کرنے کا مرکز, وزن کم کرنے کا مرکز

Ex: We 're considering sending our son to a fat farm to address his health concerns .ہم اپنے بیٹے کو اس کی صحت کے مسائل کو حل کرنے کے لیے ایک **وزن کم کرنے والے مرکز** بھیجنے پر غور کر رہے ہیں۔
daily words
wordlist
بند کریں
سائن ان کریں
paleo diet
[اسم]

a dietary plan that emulates the eating habits of early humans by focusing on whole, unprocessed foods

پیلیو غذا, پتھر کے زمانے کی خوراک

پیلیو غذا, پتھر کے زمانے کی خوراک

daily words
wordlist
بند کریں
سائن ان کریں
plant-based
[صفت]

(of a diet or food) completely or mainly consisting of plants

پودوں پر مبنی, نباتاتی

پودوں پر مبنی, نباتاتی

daily words
wordlist
بند کریں
سائن ان کریں

a type of diet that involves severe caloric restriction or prolonged periods of fasting, often with the goal of rapid weight loss

بھوک کی خوراک, فاقہ کشی کی خوراک

بھوک کی خوراک, فاقہ کشی کی خوراک

daily words
wordlist
بند کریں
سائن ان کریں

a weight loss program that involves consuming low-calorie meal replacement products to achieve rapid weight loss

کیمبرج ڈائٹ, کیمبرج طریقہ

کیمبرج ڈائٹ, کیمبرج طریقہ

daily words
wordlist
بند کریں
سائن ان کریں
کھانا، پینا اور کھانا پیش کرنا
LanGeek
لینگیک ایپ ڈاؤن لوڈ کریں