Φαγητό, Ποτό και Σερβίρισμα Φαγητού - Δίαιτα

Εδώ θα μάθετε μερικές αγγλικές λέξεις σχετικές με τη δίαιτα, όπως "θερμίδα", "χορτοφάγος" και "διατροφολόγος".

Ανασκόπηση

Κάρτες

Ορθογραφία

Κουίζ

Ξεκινήστε να μαθαίνετε

to diet [ρήμα]

δίαιτα

Ex: They both decided to diet together , supporting each other through the process .

Αποφάσισαν και οι δύο να κάνουν δίαιτα μαζί, υποστηρίζοντας ο ένας τον άλλον κατά τη διαδικασία.

diabetic diet [ουσιαστικό]

διαβητική δίαιτα

Ex: A well-structured diabetic diet includes a variety of nutrient-rich foods to support overall well-being .

Μια καλά δομημένη διαιτολόγιο για διαβητικούς περιλαμβάνει μια ποικιλία τροφών πλούσιων σε θρεπτικά συστατικά για την υποστήριξη της γενικής ευεξίας.

spoon food [ουσιαστικό]

κουταλιά φαγητό

Ex: Hospitals offer a variety of nutrient-packed options for patients on a spoon food regimen .

Τα νοσοκομεία προσφέρουν μια ποικιλία από θρεπτικές επιλογές για ασθενείς σε δίαιτα κουταλιού.

soft diet [ουσιαστικό]

μαλακή δίαιτα

Ex: Soft diet recipes focus on meals that are gentle on the stomach and easy to chew .

Οι συνταγές απαλής διατροφής επικεντρώνονται σε γεύματα που είναι ήπια στο στομάχι και εύκολα στη μάσηση.

staple diet [ουσιαστικό]

βασική διατροφή

macrobiotic diet [ουσιαστικό]

μακροβιοτική δίαιτα

Ex: A macrobiotic diet , with its emphasis on balance , has gained popularity for promoting overall well-being .

Μια μακροβιοτική δίαιτα, με την έμφαση στην ισορροπία, έχει κερδίσει δημοτικότητα για την προώθηση της γενικής ευεξίας.

clean eating [ουσιαστικό]

καθαρή διατροφή

Ex: The clean eating movement has gained popularity as people become more conscious of the connection between diet and health outcomes .

Το κίνημα της καθαρής διατροφής έχει κερδίσει δημοτικότητα καθώς οι άνθρωποι γίνονται πιο ενήμεροι για τη σχέση μεταξύ διατροφής και αποτελεσμάτων υγείας.

calorie [ουσιαστικό]

θερμίδα

Ex: Food labels often include information about the number of calories per serving to help consumers make informed choices about their diet .

Οι ετικέτες τροφίμων συχνά περιλαμβάνουν πληροφορίες σχετικά με τον αριθμό των θερμίδων ανά μερίδα για να βοηθήσουν τους καταναλωτές να κάνουν ενημερωμένες επιλογές σχετικά με τη διατροφή τους.

balanced diet [ουσιαστικό]

ισορροπημένη διατροφή

Ex: The nutritionist emphasized the importance of incorporating diverse food groups into a balanced diet .

Ο διατροφολόγος τόνισε τη σημασία της συμπερίληψης διαφορετικών ομάδων τροφίμων σε μια ισορροπημένη διατροφή.

appetite [ουσιαστικό]

όρεξη

Ex: She had a healthy appetite for learning , always eager to explore new topics and expand her knowledge .

Είχε μια υγιή όρεξη για μάθηση, πάντα πρόθυμη να εξερευνήσει νέα θέματα και να επεκτείνει τις γνώσεις της.

nutrient [ουσιαστικό]

θρεπτική ουσία

Ex: Lack of certain nutrients can lead to health problems .

Η έλλειψη ορισμένων θρεπτικών συστατικών μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα υγείας.

body mass index [ουσιαστικό]

δείκτης μάζας σώματος

Ex: Regular exercise and a balanced diet contribute to achieving and maintaining a healthy body mass index .

Η τακτική άσκηση και μια ισορροπημένη διατροφή συμβάλλουν στην επίτευξη και διατήρηση ενός υγιούς δείκτη μάζας σώματος.

vegetarian [ουσιαστικό]

χορτοφάγος

Ex: She has been a vegetarian for five years and feels healthier .

Είναι χορτοφάγος για πέντε χρόνια και αισθάνεται πιο υγιής.

lacto-vegetarian [ουσιαστικό]

λακτο-χορτοφάγος

vegan [ουσιαστικό]

βίγκαν

Ex: The vegans in the group shared tips and recipes for making vegan versions of their favorite dishes .

Οι βίγκαν της ομάδας μοιράστηκαν συμβουλές και συνταγές για τη δημιουργία βίγκαν εκδοχών των αγαπημένων τους πιάτων.

pescatarian [ουσιαστικό]

πεσκατάριος

flexitarian [ουσιαστικό]

ελαστικός χορτοφάγος

fruitarian [ουσιαστικό]

φρουτοφάγος

dietician [ουσιαστικό]

διαιτολόγος

low-carb diet [ουσιαστικό]

δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων

Ex: The ketogenic diet is a popular example of a low-carb diet that emphasizes high fat intake and very low carbohydrate consumption .

Η κετογονική δίαιτα είναι ένα δημοφιλές παράδειγμα δίαιτας χαμηλών υδατανθράκων που τονίζει την υψηλή πρόσληψη λιπών και την πολύ χαμηλή κατανάλωση υδατανθράκων.

low-fat diet [ουσιαστικό]

δίαιτα χαμηλή σε λιπαρά

Ex: She noticed improvements in her energy levels and overall well-being after switching to a low-fat diet and increasing her intake of fruits and vegetables .

gluten-free diet [ουσιαστικό]

δίαιτα χωρίς γλουτένη

Ex: He follows a gluten-free diet to alleviate digestive issues and skin irritations associated with gluten consumption .

low-calorie diet [ουσιαστικό]

δίαιτα χαμηλών θερμίδων

Ex: She embarked on a low-calorie diet to shed a few pounds before the upcoming event .

Ξεκίνησε μια δίαιτα χαμηλών θερμίδων για να χάσει μερικά κιλά πριν από την επερχόμενη εκδήλωση.

fad diet [ουσιαστικό]

δίαιτα μόδας

Ex: Nutrition experts caution against the potential health risks associated with some extreme fad diets .

Οι ειδικοί στη διατροφή προειδοποιούν για τους πιθανούς κινδύνους για την υγεία που σχετίζονται με κάποιες ακραίες δίαιτες μόδας.

the Atkins Diet [ουσιαστικό]

Δίαιτα Άτκινς

high-vitamin diet [ουσιαστικό]

δίαιτα υψηλής περιεκτικότητας σε βιταμίνες

Ex: Adopting a high-vitamin diet can contribute to vibrant skin , improved energy levels , and overall vitality .

Η υιοθέτηση μιας διατροφής υψηλής περιεκτικότητας σε βιταμίνες μπορεί να συμβάλει σε ζωντανή δέρμα, βελτιωμένα επίπεδα ενέργειας και γενική ζωτικότητα.

vitamin-deficiency diet [ουσιαστικό]

δίαιτα για έλλειψη βιταμινών

Ex: Sarah 's doctor recommended a vitamin-deficiency diet including lean meats and fortified cereals to address her B12 deficiency .

Ο γιατρός της Σάρα συνέστησε μια δίαιτα για έλλειψη βιταμινών που περιλαμβάνει άπαχα κρέατα και εμπλουτισμένα δημητριακά για να αντιμετωπίσει την έλλειψη Β12 της.

high-protein diet [ουσιαστικό]

δίαιτα υψηλής πρωτεΐνης

Ex: In my bodybuilding journey , a high-protein diet supports muscle development during intense training .

Στο ταξίδι μου με την bodybuilding, μια διατροφή υψηλή σε πρωτεΐνες υποστηρίζει την ανάπτυξη των μυών κατά τη διάρκεια της έντονης προπόνησης.

light diet [ουσιαστικό]

ελαφριά δίαιτα

Ex: The nutritionist recommended a temporary light diet to alleviate digestive discomfort and support overall well-being .

Ο διατροφολόγος συνέστησε μια προσωρινή ελαφριά δίαιτα για την ανακούφιση της δυσπεψίας και την υποστήριξη της γενικής ευεξίας.

liquid diet [ουσιαστικό]

υγρή δίαιτα

Ex:

Η ιατρική διαδικασία απαιτούσε μια σαφή δίαιτα υγρών.

low-salt diet [ουσιαστικό]

δίαιτα χαμηλή σε αλάτι

Ex: Maria 's commitment to health includes a conscious choice of a low-salt diet .

Η δέσμευση της Μαρίας για την υγεία περιλαμβάνει μια συνειδητή επιλογή μιας δίαιτας χαμηλής αλατότητας.

reducing diet [ουσιαστικό]

δίαιτα απώλειας βάρους

Ex: My brother , on a journey to lose weight , follows a reducing diet that combines healthy eating with regular exercise .

Ο αδερφός μου, σε ένα ταξίδι για απώλεια βάρους, ακολουθεί μια δίαιτα μείωσης που συνδυάζει υγιεινή διατροφή με τακτική άσκηση.

salt-free diet [ουσιαστικό]

δίαιτα χωρίς αλάτι

Ex: The grocery list for a salt-free diet includes fresh produce and unsalted nuts .

Η λίστα με τα ψώνια για μια δίαιτα χωρίς αλάτι περιλαμβάνει φρέσκα προϊόντα και αφράτα ξηρούς καρπούς.

ulcer diet [ουσιαστικό]

δίαιτα για έλκος

Ex: The nutritionist provided a comprehensive guide to the ulcer diet .

Ο διατροφολόγος παρείχε έναν περιεκτικό οδηγό για τη δίαιτα του έλκους.

5:2 diet [φράση]

a diet where a person eats normally for five days a week and restricts their calorie intake for the other two days

crash diet [ουσιαστικό]

δραστική δίαιτα

to fast [ρήμα]

νηστεύω

fat farm [ουσιαστικό]

αγρόκτημα αδυνατίσματος

Ex: We 're considering sending our son to a fat farm to address his health concerns .

Σκεφτόμαστε να στείλουμε τον γιο μας σε ένα κέντρο αδυνατίσματος για να αντιμετωπίσουμε τις ανησυχίες για την υγεία του.

paleo diet [ουσιαστικό]

παλαιολιθική δίαιτα

plant-based [επίθετο]

φυτικής βάσης

starvation diet [ουσιαστικό]

δίαιτα πείνας

Cambridge diet [ουσιαστικό]

δίαιτα Cambridge

Φαγητό, Ποτό και Σερβίρισμα Φαγητού
Τύποι γευμάτων	Μέρη των γευμάτων	Τύποι τροφίμων ή ποτών	Γεύσεις και Αρώματα
Συνέπεια και Υφή	Eating	Drinking	Κατανάλωση αλκοόλ
Δίαιτα	Ανθρώπινη διατροφή	Χώροι Γευμάτων	Εξωτερική διατροφή