Jedzenie, Picie i Serwowanie Jedzenia - Dieta
Tutaj nauczysz się niektórych angielskich słów związanych z dietą, takich jak "kaloria", "weganin" i "dietetyk".
Przegląd
Fiszki
Pisownia
Test
to eat small amounts or particular kinds of food, especially to lose weight
dieta, być na diecie
a specific eating plan tailored to manage blood glucose levels in individuals with diabetes
dieta cukrzycowa, plan żywieniowy dla diabetyków
Edukacja na temat kontroli porcji jest istotnym aspektem przyjmowania skutecznej diety cukrzycowej.
a diet that primarily consists of soft or liquid food, often consumed with a spoon, suitable for individuals with difficulty chewing or swallowing
jedzenie łyżeczkowe, miękka dieta
Dietetyk może zalecić pożywną mieszankę na zrównoważoną dietę żywności łyżeczkowej.
a diet consisting of easily chewed and digested food, often recommended for individuals with dental issues, post-surgery, or difficulty swallowing
miękka dieta, lekkie odżywianie
Dom opieki służy mieszkańcom o różnych wymaganiach żywieniowych, w tym specjalistycznej miękkiej diecie.
the basic and commonly consumed foods that make up the majority of a person or animal's diet
podstawowa dieta, główne pożywienie
a diet emphasizing whole grains, fruits, and vegetables while avoiding processed and refined foods
dieta makrobiotyczna, żywienie makrobiotyczne
Przepisy z książki kucharskiej, zaprojektowane dla diety makrobiotycznej, oferują różnorodne pożywne opcje.
a type of diet in which one avoids eating processed food to become healthier
czyste jedzenie, zdrowe odżywianie
Stosując się do reżimu czystego jedzenia, czuł się bardziej energiczny i zauważył poprawę w trawieniu oraz wzorcach snu.
the unit used to measure the amount of energy that a food produces
kaloria
Ćwiczenia pomagają spalać kalorie i mogą przyczynić się do utraty wagi lub utrzymania wagi.
a diet that includes a variety of foods in appropriate proportions to meet nutritional needs and promote overall health
zrównoważona dieta, zbilansowane odżywianie
Osiągnięcie zrównoważonej diety wymaga świadomych wyborów i świadomości wartości odżywczych.
the feeling of wanting food
apetyt
a substance such as a vitamin, protein, fat, etc. that is essential for good health and growth
składnik odżywczy, substancja odżywcza
Białko to niezbędny składnik odżywczy do naprawy mięśni.
a numerical measure of an individual's body fat based on their weight and height, often used to assess and categorize body weight in relation to health
wskaźnik masy ciała, BMI
Sportowcy i trenerzy monitorują zmiany wskaźnika masy ciała, aby zoptymalizować wydajność i trening.
someone who avoids eating meat
wegetarianin, wegetarianka
Jako wegetarianka woli gotować z roślinnych składników, takich jak tofu, fasola i soczewica.
someone who does not eat fish, eggs, or meat, but consumes dairy products
laktowegetarianin, wegetarianin lakto
someone who does not consume or use anything that is produced from animals, such as meat, milk, or eggs
weganin, weganka
Weganie na potlucku przynieśli różnorodne pyszne dania roślinne, aby podzielić się ze wszystkimi.
a person who abstains from consuming meat but still includes fish and other seafood in their diet
peskatarianin, pesco-wegetarianin
a person who primarily follows a plant-based diet but occasionally includes meat or other animal products in their meals
fleksitarianin, elastyczny wegetarianin
a person who primarily consumes fruits, nuts, seeds, and other plant-based foods
fruitarianin, fruitarianka
someone who is an expert in the field of diet and nutrition
dietetyk, specjalista od żywienia
a diet that limits the consumption of carbohydrates, particularly those found in grains and sugary foods
dieta niskowęglowodanowa, dieta low-carb
Odniosła sukces w odchudzaniu, stosując dietę niskowęglowodanową i śledząc dzienne spożycie węglowodanów.
a diet that restricts and reduces the consumption of foods high in fats
dieta niskotłuszczowa, dieta o niskiej zawartości tłuszczu
Książka kucharska zawierała różnorodne pyszne przepisy odpowiednie dla diety niskotłuszczowej, sprawiając, że zdrowe odżywianie stało się przyjemne i smaczne.
a diet that stops the consumption of gluten altogether
dieta bezglutenowa
Przeszła na dietę bezglutenową po zdiagnozowaniu celiakii, aby zarządzać swoimi objawami i wspomagać gojenie jelit.
a diet that restricts the intake of calories, often with the goal of weight loss or improving overall health
dieta niskokaloryczna, niska kaloryczność diety
Dietetyk zalecił starannie zaplanowaną niskokaloryczną dietę dla pacjenta z problemami zdrowotnymi związanymi z wagą.
a diet that gains sudden popularity and often promises rapid weight loss through unconventional methods, but may lack scientific support or long-term effectiveness
modna dieta, cudowna dieta
Urok diety modnej polega na obietnicy szybkich rezultatów, przyciągając osoby poszukujące szybkich rozwiązań.
a diet plan which is high in protein and fat but very low in carbohydrates, developed by Dr. Robert Atkins
Dieta Atkinsa, Plan żywieniowy Atkinsa
a diet that prioritizes foods rich in vitamins, with the goal of maintaining optimal health and preventing nutritional deficiencies
dieta wysokowitaminowa, bogata w witaminy dieta
Moi przyjaciele sportowcy często włączają dietę wysokowitaminową, aby wspierać swój układ odpornościowy i poprawić regenerację.
a diet specifically designed to address and correct deficiencies in essential vitamins
dieta na niedobór witamin, odżywianie mające na celu skorygowanie niedoborów witamin
Czując zmęczenie, przyjąłem dietę na niedobór witamin z zielonymi warzywami liściastymi, orzechami i owocami cytrusowymi.
a diet that emphasizes increased intake of protein-rich foods to support muscle growth, repair, and overall bodily functions
dieta wysokobiałkowa, dieta bogata w białko
Podczas odkrywania świata żywienia, priorytetowo traktuję równowagę makroskładników w mojej diecie wysokobiałkowej dla kompleksowego dobrostanu żywieniowego.
a diet that emphasizes low-calorie and easily digestible foods, often chosen for weight management, digestive comfort, or specific health conditions
lekka dieta, lekkie odżywianie
Sarah, dążąc do łatwości trawienia, preferuje lekką dietę składającą się z zup, gotowanych na parze warzyw i delikatnych białek.
a diet composed entirely or primarily of liquids, often used for medical reasons, weight loss, or digestive rest
dieta płynna, odżywianie płynne
Stosuje dietę płynną ze względów zdrowotnych.
a diet that restricts the intake of salt, often recommended for individuals with hypertension or other health conditions
dieta niskosodowa, dieta o niskiej zawartości soli
Dla zdrowia serca moja siostra przeszła na dietę o niskiej zawartości soli, wybierając świeże, nieprzetworzone produkty.
a diet focused on reducing overall calorie intake for the purpose of weight loss or management
dieta odchudzająca
Dieta redukcyjna obejmuje owoce, warzywa i chude białko.
a diet that completely eliminates or significantly restricts the intake of salt, often recommended for individuals with specific health conditions such as hypertension or kidney problems
dieta bezsolna
Przestrzeganie diety bezsolnej wymaga uważnego czytania etykiet.
a diet that involves avoiding or minimizing foods and beverages that can irritate or worsen stomach ulcers, typically focusing on mild, easily digestible foods
dieta wrzodowa, odżywianie przy wrzodach
Dieta wrzodowa kładzie nacisk na pokarmy, które są delikatne dla wyściółki żołądka.
a diet where a person eats normally for five days a week and restricts their calorie intake for the other two days
a short-term, drastic and restrictive diet that is usually aimed at rapid weight loss but may not be sustainable or healthy in the long term
dieta crash, drastyczna dieta
to go without food or drink for a period, often for religious or spiritual reasons
pościć, przestrzegać postu
a facility or program that offers structured activities, fitness routines, and nutritional guidance to help individuals achieve weight loss and overall wellness
farm odchudzająca, centrum odchudzania
Znana osoba poparła skuteczność swojego doświadczenia w ośrodku odchudzającym.
a dietary plan that emulates the eating habits of early humans by focusing on whole, unprocessed foods
dieta paleo, dieta paleolityczna
(of a diet or food) completely or mainly consisting of plants
roślinny, na bazie roślin
a type of diet that involves severe caloric restriction or prolonged periods of fasting, often with the goal of rapid weight loss
dieta głodowa, post leczniczy
a weight loss program that involves consuming low-calorie meal replacement products to achieve rapid weight loss
dieta Cambridge, metoda Cambridge
