تناول الطعام والشرب وتقديم الطعام - حمية

هنا سوف تتعلم بعض الكلمات الإنجليزية المتعلقة بالحمية مثل "سعرة حرارية"، "نباتي"، و"أخصائي تغذية".

review-disable

مراجعة

flashcard-disable

بطاقات الفلاش

spelling-disable

الهجاء

quiz-disable

اختبار قصير

ابدأ التعلم
تناول الطعام والشرب وتقديم الطعام
to diet
to diet [فعل]
اجرا کردن

حمية

Ex: After the holidays , many people choose to diet to shed the extra pounds .

بعد العطلات، يختار الكثير من الناس اتباع نظام غذائي للتخلص من الوزن الزائد.

diabetic diet
diabetic diet [اسم]
اجرا کردن

نظام غذائي لمرضى السكري

Ex: Portion control education is key to a successful diabetic diet .

التعليم حول التحكم في الحصص هو مفتاح نظام غذائي لمرضى السكري ناجح.

spoon food
spoon food [اسم]
اجرا کردن

طعام الملعقة

Ex: The elderly sometimes find comfort in easily prepared spoon food options .

يجد كبار السن في بعض الأحيان راحة في خيارات طعام الملعقة سهل التحضير.

soft diet
soft diet [اسم]
اجرا کردن

نظام غذائي لين

Ex: Athletes with jaw injuries may temporarily switch to a soft diet to accommodate their needs .

قد يتحول الرياضيون المصابون بإصابات في الفك مؤقتًا إلى نظام غذائي لين لتلبية احتياجاتهم.

macrobiotic diet
macrobiotic diet [اسم]
اجرا کردن

النظام الغذائي الماكروبيوتيك

Ex: Adhering to a macrobiotic diet may involve limiting the intake of animal products and processed foods .

الالتزام بـنظام غذائي ماكروبيوتيك قد يتضمن الحد من تناول المنتجات الحيوانية والأطعمة المصنعة.

clean eating
clean eating [اسم]
اجرا کردن

الأكل النظيف

Ex: Clean eating promotes a balanced diet that supports overall health and well-being , emphasizing nutrient-dense foods over empty calories .

الأكل النظيف يعزز نظامًا غذائيًا متوازنًا يدعم الصحة العامة والرفاهية، مع التركيز على الأطعمة الغنية بالمغذيات بدلاً من السعرات الحرارية الفارغة.

calorie
calorie [اسم]
اجرا کردن

سعرة حرارية

Ex:

يمكن للأطعمة الغنية بـ السعرات الحرارية مثل المكسرات والأفوكادو أن توفر مصدرًا مركزًا للطاقة.

balanced diet
balanced diet [اسم]
اجرا کردن

نظام غذائي متوازن

Ex: Busy professionals often struggle to maintain a balanced diet due to time constraints and convenience .

غالبًا ما يكافح المحترفون المشغولون للحفاظ على نظام غذائي متوازن بسبب قيود الوقت والراحة.

appetite
appetite [اسم]
اجرا کردن

شهية

Ex: The chef 's specialty dishes sparked everyone 's appetite with their tantalizing aromas and vibrant presentation .

أطباق الطاهي الخاصة أثارت شهية الجميع بروائحها الجذابة وعرضها الحيوي.

nutrient
nutrient [اسم]
اجرا کردن

مغذ

Ex: A balanced diet includes a variety of nutrients .

يشمل النظام الغذائي المتوازن مجموعة متنوعة من المغذيات.

body mass index
body mass index [اسم]
اجرا کردن

مؤشر كتلة الجسم

Ex: A high body mass index may indicate an increased likelihood of obesity-related health issues .

قد يشير مؤشر كتلة الجسم المرتفع إلى زيادة احتمالية المشاكل الصحية المتعلقة بالسمنة.

vegetarian
vegetarian [اسم]
اجرا کردن

نباتي

Ex: He has been a vegetarian for years and enjoys experimenting with plant-based recipes at home .

لقد كان نباتيًا لسنوات ويستمتع بتجربة الوصفات النباتية في المنزل.

vegan
vegan [اسم]
اجرا کردن

نباتي

Ex: He became a vegan after learning about the health benefits of a plant-based diet .

أصبح نباتيًا بعد أن تعلم عن الفوائد الصحية للنظام الغذائي النباتي.

low-carb diet
low-carb diet [اسم]
اجرا کردن

حمية منخفضة الكربوهيدرات

Ex: He decided to try a low-carb diet to manage his blood sugar levels and improve his overall health .

قرر تجربة نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات لإدارة مستويات السكر في الدم وتحسين صحته العامة.

low-fat diet
low-fat diet [اسم]
اجرا کردن

نظام غذائي منخفض الدهون

Ex: He found success in managing his heart health by following a low-fat diet and incorporating regular exercise into his routine .
gluten-free diet
gluten-free diet [اسم]
اجرا کردن

نظام غذائي خال من الغلوتين

Ex: She switched to a gluten-free diet after being diagnosed with celiac disease to manage her symptoms and promote intestinal healing .
low-calorie diet
low-calorie diet [اسم]
اجرا کردن

نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية

Ex: Transitioning to a low-calorie diet should be done gradually to avoid potential negative impacts on metabolism and energy levels .

يجب أن يتم الانتقال إلى نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية تدريجياً لتجنب الآثار السلبية المحتملة على التمثيل الغذائي ومستويات الطاقة.

fad diet
fad diet [اسم]
اجرا کردن

حمية موضة

Ex: Fad diets usually rely on restrictive eating patterns that may be difficult to maintain in the long run .

الحميات الغذائية العابرة تعتمد عادةً على أنماط الأكل المقيدة التي قد يصعب الحفاظ عليها على المدى الطويل.

high-vitamin diet
high-vitamin diet [اسم]
اجرا کردن

نظام غذائي عالي الفيتامينات

Ex: The nutritionist recommended my mom a personalized high-vitamin diet to address specific vitamin deficiencies .

أوصى أخصائي التغذية أمي بنظام غذائي غني بالفيتامينات مخصص لمعالجة نقص فيتامينات معينة.

vitamin-deficiency diet
vitamin-deficiency diet [اسم]
اجرا کردن

نظام غذائي لنقص الفيتامينات

Ex: The tailored vitamin-deficiency diet aims to replenish nutrient stores and improve overall health .

يهدف النظام الغذائي المخصص نقص الفيتامينات إلى تجديد مخازن العناصر الغذائية وتحسين الصحة العامة.

high-protein diet
high-protein diet [اسم]
اجرا کردن

نظام غذائي عالي البروتين

Ex: The bodybuilder adhered to a strict high-protein diet to meet the demands of intense training and muscle development .

التزم لاعب كمال الأجسام بنظام غذائي عالي البروتين صارم لتلبية متطلبات التدريب المكثف وتنمية العضلات.

light diet
light diet [اسم]
اجرا کردن

نظام غذائي خفيف

Ex: Alex , recovering from an illness , gradually reintroduced solid foods through a gentle light diet to ease digestion .

أليكس، الذي يتعافى من مرض، أعاد تدريجياً إدخال الأطعمة الصلبة من خلال نظام غذائي خفيف لتسهيل الهضم.

liquid diet
liquid diet [اسم]
اجرا کردن

نظام غذائي سائل

Ex: I had a liquid diet to ease digestion after being sick .

اتبعت نظامًا غذائيًا سائلًا لتسهيل الهضم بعد المرض.

low-salt diet
low-salt diet [اسم]
اجرا کردن

نظام غذائي منخفض الملح

Ex: A nutritionist advised my dad to a low-salt diet to manage his salt-sensitive health condition .

نصح أخصائي التغذية والدي باتباع نظام غذائي منخفض الملح لإدارة حالته الصحية الحساسة للملح.

reducing diet
reducing diet [اسم]
اجرا کردن

حمية تخفيف الوزن

Ex: Following a reducing diet leads to weight loss over time .

اتباع نظام غذائي لتقليل الوزن يؤدي إلى فقدان الوزن بمرور الوقت.

salt-free diet
salt-free diet [اسم]
اجرا کردن

نظام غذائي خال من الملح

Ex: His commitment to a salt-free diet impressed the nutritionist .

أعجب اختصاصي التغذية بتزامنه مع نظام غذائي خالٍ من الملح.

ulcer diet
ulcer diet [اسم]
اجرا کردن

حمية القرحة

Ex: Following an ulcer diet may help in reducing discomfort and promoting healing .

اتباع نظام غذائي للقرحة قد يساعد في تقليل الانزعاج وتعزيز الشفاء.

5:2 diet
5:2 diet [عبارة]
اجرا کردن

a diet where a person eats normally for five days a week and restricts their calorie intake for the other two days

fat farm
fat farm [اسم]
اجرا کردن

مزرعة التخسيس

Ex: Participants at the fat farm engage in daily exercise routines .

يشارك المشاركون في مزرعة التخسيس في روتينات التمارين اليومية.

تناول الطعام والشرب وتقديم الطعام
أنواع الوجبات أجزاء من الوجبات أنواع الطعام أو الشراب الأذواق والنكهات
الاتساق والملمس Eating Drinking استهلاك الكحول
حمية التغذية البشرية أماكن الوجبات تناول الطعام بالخارج