সকালের নাস্তা
সকালের নাস্তা একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে কারণ এটি দিন শুরু করার জন্য শরীরকে প্রয়োজনীয় শক্তি এবং পুষ্টি সরবরাহ করে।
এখানে আপনি ইংরেজি ফাইল এলিমেন্টারি কোর্সবুকের পাঠ 9A থেকে শব্দভাণ্ডার পাবেন, যেমন "রুটি", "পনির", "চা" ইত্যাদি।
পর্যালোচনা
ফ্ল্যাশকার্ডসমূহ
বানান
কুইজ
সকালের নাস্তা
সকালের নাস্তা একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে কারণ এটি দিন শুরু করার জন্য শরীরকে প্রয়োজনীয় শক্তি এবং পুষ্টি সরবরাহ করে।
রুটি
আমি সকালের নাস্তার জন্য এক টুকরো রুটি টোস্ট করেছি এবং এর উপর চিনাবাদামের মাখন লাগিয়েছি।
মাখন
মাখন ফ্লেকি এবং সুস্বাদু পাই ক্রাস্ট তৈরির একটি মূল উপাদান।
সিরিয়াল
তিনি প্রতিদিন সকালে দুধ ও তাজা ফল সহ এক বাটি সিরিয়াল খেতে উপভোগ করেন।
পনির
ব্লু চিজ এর টুকরো বার্গার বা স্যালাডে একটি সুস্বাদু সংযোজন।
কফি
প্রথম চুমুক নেওয়ার আগে তিনি তাজা ব্রিউ করা কফি-এর সুবাস উপভোগ করেছিলেন।
ডিম
আপনি কি আমাকে কেকের ব্যাটার জন্য ডিম ভাঙতে সাহায্য করতে পারেন?
জ্যাম
আপনি কি আমাকে রাস্পবেরি জ্যাম এর জারটি দিতে পারেন, দয়া করে?
কমলার রস
সে প্রতিদিন সকালে তার নাস্তার সাথে এক গ্লাস কমলার রস পান করত।
দুধ
দুধ খাওয়া ভিটামিন এ এর উপস্থিতির কারণে স্বাস্থ্যকর ত্বক বজায় রাখতে সাহায্য করতে পারে।
চিনি
প্যানকেক বা ওয়াফলের উপর চিনির সিরাপের একটি ফোঁটা নাস্তায় একটি আনন্দদায়ক মিষ্টি যোগ করে।
চা
সে একটি ক্রিমি এবং মসৃণ স্বাদের জন্য তার কালো চা-এ এক ফোঁটা দুধ যোগ করেছিল।
টোস্ট
সে তার স্ক্র্যাম্বলড ডিম একটি স্লাইস টোস্ট সঙ্গে খায়।
লাঞ্চ
আমি একটি স্বাস্থ্যকর এবং সুস্বাদু দুপুরের খাবার এর জন্য ফেটা পনির এবং জলপাই দিয়ে গ্রীক সালাদ তৈরি করেছি।
রাতের খাবার
রাতের খাবারের জন্য, আমি সবজি দিয়ে একটি সুস্বাদু চিকেন স্টির-ফ্রাই রান্না করেছি।
মাছ
আমার বাবা আমাকে মাছ ধরতে নিয়ে গিয়েছিলেন এবং আমরা একটি বড় মাছ ধরেছিলাম।
স্যালমন
স্যামন দ্রুত প্রবাহিত নদী থেকে লাফিয়ে বেরিয়ে এল, সূর্যের আলোতে তার আঁশ রূপালী ঝলমল করছিল।
টুনা
তিনি একটি সুস্বাদু সালাদ প্রস্তুত করেছিলেন যার উপরে গ্রিল করা টুনা এবং একটি টক ভিনেগারেট ড্রেসিং দেওয়া ছিল।
ঔষধি গাছ
আমি আমার রান্নাঘরে তাজা ভেষজ এর গন্ধ ভালোবাসি।
মাংস
গ্রিলড চিকেন ব্রেস্ট একটি স্বাস্থ্যকর ডিনারের জন্য একটি চর্বিহীন এবং সুস্বাদু মাংস বিকল্প।
মুরগি
তিনি তাঁর রাতের খাবারের জন্য একটি সরস চিকেন ব্রেস্ট গ্রিল করেছিলেন।
সসেজ
তিনি তার দুপুরের খাবারের জন্য একটি সসেজ স্যান্ডউইচ উপভোগ করেন।
স্টেক
হ্যাম
তিনি অবশিষ্ট হ্যাম কেটে ফ্রাইড রাইস তৈরি করতে ব্যবহার করলেন।
জলপাই তেল
সূর্য অস্ত যাওয়ার সাথে সাথে পরিবারটি টেবিলের চারপাশে জড়ো হয়েছিল অলিভ অয়েল ছিটিয়ে দেওয়া তাজা সালাদ উপভোগ করতে।
পাস্তা
তিনি রাতের খাবারের জন্য মেরিনারা সস এবং তাজা তুলসী দিয়ে একটি সুস্বাদু পাস্তা খাবার রান্না করেছিলেন।
চাল
আমি পুষ্টিগুণের জন্য সাদা চালের চেয়ে বাদামী চাল পছন্দ করি।
সালাদ
আমি আমার দুপুরের খাবারের সাথে একটি সতেজ সবুজ সালাদ পছন্দ করি।
সামুদ্রিক খাবার
তিনি একজন সামুদ্রিক খাবার অনুরাগী, বাড়িতে সুশি এবং সাশিমি প্রস্তুত করার বিশেষজ্ঞ।
মসলা
দারচিনি একটি বহুমুখী মসলা যা মিষ্টি এবং নোনতা উভয় ধরনের খাবারে ব্যবহার করা যেতে পারে।
শাকসবজি
টমেটো, শসা এবং লেটুসের মতো তাজা শাকসবজি একটি সুস্বাদু সালাদ তৈরি করে।
গাজর
তিনি গাজরকে মাইক্রোফোন ভেবে আয়নার সামনে একটি বোকা গান গেয়েছিলেন।
চিপস
তিনি দুপুরের খাবারে তার স্যান্ডউইচের সাথে খাওয়ার জন্য একটি চিপস এর প্যাকেট খুললেন।
ফ্রেঞ্চ ফ্রাই
রেস্টুরেন্টে, তারা একটি বিশেষ ডিপিং সস সহ ফ্রেঞ্চ ফ্রাই পরিবেশন করে।
মাশরুম
তিনি তাজা লেটুস, টমেটো এবং মাশরুম সহ তার স্যান্ডউইচ পছন্দ করেন।
পেঁয়াজ
আমি আমার এশিয়ান-অনুপ্রাণিত নুডল ডিশে কাটা সবুজ পেঁয়াজ যোগ করেছি।
মটরশুটি
সে সাবধানে পাকা মটর সংগ্রহ করল, নাজুক শুঁটি ক্ষতিগ্রস্ত না হয় তা নিশ্চিত করে।
গোল মরিচ
একজন শেফ হিসেবে, আমি সবসময় নিশ্চিত করি যে আমার হাতে তাজা গুঁড়ো করা গোলমরিচ আছে যাতে আমার খাবারের স্বাদ বাড়ানো যায়।
আলু
তিনি চিজি আলু ক্রোকেট তৈরি করতে অবশিষ্ট ম্যাশ করা আলু ব্যবহার করেছিলেন।
টমেটো
তিনি একটি মশলাদার লেবুর ড্রেসিং দিয়ে টমেটো এবং অ্যাভোকাডো সালাদ তৈরি করেছেন।
ফল
একটি সতেজ গ্রীষ্মকালীন ট্রিটের জন্য, কলা এবং বেরির মতো হিমায়িত ফল একটি ক্রিমি স্মুদিতে মিশ্রিত করার চেষ্টা করুন।
আপেল
আপনি কি আমাকে সেই চকচকে লাল আপেল টি দিতে পারেন?
কলা
কলা সকালে একটি ক্রিমি এবং সুস্বাদু স্মুদি তৈরির জন্য আমার গো-টো উপাদান।
কমলা
সে নাস্তা হিসেবে একটি কমলা গাজর খেয়েছে।
আনারস
আনারস এর রস পান করা আপনার ইমিউন সিস্টেমকে বাড়ানোর একটি সুস্বাদু উপায়।
স্ট্রবেরি
আমি স্ট্রবেরি মৌসুমে স্থানীয় খামারে স্ট্রবেরি তোলার উপভোগ করি।
মিষ্টান্ন
তিনি দ্রুত একটি ব্যাচ ব্রাউনি একটি মিষ্টি হিসাবে তৈরি করেছেন।
পিঠা
তিনি তার ডায়েটরি বিধিনিষেধ সহ বন্ধুর জন্য একটি গ্লুটেন-মুক্ত বাদাম কেক বেক করেছিলেন।
ফল সালাদ
তিনি কাটা স্ট্রবেরি, কিউই, আনারস এবং আঙ্গুরের একটি রঙিন সমাহার দিয়ে একটি সতেজ ফল সালাদ প্রস্তুত করেছিলেন।
আইসক্রিম
আমি ভুলে আমার আইসক্রিম কোণ মাটিতে ফেলে দিয়েছি, এবং এটি গলে গেছে।
নাস্তা
পার্টিতে, বেছে নেওয়ার জন্য অনেক স্ন্যাক্স ছিল।
বিস্কুট
তিনি তার বাড়িতে তৈরি স্ট্রবেরি জ্যামের সাথে পরিবেশন করার জন্য এক বাচ গরম বিস্কুট বেক করেছিলেন।
a food prepared from roasted, ground cacao beans
ক্রিস্প
রাতের খাবার রান্না হওয়ার অপেক্ষায় সে কিছু ক্রিস্প খেয়েছিল।
বাদাম
বাদাম এক ধরনের বিচি যা স্বাস্থ্যকর চর্বি এবং প্রোটিনে সমৃদ্ধ।
স্যান্ডউইচ
আমি আমার হ্যাম স্যান্ডউইচ-এ আচার এবং সরিষা যোগ করতে পছন্দ করি।
মিষ্টি
তিনি তাজা স্ট্রবেরির মিষ্টি স্বাদ পছন্দ করেন।
খাবার
বিদেশে ভ্রমণ করার সময় তিনি নতুন খাবার চেষ্টা করতে উপভোগ করতেন।
পান করা
তিনি শীতে গরম চকলেট পান করতে পছন্দ করেন, গ্রীষ্মে নয়।
পিজা
আমি আমার পিজ্জা-র উপর টপিং হিসেবে মাশরুম, পেঁয়াজ এবং বেল পেপার যোগ করেছি।
খনিজ জল
সে তার প্রাকৃতিক বিশুদ্ধতা এবং খনিজ উপাদানের জন্য খনিজ জল পান করতে পছন্দ করত।