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Esportes - Running

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Words Related to Sports
race walking
[substantivo]

a long-distance athletic event where competitors must maintain contact with the ground and keep their leading leg straight

marcha atlética, caminhada rápida

marcha atlética, caminhada rápida

Ex: Race walking can be as physically demanding as running.A **marcha atlética** pode ser tão fisicamente exigente quanto correr.
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a type of race that takes place on natural outdoor surfaces such as fields, hills, and woods

corrida de cross-country, cross-country

corrida de cross-country, cross-country

Ex: Many people enjoy cross-country running because it combines physical activity with beautiful scenery .Muitas pessoas gostam de **corrida cross-country** porque combina atividade física com belas paisagens.
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road running
[substantivo]

a form of long-distance running that takes place on paved roads

corrida em estrada, correr em estrada

corrida em estrada, correr em estrada

Ex: Road running shoes are designed to provide cushioning and support for hard surfaces .Tênis de **corrida em estrada** são projetados para fornecer amortecimento e suporte em superfícies duras.
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ultra running
[substantivo]

a running distance that is longer than a standard marathon

ultra maratona, corrida de ultra distância

ultra maratona, corrida de ultra distância

Ex: He completed an ultra running race through rugged mountain terrain.Ele completou uma corrida de **ultra running** através de um terreno montanhoso acidentado.
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freerunning
[substantivo]

a sport that involves using acrobatic movements to navigate obstacles and terrain, often in urban environments, with an emphasis on creativity and self-expression

parkour, arte do deslocamento

parkour, arte do deslocamento

Ex: After watching a freerunning video , he was inspired to try jumping over fences and sliding under bars .Depois de assistir a um vídeo de **freerunning**, ele se inspirou a tentar pular cercas e deslizar sob barras.
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cadence
[substantivo]

(running) the number of steps in every one minute

cadência, ritmo

cadência, ritmo

Ex: She focused on matching her breathing pattern to her cadence to maximize performance .Ela se concentrou em igualar seu padrão de respiração ao seu **ritmo** para maximizar o desempenho.
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foot strike
[substantivo]

(running) the way the foot makes contact with the ground during each stride

contato do pé, batida do pé

contato do pé, batida do pé

Ex: The runner focused on maintaining a soft footstrike to reduce stress on his joints.O corredor focou em manter uma **pisada** suave para reduzir o estresse em suas articulações.
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tempo run
[substantivo]

a sustained effort at a comfortably hard pace, typically faster than a runner's normal training pace

corrida de ritmo, corrida em ritmo sustentado

corrida de ritmo, corrida em ritmo sustentado

Ex: The tempo run helped her get accustomed to running at a faster pace for longer distances .O **tempo run** ajudou-a a se acostumar a correr em um ritmo mais rápido por distâncias mais longas.
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a sustained period of continuous running at a moderate to high intensity

corrida de longa distância, corrida de fundo

corrida de longa distância, corrida de fundo

Ex: His dedication to long-distance running earned him a spot on the national team .Sua dedicação à **corrida de longa distância** lhe rendeu uma vaga na equipe nacional.
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negative split
[substantivo]

a racing strategy in which the runner runs faster in the second half comparing to the first half of the race

split negativo, fracionamento negativo

split negativo, fracionamento negativo

Ex: Running a negative split is often considered a sign of effective race strategy and fitness.Correr um **split negativo** é frequentemente considerado um sinal de estratégia de corrida eficaz e boa forma física.
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run
[substantivo]

a race where participants move swiftly on foot to reach a specific distance or finish line

corrida, competição de corrida

corrida, competição de corrida

Ex: He placed third in the 10 K charity run, raising funds for cancer research .Ele ficou em terceiro lugar na **corrida** beneficente de 10K, arrecadando fundos para pesquisa sobre câncer.
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runner's high
[substantivo]

the euphoric feeling experienced after a challenging run due to the release of endorphins

o barato do corredor, euforia do corredor

o barato do corredor, euforia do corredor

Ex: Running in the crisp morning air always gives me a fantastic runner's high.Correr no ar fresco da manhã sempre me dá um fantástico **barato do corredor**.
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the running races ranging from 800 meters to 1,500 meters in length

corrida de média distância

corrida de média distância

Ex: His training regimen focuses on optimizing performance in middle-distance running.Seu regime de treinamento foca em otimizar o desempenho na **corrida de média distância**.
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sprint
[substantivo]

a type of running in which one runs full speed in a short distance

sprint, corrida de velocidade

sprint, corrida de velocidade

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to run
[verbo]

to run for doing exercise or as a sport

correr

correr

Ex: As a form of stress relief, she often takes a break during lunch to run around the block.Como forma de aliviar o estresse, ela costuma fazer uma pausa durante o almoço para **correr** ao redor do quarteirão.
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