marcha atlética
A marcha atlética pode ser tão fisicamente exigente quanto correr.
marcha atlética
A marcha atlética pode ser tão fisicamente exigente quanto correr.
corrida de cross-country
Muitas pessoas gostam de corrida cross-country porque combina atividade física com belas paisagens.
corrida em estrada
Tênis de corrida em estrada são projetados para fornecer amortecimento e suporte em superfícies duras.
ultra maratona
Ele completou uma corrida de ultra running através de um terreno montanhoso acidentado.
parkour
Depois de assistir a um vídeo de freerunning, ele se inspirou a tentar pular cercas e deslizar sob barras.
cadência
A digitação dela tinha um ritmo rápido, como uma máquina em movimento.
contato do pé
O corredor focou em manter uma pisada suave para reduzir o estresse em suas articulações.
corrida de ritmo
O tempo run ajudou-a a se acostumar a correr em um ritmo mais rápido por distâncias mais longas.
corrida de longa distância
Sua dedicação à corrida de longa distância lhe rendeu uma vaga na equipe nacional.
split negativo
Correr um split negativo é frequentemente considerado um sinal de estratégia de corrida eficaz e boa forma física.
corrida
Ele ficou em terceiro lugar na corrida beneficente de 10K, arrecadando fundos para pesquisa sobre câncer.
o barato do corredor
Correr no ar fresco da manhã sempre me dá um fantástico barato do corredor.
corrida de média distância
Seu regime de treinamento foca em otimizar o desempenho na corrida de média distância.
correr
Como parte de sua rotina de treinamento, o atleta corre várias milhas todos os dias.