Sporturi - Running

Ea s-a antrenat zilnic pentru a-și îmbunătăți tehnica în mersul atletic.

Alergarea cross-country necesită multă rezistență deoarece traseul poate fi foarte solicitant.

Maratonetul s-a concentrat pe alergatul pe drum pentru a se pregăti pentru cursa viitoare.

Pasiunea lui pentru ultra running îl determină să-și depășească constant limitele.

A petrecut ore întregi exersând freerunning în parc, sărind de pe bănci și făcând salturi peste balustrade.

Pașii alergătorului formau o cadență constantă pe potecă.

Cu practică, și-a corectat lovitura piciorului, ducând la timpi de cursă mai rapizi.

Antrenorul său l-a instruit să mențină un ritm constant de alergare tempo pe tot parcursul alergării tempo.

Mulți sportivi preferă alergarea pe distanțe lungi ca formă de alleviere a stresului.

A realizat un split negativ la maraton, terminând a doua jumătate mai repede decât prima.

Ea s-a antrenat luni de zile pentru cursa de caritate de 5 km din comunitatea sa.

Intensitatea urcării a fost răsplătită cu un incredibil euforie al alergătorului la coborâre.

Ea se antrenează special pentru alergarea de mijloc.

Ea obișnuia să alerge regulat în timpul anilor de facultate pentru a rămâne în formă.