Sport - Running

review-disable

Przegląd

flashcard-disable

Fiszki

spelling-disable

Pisownia

quiz-disable

Test

Zacznij naukę
Sport
race walking [Rzeczownik]
اجرا کردن

chód sportowy

Ex: The race walking competition took place on a scenic city route .

Zawody w chódzie sportowym odbyły się na malowniczej trasie miejskiej.

اجرا کردن

bieg przełajowy

Ex: Cross-country running is a great way to explore nature while staying active .

Bieg przełajowy to świetny sposób na odkrywanie natury przy jednoczesnym pozostaniu aktywnym.

road running [Rzeczownik]
اجرا کردن

bieg uliczny

Ex: The local running club organizes weekly road running events for its members .

Lokalny klub biegowy organizuje cotygodniowe imprezy biegowe na drodze dla swoich członków.

ultra running [Rzeczownik]
اجرا کردن

ultramaraton

Ex: Many ultra running races take place in remote and challenging environments .

Wiele wyścigów ultra running odbywa się w odległych i wymagających środowiskach.

freerunning [Rzeczownik]
اجرا کردن

parkour

Ex:

Freerunning pozwala ludziom wyrażać siebie poprzez ruch, wykorzystując codzienne przeszkody w kreatywny sposób.

cadence [Rzeczownik]
اجرا کردن

rytm

Ex: The waves crashed with a soothing cadence against the shore .

Fale rozbijały się o brzeg z kojącym rytmem.

foot strike [Rzeczownik]
اجرا کردن

kontakt stopy

Ex: She analyzed her foot strike using video feedback to identify areas for improvement .

Przeanalizowała swoje uderzenie stopy za pomocą informacji zwrotnej z wideo, aby zidentyfikować obszary wymagające poprawy.

tempo run [Rzeczownik]
اجرا کردن

bieg tempowy

Ex: He gradually increased the intensity of his tempo run as he became fitter .

Stopniowo zwiększał intensywność swojej biegu tempowego, gdy stawał się bardziej sprawny.

اجرا کردن

bieg długodystansowy

Ex: Long-distance running can be challenging , but the sense of accomplishment is worth it .

Biegi długodystansowe mogą być trudne, ale poczucie osiągnięcia jest tego warte.

negative split [Rzeczownik]
اجرا کردن

ujemny split

Ex: He focused on maintaining a steady pace in the first half of the race to set up for a negative split .

Skupił się na utrzymaniu stałego tempa w pierwszej połowie wyścigu, aby przygotować się na ujemny split.

run [Rzeczownik]
اجرا کردن

bieg

Ex: He won the 400-meter run at the track meet , setting a new school record .

Wygrał bieg na 400 metrów na spotkaniu lekkoatletycznym, ustanawiając nowy szkolny rekord.

runner's high [Rzeczownik]
اجرا کردن

euforia biegacza

Ex:

Gdy przekraczał linię mety, poczuł falę radości, wiedząc, że euforia biegacza jest bliska.

اجرا کردن

bieg średniodystansowy

Ex: She 's focusing on mental toughness to excel in middle-distance running .

Koncentruje się na odporności psychicznej, aby osiągać doskonałe wyniki w biegach średniodystansowych.

to run [Czasownik]
اجرا کردن

biegać

Ex: As part of his training routine , the athlete runs several miles each day .

Jako część swojej rutyny treningowej, sportowiec biega kilka mil każdego dnia.