a long-distance athletic event where competitors must maintain contact with the ground and keep their leading leg straight
marcha atlética, caminata rápida
Ganó la medalla de oro en la prueba de marcha atlética de 20 kilómetros.
a type of race that takes place on natural outdoor surfaces such as fields, hills, and woods
carrera de campo a través, cross-country
La escuela organizó un evento de carrera campo a través para los estudiantes este fin de semana.
a form of long-distance running that takes place on paved roads
carrera en carretera, correr en carretera
El running en carretera te permite cubrir distancias más largas sin preocuparte por terrenos difíciles.
a running distance that is longer than a standard marathon
ultra maratón, carrera de ultra distancia
Ella estableció un nuevo récord personal en su última carrera de ultra running.
a sport that involves using acrobatic movements to navigate obstacles and terrain, often in urban environments, with an emphasis on creativity and self-expression
parkour, arte del desplazamiento
Ella mostró sus habilidades en freerunning al escalar la pared y saltar a la siguiente plataforma.
a recurring pattern of beats or movements that creates a sense of rhythm
cadencia
Cadencia Los bailarines se movían en perfecta cadencia con los tambores.
(running) the way the foot makes contact with the ground during each stride
contacto del pie, golpe del pie
Los nuevos zapatos para correr ayudaron a promover un golpe de pie más eficiente, mejorando su forma de correr.
a sustained effort at a comfortably hard pace, typically faster than a runner's normal training pace
carrera de tempo, carrera a ritmo sostenido
Programmaron su carrera de ritmo para mediados de semana para interrumpir su entrenamiento.
a sustained period of continuous running at a moderate to high intensity
carrera de larga distancia, carrera de fondo
El atletismo de fondo es una excelente manera de mejorar la salud cardiovascular.
a racing strategy in which the runner runs faster in the second half comparing to the first half of the race
split negativo, fraccionado negativo
Correr un split negativo requiere controlar cuidadosamente el ritmo en las primeras etapas de la carrera.
a race where participants move swiftly on foot to reach a specific distance or finish line
carrera, competición de carrera
La carrera a través del parque nacional ofreció paisajes impresionantes y un desafío difícil para los participantes.
the euphoric feeling experienced after a challenging run due to the release of endorphins
el subidón del corredor, la euforia del corredor
Incluso durante una agotadora sesión de entrenamiento, él busca ese escurridizo subidón del corredor.
the running races ranging from 800 meters to 1,500 meters in length
carrera de media distancia
Es conocida por sus logros en carrera de media distancia.
to run for doing exercise or as a sport
correr, hacer jogging
El club organiza sesiones semanales donde los miembros pueden correr juntos.
