a long-distance athletic event where competitors must maintain contact with the ground and keep their leading leg straight
![المشي السريع, السباق المشي](https://api.langeek.co/v1/assets/flags/ar.png)
المشي السريع, السباق المشي
![Google Translate](/assets/icons/google_translate.png)
a type of race that takes place on natural outdoor surfaces such as fields, hills, and woods
![الجري عبر البلاد, سباق المسافات الطويلة](https://api.langeek.co/v1/assets/flags/ar.png)
الجري عبر البلاد, سباق المسافات الطويلة
![Google Translate](/assets/icons/google_translate.png)
a form of long-distance running that takes place on paved roads
![الجري على الطرق, الجري لمسافات طويلة على الطرق](https://api.langeek.co/v1/assets/flags/ar.png)
الجري على الطرق, الجري لمسافات طويلة على الطرق
![Google Translate](/assets/icons/google_translate.png)
a running distance that is longer than a standard marathon
![الركض فوق الماراثون, الجري الطويل](https://api.langeek.co/v1/assets/flags/ar.png)
الركض فوق الماراثون, الجري الطويل
![Google Translate](/assets/icons/google_translate.png)
a sport that involves using acrobatic movements to navigate obstacles and terrain, often in urban environments, with an emphasis on creativity and self-expression
![ركض حر, المنافسة الحرة](https://api.langeek.co/v1/assets/flags/ar.png)
ركض حر, المنافسة الحرة
![Google Translate](/assets/icons/google_translate.png)
(running) the way the foot makes contact with the ground during each stride
![ضربات القدم, تلامس القدم](https://api.langeek.co/v1/assets/flags/ar.png)
ضربات القدم, تلامس القدم
![Google Translate](/assets/icons/google_translate.png)
a sustained effort at a comfortably hard pace, typically faster than a runner's normal training pace
![جري بجهد ثابت, جري متوسط السرعة](https://api.langeek.co/v1/assets/flags/ar.png)
جري بجهد ثابت, جري متوسط السرعة
![Google Translate](/assets/icons/google_translate.png)
a sustained period of continuous running at a moderate to high intensity
![الجري لمسافات طويلة, الركض لمسافات طويلة](https://api.langeek.co/v1/assets/flags/ar.png)
الجري لمسافات طويلة, الركض لمسافات طويلة
![Google Translate](/assets/icons/google_translate.png)
a racing strategy in which the runner runs faster in the second half comparing to the first half of the race
![انقسام سلبى, تقسيم سلبى](https://api.langeek.co/v1/assets/flags/ar.png)
انقسام سلبى, تقسيم سلبى
![Google Translate](/assets/icons/google_translate.png)
a race where participants move swiftly on foot to reach a specific distance or finish line
![سباق, جري](https://api.langeek.co/v1/assets/flags/ar.png)
سباق, جري
![Google Translate](/assets/icons/google_translate.png)
the euphoric feeling experienced after a challenging run due to the release of endorphins
![نشوة العداء, شعور العداء بالسعادة](https://api.langeek.co/v1/assets/flags/ar.png)
نشوة العداء, شعور العداء بالسعادة
![Google Translate](/assets/icons/google_translate.png)
the running races ranging from 800 meters to 1,500 meters in length
![الجري لمسافات متوسطة, مسابقات الجري لمسافات متوسطة](https://api.langeek.co/v1/assets/flags/ar.png)
الجري لمسافات متوسطة, مسابقات الجري لمسافات متوسطة
![Google Translate](/assets/icons/google_translate.png)
![LanGeek](/assets/logo/langeek-mono-small.png)