a strength sport consisting of three lifts: the squat, bench press, and deadlift
пауерліфтинг, силове троєборство
Змагання з пауерліфтингу можуть бути напруженими, але це чудовий спосіб перевірити свої межі.
a strength sport for athletes with physical disabilities, lifting maximum weights in three lifts
пара пауерліфтинг, паралімпійська важка атлетика
Пара пауерліфтинг набув популярності як змагальний вид спорту для спортсменів з фізичними обмеженнями.
a weightlifting movement in which a barbell is raised from the floor to overhead in one continuous motion
ривок
a grip technique in weightlifting where the thumb is wrapped around the barbell, with the fingers and palm covering the thumb
захват гачком, гачковий захват
Важкоатлет виявив, що гачковий хват забезпечує кращий контроль над штангою.
the position in weightlifting where the barbell rests across the front of the shoulders and collarbone with the elbows lifted
передня стійка, передня опора
Початківцям часто буває складно досягти комфортного переднього стелажу.
(weightlifting) the act of holding the barbell or weights directly above the head with fully extended arms
положення над головою, оверхед положення
Він плавно перейшов у положення над головою після завершення свого clean.
the maximum amount of weight an individual can lift for a single repetition of a given exercise
максимальне навантаження на одне повторення, одноповторний максимум
Вона досягла нового особистого рекорду, досягнувши свого максимуму в одному повторенні у присіданнях.
the phase in weightlifting where the lifter lifts the barbell off the ground, typically transitioning into a higher position such as the clean or snatch
тяга, фаза тяги
an Olympic lift where the lifter lifts a barbell from the floor to the shoulders, clean, and then lifts it overhead, jerk, in two distinct movements
поштовх, ривок і поштовх
Підйом на груди та поштовх — це складне підняття, яке вимагає майстерності та сили.
a type of weightlifting using kettlebells, typically involving swinging or lifting movements
гірський спорт, підняття гир
У спортзалі проводяться заняття з підйому гирі для всіх рівнів підготовки.
the global governing body for the sport of weightlifting
Міжнародна федерація важкої атлетики, МФВА
Міжнародна федерація важкої атлетики щороку організовує чемпіонати світу.
the global governing body for the sport of powerlifting
Міжнародна федерація пауерліфтингу, МФП
Важкоатлети повинні дотримуватися рекомендацій Міжнародної федерації пауерліфтингу, щоб забезпечити чесну гру.
