pattern

খেলাধুলা - ওয়েটলিফটিং

পর্যালোচনা

ফ্ল্যাশকার্ডসমূহ

বানান

কুইজ

শেখা শুরু করুন
Words Related to Sports
powerlifting
powerlifting
[বিশেষ্য]

a strength sport consisting of three lifts: the squat, bench press, and deadlift

পাওয়ারলিফটিং, শক্তি উত্তোলন

পাওয়ারলিফটিং, শক্তি উত্তোলন

Ex: She switched from regular weight training to powerlifting because she wanted to challenge herself with heavier lifts. 

তিনি নিয়মিত ওজন প্রশিক্ষণ থেকে পাওয়ারলিফটিং-এ স্যুইচ করেছিলেন কারণ তিনি নিজেকে ভারী লিফটের সাথে চ্যালেঞ্জ করতে চেয়েছিলেন।

বন্ধ করুন
সাইন ইন
para powerlifting
para powerlifting
[বিশেষ্য]

a strength sport for athletes with physical disabilities, lifting maximum weights in three lifts

পারা পাওয়ারলিফটিং, প্যারালিম্পিক ওয়েটলিফটিং

পারা পাওয়ারলিফটিং, প্যারালিম্পিক ওয়েটলিফটিং

Ex: Para powerlifting has gained popularity as a competitive sport for athletes with physical disabilities. 

পারা পাওয়ারলিফটিং শারীরিক অক্ষমতা সম্পন্ন ক্রীড়াবিদদের জন্য একটি প্রতিযোগিতামূলক খেলা হিসাবে জনপ্রিয়তা অর্জন করেছে।

বন্ধ করুন
সাইন ইন
snatch
snatch
[বিশেষ্য]

(weightlifting) an Olympic lift where the lifter lifts the barbell from the floor to overhead in one continuous motion

স্ন্যাচ, ওলিম্পিক লিফটের একটি প্রকার

স্ন্যাচ, ওলিম্পিক লিফটের একটি প্রকার

Ex: She set a new personal record in the snatch competition. 

তিনি স্ন্যাচ প্রতিযোগিতায় একটি নতুন ব্যক্তিগত রেকর্ড স্থাপন করেছেন।

বন্ধ করুন
সাইন ইন
hook grip
hook grip
[বিশেষ্য]

a grip technique in weightlifting where the thumb is wrapped around the barbell, with the fingers and palm covering the thumb

হুক গ্রিপ, হুক গ্রিপ কৌশল

হুক গ্রিপ, হুক গ্রিপ কৌশল

Ex: The weightlifter found the hook grip provided better control over the barbell. 

ওয়েটলিফটার দেখেছেন যে হুক গ্রিপ বারবেলের উপর ভাল নিয়ন্ত্রণ দেয়।

বন্ধ করুন
সাইন ইন
front rack
front rack
[বিশেষ্য]

the position in weightlifting where the barbell rests across the front of the shoulders and collarbone with the elbows lifted

ফ্রন্ট র্যাক অবস্থান, সামনের সমর্থন

ফ্রন্ট র্যাক অবস্থান, সামনের সমর্থন

Ex: Beginners often find it challenging to achieve a comfortable front rack. 

শুরুতে প্রায়ই একটি আরামদায়ক ফ্রন্ট র্যাক অর্জন করা চ্যালেঞ্জিং মনে হয়।

বন্ধ করুন
সাইন ইন
overhead position
overhead position
[বিশেষ্য]

(weightlifting) the act of holding the barbell or weights directly above the head with fully extended arms

মাথার উপর অবস্থান, ওভারহেড অবস্থান

মাথার উপর অবস্থান, ওভারহেড অবস্থান

Ex: He smoothly transitioned into the overhead position after completing his clean. 

তিনি তার ক্লিন সম্পন্ন করার পরে মসৃণভাবে ওভারহেড পজিশনে চলে গেলেন।

বন্ধ করুন
সাইন ইন
one-rep max
one-rep max
[বিশেষ্য]

the maximum amount of weight an individual can lift for a single repetition of a given exercise

এক পুনরাবৃত্তি সর্বোচ্চ, একটি পুনরাবৃত্তিতে সর্বোচ্চ ওজন

এক পুনরাবৃত্তি সর্বোচ্চ, একটি পুনরাবৃত্তিতে সর্বোচ্চ ওজন

Ex: She achieved a new personal record by hitting her squat one-rep max. 

সে স্কোয়াটে তার এক-পুনরাবৃত্তি সর্বোচ্চ আঘাত করে একটি নতুন ব্যক্তিগত রেকর্ড অর্জন করেছে।

বন্ধ করুন
সাইন ইন
pull
pull
[বিশেষ্য]

the phase in weightlifting where the lifter lifts the barbell off the ground, typically transitioning into a higher position such as the clean or snatch

টানা, টানা পর্যায়

টানা, টানা পর্যায়

Ex: The coach emphasized the importance of explosive power during the pull. 

কোচ টান চলাকালীন বিস্ফোরক শক্তির গুরুত্ব তুলে ধরেছেন।

বন্ধ করুন
সাইন ইন
clean and jerk
clean and jerk
[বিশেষ্য]

an Olympic lift where the lifter lifts a barbell from the floor to the shoulders, clean, and then lifts it overhead, jerk, in two distinct movements

ক্লিন এবং জার্ক, পরিষ্কার এবং ঝাঁকি

ক্লিন এবং জার্ক, পরিষ্কার এবং ঝাঁকি

Ex: The clean and jerk is a complex lift that requires skill and power. 

ক্লিন অ্যান্ড জার্ক হল একটি জটিল লিফ্ট যার জন্য দক্ষতা এবং শক্তির প্রয়োজন।

বন্ধ করুন
সাইন ইন
kettlebell lifting
kettlebell lifting
[বিশেষ্য]

a type of weightlifting using kettlebells, typically involving swinging or lifting movements

কেটলবেল লিফটিং, কেটলবেল দিয়ে ওজন তোলা

কেটলবেল লিফটিং, কেটলবেল দিয়ে ওজন তোলা

Ex: The gym offers classes in kettlebell lifting for all skill levels. 

জিম সমস্ত দক্ষতার স্তরের জন্য কেটলবেল লিফটিং ক্লাস অফার করে।

বন্ধ করুন
সাইন ইন
the International Weightlifting Federation

the global governing body for the sport of weightlifting

আন্তর্জাতিক ওয়েটলিফটিং ফেডারেশন, IWF

আন্তর্জাতিক ওয়েটলিফটিং ফেডারেশন, IWF

Ex: The International Weightlifting Federation organizes world championships annually. 

আন্তর্জাতিক ওয়েটলিফটিং ফেডারেশন প্রতি বছর বিশ্ব চ্যাম্পিয়নশিপ আয়োজন করে।

বন্ধ করুন
সাইন ইন
the International Powerlifting Federation

the global governing body for the sport of powerlifting

আন্তর্জাতিক পাওয়ারলিফটিং ফেডারেশন, আপিএফ

আন্তর্জাতিক পাওয়ারলিফটিং ফেডারেশন, আপিএফ

Ex: Lifters must follow the International Powerlifting Federation's guidelines to ensure fair play. 

পাওয়ারলিফটারদের অবশ্যই ন্যায্য খেলা নিশ্চিত করতে আন্তর্জাতিক পাওয়ারলিফটিং ফেডারেশন-এর নির্দেশিকা অনুসরণ করতে হবে।

বন্ধ করুন
সাইন ইন
to press
to press
[ক্রিয়া]

to lift or push a weight away from the body using the upper body muscles

তোলা, ঠেলা

তোলা, ঠেলা

Ex: The athlete pressed the kettlebell above his head in a controlled motion. 

অ্যাথলিট নিয়ন্ত্রিত গতিতে তার মাথার উপরে কেটলবেল চাপলেন।

বন্ধ করুন
সাইন ইন
press
press
[বিশেষ্য]

a movement where the lifter lifts a barbell from shoulder height to overhead in one continuous motion, typically done from a standing position

প্রেস, চাপ

প্রেস, চাপ

Ex: His strict press was steady and controlled, showcasing his technique. 

তার কঠোর প্রেস স্থির এবং নিয়ন্ত্রিত ছিল, তার কৌশল প্রদর্শন করে।

বন্ধ করুন
সাইন ইন
LanGeek
LanGeek অ্যাপ ডাউনলোড করুন