Sport - Weightlifting

Powerlifting-tävlingar kan vara intensiva, men de är ett bra sätt att testa dina gränser.

Hon har tränat hårt för para powerlifting-tävlingen nästa månad.

Ryck kräver hastighet, styrka och precision.

Han förbättrade sin marklyft genom att använda krokgreppstekniken.

Han kämpade för att behålla rätt form i frontställningen under cleanen.

Hon kämpade för att behålla positionen över huvudet under sin ryck.

Han testade sitt one-rep max i bänkpress för att mäta sin styrkeframsteg.

Hon tränade sina drag upprepade gånger för att förfina sin teknik.

Han utmärkte sig i ryck och stöt, vilket visade hans styrka och teknik.

Kettlebelllyft kräver korrekt teknik för att undvika skador.

Internationella Tyngdlyftningsförbundet fastställer reglerna och bestämmelserna för olympiska tyngdlyftningstävlingar.

International Powerlifting Federation uppdaterar sin regelbok med jämna mellanrum.

Tyngdlyftaren visade sin styrka genom att pressa en tung stång över huvudet.

Press kräver starka axlar och stabilitet i core.